為了要能做到這一點，給寶寶規律的生活作息，按照作息表固定的執行「吃-玩-睡」的循環，就比較容易推測出寶寶哭的原因可能是什麼，爸媽比較能有效率的處理，不至於讓寶寶哭不停，爸媽心都碎了卻還是不知道孩子在哭什麼。

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自行入睡的寶寶不吃奶嘴，是靠著吸吮自己的手指得到安撫。

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一般人多半不會覺得「新生兒可以透過練習學會自行入睡」，並認為「寶寶一定要哄才能睡著」，但其實這麼小的寶寶也可以透過練習學會自行入睡。

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如果可以讓寶寶有獨立的房間睡覺是最理想的，但是如果家中沒有足夠的房間，可以在爸媽的床和嬰兒床中間隔一層布簾，原則是讓寶寶不會看見爸媽“陪睡”。

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按照固定的時間間隔（3小時或者4小時），執行固定的「吃-玩-睡」循環，寶寶的生理時鐘就能產生固定的「飢餓循環」、「睡眠循環」，就是規律作息。

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管教時的主體是成人，於是成人保持情緒穩定才能有清醒的意識和理智處理孩子的行為問題

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「對事」的語言會是客觀理性的，對解決問題有幫助。但是「對人」的語言卻通常是主觀且缺乏同理心的，無法解決問題之外還會傷害對方。

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被寵壞的孩子通常都是因為成人在管教時缺乏清楚的界線，態度也不一致，於是孩子發現成人「只是說說而已」，當然不會覺得自己有必要遵守界線或規則，而變得我行我素了。

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沒有自信的孩子表現是消極退縮的，沒有意願學習和改變。如果一次只陪伴孩子調整一個項目，較能避免這樣的問題，孩子也較能夠有自信調整自己。

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學齡前的孩子語言能力有限，面對未曾遭遇過的問題或情境常常不知道如何用語言表達，情緒就先發作或者用肢體侵犯同儕界線。

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