Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast

In diesem Experteninterview interviewe ich Dr. Stefan Polten (Arzt & Coach). Wir sprechen in einem munterem Austausch unserer Erfahrungen unter anderem über die Themen Angst, Bewusstsein, Unterbewusstsein, Hypnose und Veränderung.

Weitere Informationen zu Stefan findest Du auf ihrer Website unter

https://identity-upgrade.de/ 

https://stefan-polten.de/

Oder in seinem Podcast unter

https://podcasts.apple.com/de/podcast/gesundheit-to-go/id913269952

https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

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Jennifer

Leon lernt seit vielen Jahren Frauen kennen und spürt, dass diese sich nach einer anfänglichen guten Zeit plötzlich von ihm distanzieren. Dabei hat er bereits einige Strategien versucht, um dieses Muster zu durchbrechen. Hinter dem Muster steckt die Verlustangst, welche sich in der Kindheit manifestiert hat. Gemeinsam konnten wir diese lösen und Leon kann nun zu sich und zu einer Frau eine angenehme Beziehung in tiefer Verbundenheit führen. Wie er das erreicht hat erzählt er uns hier im gemeinsamen Deep Talk. Klingt das interessant für Dich? Dann lausche gleich einmal Leons Worten.

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Jennifer

Viele Menschen leiden unter der Angst zu verlieren. Diese ist auch eng gekoppelt mit der Angst vor der Zukunft. Dabei ist es nicht möglich im Hier & Jetzt zu bleiben - also das Leben präsent zu leben und zu genießen. Die Verlustangst entsteht häufig bereits pränatal im Mutterleib oder in den ersten 3 Lebensjahren. Dabei versuchen Menschen mit Verlustangst einen anderen Menschen oder etwas im Leben zu halten, spüren ihre Bedürfnisse nicht und begeben sich oft in eine unangenehme Abhängigkeit. Dies steht einem freien, authentischen und zufriedenen Leben entgegen. Lausche gleich dieser Folge und erfahre tiefer woher die Angst kommt und wie Du sie lösen kannst.

Klingt das spannend - dann höre gleich einmal rein.

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Jennifer

In diesem Experteninterview ist Isabell Herrmann zu Gast. Sie berichtet wie Angst und Stress sich auf unser größtes Organ die Haut auswirken und wie Du die Haut ebenso als Indikator für Angst und Stress nutzen kannst. Ebenso gibt sie hilfreiche Tipps wie Du nachhaltig etwas für Deine gestresste Haut tun kannst. Viel Freude und Erkenntnisse bei diesem Interview.

Isabells Nachricht an Dich:

„Every face tells a story“ und diese Einzigartigkeit sollte gesehen werden und auf diese sollte auch eingegangen werden. Sie teilt mit Dir hier ihre 6 Tipps für schöne Haut.

Schau gleich einmal rein:

https://kosmetik-isabellhermann.de/die-6-besten-tipps-fur-schone-haut.html

Weitere Informationen zu Isabell findest Du auf ihrer Website unter https://kosmetik-isabellhermann.de.

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Jennifer

Rosa Maria hatte lange mit der Angst nicht genug zu sein zu kämpfen und konnte sich schlecht abgrenzen und nein sagen. Heute kann sie sich endlich als gut genug fühlen, hat ihren Selbstwert aufbauen können und kann sich abgrenzen sowie nein sagen. Wie sie das erreicht hat erzählt sie uns hier im gemeinsamen Deep Talk. Klingt das interessant für Dich? Dann lausche gleich einmal Rosa Marias Worten. 

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Jennifer

In der heutigen Folge beleuchte ich die Angst vor der Zukunft näher. Sehr oft finden wir den Ursprung der Angst vor der Zukunft in der Vergangenheit. Diese Angst spürst Du aber jetzt - in Form von Angstzuständen, Nervosität oder Schlaflosigkeit.  Du schaffst es nicht den Kopf abzuschalten und das Gedankenkarussell zu stoppen. Wenn Du dazu neigst viel im Kopf zu sein und es Dir schwerfällt aus Deinem Gedankenkarussell auszusteigen, schaue gerne auf meinem Kanal vorbei, dazu habe ich bereits ein Video veröffentlicht. In diesem Video zeige ich Dir was es mit der Angst vor der Zukunft auf sich hat und woher die Angst kommt. Danach zeige ich Dir die Zusammenhänge zwischen Deinem Körper, Deinem Kopf und Deine Gefühle auf und verrate Dir wie die Angst alles beeinflusst. Am Schluss möchte ich Dir einen Weg aufzeigen die Ängste zu überwinden und wie Du eine tiefgründige und positive Veränderung schaffen kannst.

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Jennifer

In dieser Folge ist Elina Herrmann zu Gast.   

Elina ist Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Expertin für innere Klarheit und Bewusstsein. Sie begleitet (angehende) Soulpreneure durch eine Kombination von tiefenpsychologischer und energetischer Arbeit darin, Blockaden und Zweifel nachhaltig zu lösen, um ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben und Business zu verwirklichen.   

Wenn Du direkt mit Elina arbeiten möchtest, bewerbe Dich für ein kostenfreies Erstgespräch mir ihr unter: www.elinaherrmann.com  

Folge Elina bei ihrem Podcast, bei YouTube und Instagram:  

https://elinaherrmann.com/ApplePodcast 

https://elinaherrmann.com/YouTube 

https://elinaherrmann.com/Instagram

Ich hoffe die Folge hat Dir gefallen und wünsche Dir viel Freude und viele Erkenntnisse beim Lauschen weiterer Folgen.

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Jennifer

Sabrina hatte lange mit Dauerstress und Angst zu kämpfen. Heute ist sie in ihrer innerer Mitte - angstfrei & entspannt. Wie sie das erreicht hat erzählt sie uns hier im gemeinsamen Deep Talk. Klingt das interessant für Dich?  Dann lausche gleich einmal Sabrinas Worten.

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Jennifer

Viele Menschen befinden sich heutzutage in einem Gedankenkarussell und sind gefangen in ihren Sorgen, Ängsten und Zweifeln. Ja wir bewohnen unseren Körper nicht mehr und versuchen Gefühle in unserem Kopf zu lösen. Doch dieser Hochleistungsrechner Kopf kann vieles lösen jedoch eines nicht - Gefühle. Daher kann ich Dir diese Folge ans Herz legen, um zu erfahren wie Du endlich Ruhe in Deinen Kopf bekommst und aus Deinem Gedankenkarussell aussteigen kannst. Klingt das spannend - dann höre gleich einmal rein.

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Jennifer

Viele Menschen haben Angst vor der Zukunft und möchten am liebsten alles unter Kontrolle behalten und sich sicher fühlen. Loszulassen ist dabei ein wunderbares Tool um in sich mehr Raum für Sicherheit zu schaffen und weniger in der Außenwelt zu versuchen Bedingungen herzustellen die uns sicher fühlen lassen. Dabei ist es aber gar nicht so einfach loszulassen. In dieser Folge möchte ich darüber aufklären wie die innere Unruhe und Angst mit Kontrolle, Sicherheit und Loslassen in Zusammenhang stehen und wie Du die Kontrolle nach und nach loslassen kannst und so Sicherheit in Dir findest! Klingt das spannend - dann höre gleich einmal rein.

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Jennifer