In den letzten Tagen durfte ich wichtige, wertvolle Erkenntnisse hinsichtlich meiner Schwächen, alter Verletzungen und vor allem dem stetigen Gedankenkarussell machen. Endlich konnte ich einiges davon ganz bewusst wahrnehmen und wieder ein Stück mehr loslassen, transformieren, verwandeln. Anhaften an Geschehnisse in der Vergangenheit oder das Spinnen von Gedankennetzen waren dabei zentrale Themen. Doch es ist letztendlich nur ein Weglaufen vor mir selbst, vor meinen Lebensaufgaben. Mitgefühl und Vergebung sowie das Öffnen für Neues gab mir Kraft weiterzugehen. Wunder willkommen.

Es ist die Zeit der Raunächte. Eine magische Zeit, in der Träume, Visionen, Rituale, Wünsche und Ziele eine ganz besondere Rolle spielen. Es ist eine Zeit des Übergangs und des Lichts, aber auch der Dunkelheit. Dieses Jahr möchte ich noch mehr dazu aufrufen die Raunächte intuitiv zu leben - selbst Rauhnacht-Rituale zu kreieren oder sich an anderen zu orientieren und selbst den passenden Zeitpunkt dafür zu finden. Es ist eine spürbar besondere Zeit, die die Möglichkeit bietet wieder etwas bewusster und achtsamer zu leben. Wunder willkommen.

Eine der größten Herausforderungen und Lebensaufgaben ist es wohl das eigene Leben genau so anzunehmen wie es ist. Da kommen immer wieder innere Widerstände und Hürden, die überwunden werden möchten. Wenn dies jedoch erkannt und geschafft ist, ist wieder Raum für Neues, Einzigartiges, Wundervolles. Wunder willkommen.

Egal was für eine Angst mich gerade überkommt, wieder und wieder stelle ich fest, dass es am sinnvollsten ist diese ganz genau zu betrachten, mich voll und ganz hinein- und hinzugeben, alles zu benennen, Gefühle raus zu lassen und mir ganz bewusst Zeit zu nehmen, um mich mit meinen Ängsten zu beschäftigen. Dann habe ich auch die Chance zu erkennen, dass sie für diesen Moment irreal, gemacht sind oder vielleicht gar nicht zu mir gehören, sondern von außen kommen und ich mich von diesen abgrenzen darf. Dann bin ich wieder mehr bei mir und in meiner Mitte und kann vertrauen. Wunder willkommen.

Immer wieder werden andere beschuldigt. Immer wieder wird die Verantwortung an andere abgegeben. Wir sehen die Probleme und Herausforderungen der Welt. Wir sehnen uns nach innerem und äußerem Frieden. Wir wollen Liebe. Jeder kann etwas tun. Hier und Jetzt. Heute. Sofort. In allen Bereichen des eigenen Lebens. Wir dürfen, können und müssen Selbstverantwortung übernehmen und leben. Dazu ist es notwendig in jeglicher Hinsicht bewusster, achtsamer in die innere und äußere Welt zu gehen, die Wunder des Lebens zu betrachten, zu genießen und auf die eigene Art und Weise zu bewahren. Wunder willkommen.

Wenn das Kind das erste Mal bei Oma und Opa übernachtet, ist dies ein ganz besonderes Ereignis. Noch mehr, wenn der Wunsch nach 6 Jahren vom Kind selbst kommt. Die Gefühle der ganzen Familie wahrzunehmen war für mich etwas besonderes. Aber auch wieder zu erkennen, dass es immer den richtigen Zeitpunkt für alles im Leben gibt, auch ohne Druck, Zwang oder Einschränkungen, war beeindruckend. Der Stolz, die Entspannung und die Freude bei jedem von uns war deutlich zu spüren. Ein wichtiger Schritt zu mehr Selbstbestimmung und Selbstbewusstsein unseres Kindes und ein schöner Blick auf unsere Eltern-Kind-Beziehung. Wunder willkommen.

Wie jede Schwangerschaft individuell ist, so ist auch die Geburtsvorbereitung individuell und am schönsten, wenn sie ganz intuitiv und fließend sein darf. Meine Geburtsvorbereitungen waren jedes Mal ganz unterschiedlich. So auch in dieser Schwangerschaft. Das schönste Erlebnis diesmal war eine WATSU-Behandlung am Ende der Schwangerschaft, die mich ganz und gar in das Gefühl als Baby gebracht hat. Wunder willkommen.

Am Ende meiner Schwangerschaft blicke ich zurück und erkenne wieder einmal, dass jede Schwangerschaft einzigartig und besonders ist. Diesmal war es eine sehr emotionale und herausfordernde Schwangerschaft für mich - meine Gefühlswelt war stark gefordert wegen verschiedener innerer Prozesse, aber auch wegen allen möglichen Umständen im Außen. Ich erhalte wieder die Erkenntnis, dass es so wichtig ist, die Emotionen schwangerer Frauen nicht einfach abzutun, sondern für die Frau, das Kind, aber auch alle anderen Beteiligten als etwas sehr Wichtiges und Wertvolles zu sehen. Wunder willkommen.

Die Schwangerschaft neigt sich dem Ende. Heute schwingt etwas Ungeduld und Enttäuschung mit, da ich das Gefühl hatte, dass es gestern oder heute losgeht. Die wichtige Erkenntnis war nun, dass ich wieder zermürbende Gedanken loslassen kann und mich darüber freuen darf, dass das vergangene Wochenende wirklich ein runder Abschluss einer langen Phase war, ich mich nun bereit fühle und immer noch ein wenig Zeit habe, um dies und das vorzubereiten. Wunder willkommen.

Annehmen was ist. Annehmen, dass es schwierige Phasen im Leben gibt. Annehmen was ich fühle und wie ich dies zum Ausdruck bringen. Die letzten Wochen waren noch einmal sehr emotional für mich - mit viel Rückzug, Angstverarbeitung, aber auch Energie, Leichtigkeit nach dem Loslassen, Erkennen und Freude. Alles ist gut. Letztendlich ganz egal was es ist. Wieder liegt es an der inneren Einstellung und dem eigenen Umgang damit. Wunder willkommen.