Wave Foilen ist next Level Shit. Zumindest für uns geht nichts darüber. Für heute verabschieden wir uns von allem Flachwasser und gucken, wie wir uns in kleine oder auch große Wellen vorwagen können. Wie komme ich über den Shore Brack? Schlaufen ode Nicht-Schlaufen? Is offshore Wind jetzt geiler für die Welle? Na ja, ihr seht worauf das hinaus läuft. Fragen wir einfach Flo Jung, der seit Jahren mit dem Foil in der Welle unterwegs ist und dazu auch seine eigenen Camps anbietet. Hört hier rein und schaut bei ihm vorbei.

Training, Prävention, Dehnung, Aufwärmen. Was davon ist nötig, hilfreich oder Bullshit? Wie halten wir unseren zarten Astralkörper allzeit bereit für die nächste Extrem-Foil-Session auf dem Nachbarteich? Das alles und noch viel mehr erörtern wir in gewohnter Kürze mit Sportwissenschaftler und Sporttherapeut Dr. Christoph Jolk (Geko Gesundheit).

Christoph war so engagiert und hat der Wing Foil Community konkrete Trainingsoptionen zusammengestellt. Wer darauf Bock hat schreibt uns einfach kurz auf fb, insta oder per email an, dann schicken wir die pdf zu.

Es ist verdammt Komplex, alles hängt irgendwie zusammen. Es gibt keine einfachen Antworten auf scheinbar simple Fragen. Wir versuchen es trotzdem im Interview mit Frank Ilfrich, Wing Designer bei CORE. Willkommen zur Königsdisziplin - dem Wing Design. Welche Variablen gibt es zu bedenken, was sind neue Industrie-Standards, worin zeigt sich die Handschrift eines Wing Designers, Thema Nachhaltigkeit, Materialneuheiten, Fenster, Handles, Outline und und und. Das soll kein Roman werden, sondern nur ein Teaser. Also hört rein!

Wind und Wellen ohne Ende! Das ist das Versprechen von Mathias, Inhaber der Surfschool Conil, an der andalusische Atlantikküste.

Klar, Tarifa kennt jeder. Aber was ist mit den zig Spots und kleinen Orten entlang der Küste, wenn's unten an der Meerenge zu voll oder stürmig ist? Mathias hat da ein paar gute Empfehlungen für alle Meerliebhaber. Wir sind auf jeden Fall überzeugt und der nächste Trip ist quasi schon gebucht :) 

Eigentlich wollten wir von Balz Müller nur wissen, wie man sich ans Thema Freestyle mit dem Foil ran traut - fail.  Was bei rauskam, war ein wundervoll erheiterndes Gespräch über ein Lebensgefühl im Wassersport, abseits von Konkurrenz und Verbissenheit. Ein Pläydoyer für mehr Leichtigkeit auf und über dem Wasser, Freiheit im Kopf und sein Stück Eigenverantwortung für das, was das Foilen ist und in der Zukunft werden kann. Nicht immer strukturiert, aber dafür umso mehr von Herzen. Uns hat er damit definitiv verzaubert. Euch auch? 

Ist es die heftigste aller Foil-Disziplinen? Das halbe Internet ist derzeit voll von geilen Typen, die scheinbar easy peasy endlos und ohne große Anstrengung auf dem Meer vor sich hingleiten. Und das ganze dann noch ohne Segel, Wing oder Kite? WTF? Yes, es geht. Fragen wir einfach Malte Krummradt - Foil- und Wassersport Pionier aus Norddeutschland.

In dieser Episode weiht uns Malte in die Geheimnisse und first steps des Downwind Foilens ein. Bei welchen Bedingungen lohnt sich das Anpaddeln auf der offenen See, welches Foil & Board solltet ihr euch unter den Hintern schnallen, was ist das richtige Mindset für den Start und ist es überhaupt so geil, wie alle immer behaupten? Lasst euch verwöhnen und mitziehen von Maltes Begeisterung für diesen achtsame Art des Foilsports.

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die einen großen Unterschied machen. Ein, zwei Grad Anstellwinkel zu viel oder zu wenig, ein paar Fettflecken auf dem Mast oder ein bisschen zu viel Coating an der Abrisskante und schon macht der Flügel nicht mehr das zu 100%, wofür er designed wurde. Was folgt ist nerviges heulen, plötzliches ‚stallen‘ oder Ausbrechen des Foil oder - ganz simpel - Geschwindigkeitsverlust. Wie all das ungewollter Weise zustande kommt und auch wieder behoben werden kann, besprechen wir mit Klaas Voget (Windsurf Legende, Wing Foiler der ersten Stunde, Verantwortlicher für Produktentwicklung und Marketing bei DUOTONE). 

Neben Tips & Tricks fürs Foil Tuning gibt Klaas spannende Einblicke in den Alltag der Produktentwicklung bei DUOTONE. Wer da nicht reinhört, ist selber Schuld. 

Let's go north! Surfen in Boardshorts und Lycra kann jeder. Bei gediegenen Nordwinden auf Dänemarks Küsten und Fjörden schippern war für uns immer ein kleines Highlight im Surfjahr. So nah, und doch so fern.

Um nun aber mal ein etwas umfassenderes Bild von den dänischen Foil- und Surfspots zu bekommen, haben wir uns den Wahldäne Robert geschnappt und sind in reichlich 90min einmal audiovisuell die Küste abgefahren.

Endlich mal wieder bisschen basteln! In der heutigen Episode mit Kai von Neckarfoil lernen wir, dass es kein Hexenwerk ist, ein Pumpfoil Board selbst zu bauen. Das geht auch ganz simple in der Küche von der Mietwohnung. Und damit das Board nicht nur nice aussieht sondern auch ein paar Sessions hält, erzählt uns Kai was von wunderbaren Dingen Glasfaser, Carbon, Topfzeit, Harz, Stringern, Zugkräften und und und. Lasst euch inspirieren für weniger Geld und deutlich mehr Zeit ein geiles, eigenes Foil Board zu bauen. 

Kai & Kathrin findet ihr hier: 

neckarfoil.de

neckarfoil bei insta

Die ersten Momente auf dem Foil sind magisch: man schwebt lautlos ohne großen Widerstand übers Wasser und grinst bis über beide Ohren. Für die einen hört das aber völlig abrupt mit einem kleinen Superman in den eigenen Wing auf, für den anderen scheint dieses Feeling unerreichbar, weil die Kiste einfach nicht vom Wasser abhebt. Damit die ersten Steps auf dem Wing Foil nicht zu Qual sondern zur inneren Erleuchtung werden, gibt es ein paar Tricks, die man beachten, und ein paar dumme Fehler, die man gut und gerne missachten sollte. In einem Gespräch voller Weisheit mit Wing Foil Lehrer Michi Vogel gehen wir genau diesen Aspekten auf den Grund. 

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Buch Einfach Wingen lernen: https://www.surfshop-norddeich.de/products/wing-college-einfach-wingen-lernen-lehrbuch