FreiGefühlt

By Angelina Cassandra

Wie schön, dass du hier bist beim Podcast FreiGefühlt,dein Podcast rund um deine emotionale Gesundheit! Ich spreche darüber, wie fundamental wichtig Emotionen für unsere Gesundheit sind, was eingeschl... more

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FreiGefühlt episodes:

April 13, 2023 5 Tipps, wie Du dich von negativen Emotionen befreist
Hallo Schön, dass Du da bist!
Bist Du es auch satt ständig genervt, voller Sorgen, Stress und Wut zu sein? Dann bist Du hier heute genau richtig!
Du bekommst nämlich heute 5 konkrete Tipps von mir mit an die Hand, wie Du dich von negativen Emotionen lösen und so endlich positive, freudvolle Emotionen in Dein Leben holen Kannst!
Unter dem folgendem Link kannst Du Dich auf der Warteliste zu meinem neuen Projekt eintragen. So bekommst Du Bescheid, sobald es Neuigkeiten gibt! https://angelina-cassandra.de/wartelisten-anmeldeseite/
Mit dem folgendem Link kommst du zu meinem Leitfaden zum Umgang mit negativen Emotionen.
https://angelina-cassandra.de/wp-content/uploads/2023/02/Leitfaden-zum-Umgang-schwieriger-Emotionen-2.pdf
Wenn Du persönliche Unterstützung bei deinen Themen, bei denen Du einfach nicht weiter kommst, brauchst, dann melde dich gern ganz unverbindlich bei mir unter [email protected].
Und Wenn Du noch mehr Informationen über das Lösen von emotionalem Gepäck wissen möchtest, dann schau gern auf meiner Website vorbei angelina-cassandra.de oder für mehr Inspirationen auf Instagram https://www.instagram.com/angelina.casssandra/ Gern können wir auch gemeinsam schauen, welche Blockaden sich in dir verstecken und sie gemeinsam auflösen. Schreib mir dafür gern eine E-Mail an [email protected] oder melde dich auf Instagram bis ganz bald deine Angelina. Musik von musicstardust.com
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12min
April 06, 2023 Meditation Fühle und transformiere negative Emotionen
Hallo Schön, dass Du da bist!
Heute habe ich eine besondere Meditation für dich vorbereitet, die dir dabei helfen wird, in Kontakt mit deinen Emotionen zu treten.
Wenn du dich regelmäßig auf diese Art der Meditation einlässt, wirst du schnell merken, wie es dir leichter fällt, deine Emotionen zuzulassen und negative, schmerzhafte Gefühle loszulassen.
Unter dem folgendem Link kannst Du Dich auf der Warteliste zu meinem neuen Projekt eintragen. So bekommst Du Bescheid, sobald es Neuigkeiten gibt! https://angelina-cassandra.de/wartelisten-anmeldeseite/
Mit dem folgendem Link kommst du zu meinem Leitfaden zum Umgang mit negativen Emotionen.
https://angelina-cassandra.de/wp-content/uploads/2023/02/Leitfaden-zum-Umgang-schwieriger-Emotionen-2.pdf
Wenn Du persönliche Unterstützung bei deinen Themen, bei denen Du einfach nicht weiter kommst, brauchst, dann melde dich gern ganz unverbindlich bei mir unter [email protected].
Und Wenn Du noch mehr Informationen über das Lösen von emotionalem Gepäck wissen möchtest, dann schau gern auf meiner Website vorbei angelina-cassandra.de oder für mehr Inspirationen auf Instagram https://www.instagram.com/angelina.casssandra/ Gern können wir auch gemeinsam schauen, welche Blockaden sich in dir verstecken und sie gemeinsam auflösen. Schreib mir dafür gern eine E-Mail an [email protected] oder melde dich auf Instagram bis ganz bald deine Angelina. Musik von musicstardust.com
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17min
March 30, 2023 Endlich wieder voller Energie durch das Lösen von emotionalen Altlasten
Hallo Schön, dass Du da bist!
In dieser Folge werden wir darüber sprechen, wie emotionale Altlasten bei uns Stress und Erschöpfung verursachen und uns damit enorm viel Energie rauben können.
Und Du bekommst von mir 3 konkrete Tipps mit an die Hand, wie Du noch heute beginnen kannst diese emotionalen Altlasten zu transformieren um dich so wieder energiegeladen und voller Tatendrang zu fühlen.
Also lehn Dich dich zurück, entspanne dich sich und lass uns gemeinsam in die Welt der emotionalen Altlasten eintauchen.
Unter dem folgendem Link kannst Du Dich auf der Warteliste zu meinem neuen Projekt eintragen. So bekommst Du Bescheid, sobald es Neuigkeiten gibt! https://angelina-cassandra.de/wartelisten-anmeldeseite/
Mit dem folgendem Link kommst du zu meinem Leitfaden zum Umgang mit negativen Emotionen.
