Lasst uns über Depressionen sprechen

Folge 45 - Transgenerationale Übertragung - Julia Podgorny


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Wie Julia aus ihrem Trauma erwachte und in einem langen Prozess bewältigen konnte

Normalerweise verzichte ich auf Triggerwarnungen, was meinen Podcast angeht. Doch heute möchte ich eine Warnung aussprechen. Denn mein Gast in dieser Folge, Julia, spricht sehr offen über sehr sensible Themen, die ihr selbst wiederfahren sind.

In der Folge selbst sagen wir aber kurz vorher auch noch einmal bescheid!

Was dich in dieser Folge erwartet:

Julia ist 18 Jahre alt und wacht morgens nach einem Albtraum auf. Irgendetwas ist anders als sonst. Ein Gedanke drängt sich auf. "Vielleicht war meine ganze Kindheit doch nicht so normal, wie ich bisher dachte".

Und tatsächlich war ihre Kindheit alles andere, als "normal". Sie wächst in einer Umgebung auf, in der sie schon als kleines Mädchen mit sexuellem und emotionalem Missbrauch konfrontiert ist.

Wie sie es geschafft hat, die daraus resultierenden psychischen Erkrankungen zu bewältigen und ihren ganz eigenen Umgang damit zu finden, hört ihr in dieser Folge.

Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Hören!

P.S. Ich freue mich über deine Bewertung …

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Lasst uns über Depressionen sprechenBy Nicolas Doster


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