Hallo Schön, dass Du da bist! Kennst du das in negativen und unangenehmen Emotionen festzustecken und da gar nicht so richtig raus zu kommen? In dieser Meditation geht es darum diese negativen Emotionen in positive umzuwandeln.

Wenn Du persönliche Unterstützung bei deinen Themen, bei denen Du einfach nicht weiter kommst, brauchst, dann melde dich gern ganz unverbindlich bei mir unter [email protected].

Und Wenn Du noch mehr Informationen über das Lösen von emotionalem Gepäck wissen möchtest, dann schau gern auf meiner Website vorbei angelina-cassandra.de oder für mehr Inspirationen auf  Instagram   https://www.instagram.com/angelina.casssandra/

Gern können wir auch gemeinsam schauen, welche Blockaden sich in dir verstecken und sie gemeinsam auflösen. Schreib mir dafür gern eine E-Mail an [email protected] oder melde dich auf Instagram bis ganz bald deine Angelina. Musik von musicstardust.com

Hallo Schön, dass Du da bist! Diese innere Kind Meditation kann dich dabei unterstützen Wunden und blockierende Themen aus deiner Vergangenheit zu heilen.

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Hallo Schön, dass Du da bist! In dieser Folge geht es um die emotionalen Grundbedürfnisse, was sie mit Stress zu tun haben und warum sie so wichtig für unser Wohlbefinden sind.

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Hallo Schön, dass Du da bist! Diese Meditation hilft dir für eine erholsame Nacht die Gedanken und Sorgen des Tages loszulassen und beruhigt einzuschlafen.

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Hallo Schön, dass Du da bist! Kennst du das ständig in deinem Kopf unterwegs zu sein und vielleicht sogar Deine Bedürfnisse gar nicht so richtig wahrzunehmen? Indem wir uns Erden, kann so viel Heilung entstehen! Es gibt viele Möglichkeiten Erdung zu erfahren, sich mit dem Körper zu verbinden und wieder raus aus dem Kopf zu kommen! Diese Meditation kann dir helfen Dich zu erden und dich wieder mit deinem Körper zu verbinden!

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Hallo Schön, dass Du da bist! Diese Meditation hilft dir, wenn du sie regelmäßig machst, bei Stress und Leistungsdruck bei all den vielen Anforderungen und Erwartungen. Mit welcher Energie möchtest du deinen Tag beginnen?

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Hallo Schön, dass Du da bist! Diese Morgen-Meditation unterstützt dich darin den Tag ganz achtsam zu beginnen. Eine Morgenroutine kann bestimmen ob wir den Tag entspannt oder gestresst, deprimiert oder zufrieden erleben. Mit welcher Energie möchtest du deinen Tag beginnen?

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Hallo Schön, dass Du da bist! In dieser Meditation geht es darum emotionales Essen aufzulösen und die Bedürfnisse dahinter zu finden.

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Hallo Schön, dass Du da bist! Ich denke jeder von uns, hat schon einmal deine Herzenswahrheit verschwiegen, sie nicht gelebt weil die Angst davor vom Gegenüber abgelehnt zu werden zu groß war und genau darum geht es in dieser Meditation!

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Hallo Schön, dass Du da bist! Atmen hat so viele positive Wirkungen auf uns, unsere Gedanken, unser Stresslevel und vieles mehr. Darum ist diese Meditation verbunden mit der Resonanzatmung, mit der du Gedanken loslassen und in stressigen Momenten zur Ruhe finden kannst.

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