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Und Wenn Du noch mehr Informationen über das Lösen von emotionalem Gepäck wissen möchtest, dann schau gern auf meiner Website vorbei angelina-cassandra.de oder für mehr Inspirationen auf Instagram https://www.instagram.com/angelina.casssandra/ Gern können wir auch gemeinsam schauen, welche Blockaden sich in dir verstecken und sie gemeinsam auflösen. Schreib mir dafür gern eine E-Mail an [email protected] oder melde dich auf Instagram bis ganz bald deine Angelina. Musik von musicstardust.com
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18min
March 23, 2023 Wie du wieder positive Emotionen fühlst - Heile die Wunden deiner Vergangenheit
Hallo Schön, dass Du da bist!
Für dich steht fest Du willst dich nicht länger so niedergeschlagen, genervt oder gestresst fühlen? Und endlich positive Emotionen fühlen? Das Kribbeln von Liebe, das Loslassen von Entspannung, die Stärke von Selbstwertgefühl und das Pulsieren von tiefer Freude spüren?Weißt aber noch nicht so genau wie Du das anstellen sollst? Dann bleib unbedingt dran!
In der heutigen Folge geht es darum
warum es uns so schwer fällt positive Emotionen zu fühlen
Was das mit Wunden Deiner Vergangenheit zu tun hat
Und wie du nachhaltig diese freudvollen Emotionen in dein Leben holst
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Mit dem folgendem Link kommst du zu meinem Leitfaden zum Umgang mit negativen Emotionen.
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13min
March 16, 2023 Was dir damals fehlte und wie du die Leere in dir füllen kannst
Hallo Schön, dass Du da bist!
Du hast Ständig das Gefühl irgendetwas in dir füllen zu müssen, wie ein Loch, dass du zu stopfen versuchst? Dann hör unbedingt rein! Ich spreche darüber woher dieses Gefühl der Leere kommen kann und mit welchen Tools wir es nachhaltig heilen und füllen können.
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16min
March 09, 2023 Schluss mit Schuldzuweisungen für deine Gefühle!
Hallo Schön, dass Du da bist!
Gibst du Situationen deiner Vergangenheit oder anderen Menschen die Schuld daran wie es dir heute geht, wie dein Selbstwertgefühl ist oder welche Fähigkeiten du hast? Dann ist diese Folge perfekt für dich! Hier zeige ich dir nämlich wie wir uns davon lösen können!
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14min
March 02, 2023 Du musst Dich nicht mit ständigen negativen Emotionen abfinden! Erfahre wie
Hallo Schön, dass Du da bist!
Kennst du es, dass du das im Außen, vielleicht sogar deinen Partner, Familie, den Chef verantwortlich machst dafür, dass du wenig Selbstwertgefühl hast, traurig oder verletzt bist? In der Heutigen Folge geht es genau darum wie wir uns davon lösen können!
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13min
February 16, 2023 Wie werde Ich meine negativen Emotionen los?
Hallo Schön, dass Du da bist! Sicher hast Du auch schon die Erfahrung gemacht, dass du ganz plötzlich Emotionen und Gefühle verspürst, die so stark sind, dass Du Dinge sagst oder tust, die du gar nicht wolltest und deine Emotionen dich voll im
Griff haben.
Und genau deshalb zeige ich Dir in der heutigen Podcastfolge wo diese emotionalen
Reaktionen überhaupt herkommen und wie Du mit diesen Emotionen in Zukunft entspannt
umgehen kannst.
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17min
February 09, 2023 Meditation, löse Deine negativen Glaubenssätze
Hallo Schön, dass Du da bist! Mit dieser Meditation kannst du all die Glaubenssätze auflösen, die dich in deinem Leben negativ beeinflussen und blockieren.
Wenn Du persönliche Unterstützung bei deinen Themen, bei denen Du einfach nicht weiter kommst, brauchst, dann melde dich gern ganz unverbindlich bei mir unter [email protected].
Und Wenn Du noch mehr Informationen über das Lösen von emotionalem Gepäck wissen möchtest, dann schau gern auf meiner Website vorbei angelina-cassandra.de oder für mehr Inspirationen auf Instagram https://www.instagram.com/angelina.casssandra/
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19min
February 02, 2023 Was es mit blockierten und überhitzten Emotionen auf sich hat
Hallo Schön, dass Du da bist! In dieser Folge erfährst Du wie Emotionen überhitzen und uns blockieren und damit zu emotionalem Essen und co. Führen.
Wenn Du persönliche Unterstützung bei deinen Themen, bei denen Du einfach nicht weiter kommst, brauchst, dann melde dich gern ganz unverbindlich bei mir unter [email protected].
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11min

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