Flow with Life - Mindfulness, meditatie, ademhaling en Eveline Puur

Flow with Life - Mindfulness, meditatie, ademhaling en Eveline Puur

By Eveline Vanhaverbeke - Flow with LifeHealth & FitnessMental HealthReligion & SpiritualityEducationSelf-ImprovementBuddhism
Download on the App Store

Flow with Life - Mindfulness, meditatie, ademhaling en Eveline Puur episodes

  • #1 Wat kun je doen bij angst?

    In deze 1e aflevering vertel ik jou wat angst precies is, waar het vandaan komt en wat je eraan kunt doen.  
    En om dat te begrijpen moeten we terug naar erg lang geleden, tot in de oertijd zelfs, toen de mens technieken ontwikkelde die hem in staat moesten stellen te overleven en hij die via zijn genen aan ons doorgaf. 

    Met als resultaat: angst.

    Luister hier hoe je met die vervelende en soms verlammende emotie kunt omgaan op een succesvolle manier.

    Wil je meer tips die jou toelaten om op een goede manier om te gaan met de uitdagingen van het leven en meer rust te creëren in je hoofd?

    Maak je dan lid van mijn Facebookgroep Rust in je hoofd via deze link:
    https://www.facebook.com/groups/rust.in.je.hoofd.train.je.brein?locale=nl_NL

    En volg mijn training Rust in je hoofd.
    Voor meer info over deze training:
    https://flowwithlife.be/aanbod/rust-in-je-hoofd/



    Traject Rust in je hoofd:

    https://flowwithlife.be/traject-rust-in-je-hoofd/


    Eveline Puur:

    https://flowwithlife.be/eveline-puur-2/


    Meditaties op Insighttimer:

    https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbeke


    YouTube:

    https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTw



    Contact: [email protected]


    22 min

About Flow with Life - Mindfulness, meditatie, ademhaling en Eveline Puur

From the publisher's feed

Je hoofd staat nooit stil. Je doet wat je moet doen, je holt door het leven, en ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt.

In deze podcast neem ik je mee op de weg terug naar jezelf. Met…