Anders Rømer er ansvarlig for løbefællesskabet NBRO Running, psykolog, DJ, far og en løber på et nationalt højt niveau.

Det blev til en snak om Rømers kærlighed til løb, om status for NBRO Running i 2019 samt hans liv som far, og hvordan den nye titel har påvirket hans løbemæssige ambitioner.

Vi snakker ligeledes om, hvordan det lykkes Rømer at få tid til mere end de fleste, og hvorfor han ikke kan lide sin egen fødselsdag.

Gæst: Anders Rømer

Vært: Henrik Them

Vi ser tilbage på løbeåret indtil videre.

Hvordan husker vi verdensmesterskabet i cross? Hvordan ser fremtiden ud for Royal Run? og hvordan kunne sådan et stort løb give underskud tilbage i 2018? Hvorfor har det været et kedeligt marathon år indtil videre ? og hvorfor er Anna Emile Møller ubetinget Danmarks bedste løber lige nu?

Gæst: Anders Junge og Mads Tærsbøl

Vært: Henrik Them

Er spiseforstyrrelser et problem i dansk Mellem- Langdistance løb ?

Idrætsstuderende Julie Rivold har netop afleveret en bachelor opgave om spiseforstyrrelser i dansk løb, og konklusion var opsigtvækkende!!

Hør blandt andet om:

Er spiseforstyrrelser mere udbredt blandt elite atleter end for normal befolkningen?

Hvor stort er problemet?

Hvad skal man gøre for at forebygge spiseforstyrrelser i træningsmiljøerne?

Hvorfor skal man kigge imod Norge for at få inspiration til at løse problemerne?

og meget mere !!

Gæst: Julie Rivold

Vært: Henrik Them

Martin Egebjerg Olesen er en af danmarks bedste løbere, og kendt for at være en løber, der skiller sig lidt ud via hans mange tatoveringer, og hans kærlighed for koldskål samt wienerbrød.

Hør, hvorfor værten kalder ham løbesportens "Forrest Gump" samt om hans kærlighed til løb, og hvorfor han tror 2.10 er en realistisk tid på marathon.

Gæst: Martin Egebjerg Olesen

Vært: Henrik Them

Efteråret 2018 tog 28 årige Nanna en udsædvanlig beslutning.

Hun var på tur i Kina, da hun tog valget om at cykle alene hjem til Danmark.

Hør om Nanna´s rejse, der tog 278 dage og 17015 km, og bragte hende igennem den asiatiske vinter og bjerge på over 4000 højdemeter.

En utrolig motiverende historie om en kvinde, der valgte en lidt anderledes vej.

Gæst: Nanna Lihn

Vært: Henrik Them

Mads Tærsbøl og Henrik Them gennemgår de vigtigste ting, som er sket i løbesporten.

Danmarks uhøjtidelige løbe vagthund "kappers soldater" kiggede forbi Frontrunner studiet.

Gæster: Frederik Kapper, Alexander Nikolaisen og Elias Shifris.

Vært : Henrik Them

Mød danmarks pt hurtigste marathonløber Thjis Nihuis.

Thijs løb i april måned 2.14 en af de hurtigste marathon tider i mange år.

Vi snakker det løb igennem, men kommer også ind på fremtiden samt verdensmesterskabet i Cross, der gik alt andet end godt for den gode løber fra Viborg.

Hør ligeledes hvordan han kombinerer et lægestudie med eliteløb, samt hvordan det kan være, at han har et æsel som kæledyr.

Gæst: Thijs Nijhuis

Vært: Henrik Them

Simon Holbæk blev for andet år i træk den hurtigste dansker ved Telenor Copenhagen Marathon med en tid på 2.21.

Simon er familiefar og arbejder fuldtid hos Novo Nordisk. Hør historien om Simon, og om hvordan han kombinerer eliteidræt med arbejde samt familieliv.

Et liv hvor hvert et sekund bliver udnyttet optimalt.

Vært: Henrik Them.

Gæst: Simon Holbæk.

Hvordan kommer du bedst igennem Telenor Copenhagen Marathon 2019?

Sådan sætter du en ny personlig rekord?

Hvad skal du spise i dagene op til et marathon løb?

Hvad skal man indtage af energi på løbsdagen?

Bliver det godt løbevejr?

Har Telenor Copenhagen marathon en "hurtig" rute?, og hvor bliver man mest udfordret undervejs på ruten?

Thomas Ehlers og Henrik Them varmer op til jubilæumsudgaven af det populære marathon løb, der afvikles søndag d.19 maj.