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Un viernes más desplegamos en nuestra mesa las revistas del corazón para que nuestros colaboradores nos den más detalles.

Antes de comenzar, escuchamos lo que la Dra. Encina Sánchez Lagarejo, de Clínica DCORPS en A Coruña, nos habla de los retoques de los famosos.

¿Quién se llevara hoy el zasca?

"Tenemos una hoja de ruta perfectamente marcada desde la Xunta"

El problema de la vivienda no se va a solucionar sólo con la construcción de vivienda pública por parte de la Xunta, sino apoyando al sector de la construcción para que se hagan esas viviendas que se necesitan. Este ha sido alguno de los mensajes que nos ha dejado la conselleira de vivenda en nuestros micrófonos. Allegue aseguró que "tenemos una hoja de ruta perfectamente marcada desde la Xunta" . Se está construyendo a buen ritmo vivienda pública en Galicia y se están aportando herramientas al sector de la construcción.

Hoy Fran Mezcua, Javier Urra, Ana Olivares, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia

Hoy abordamos el propósito de la vida, a través de un poema que ordena el camino vital, y el valor de las pequeñas cosas cotidianas que, según Javier Urra, sostienen nuestro bienestar diario.

El propósito de la vida

Ana Olivares ha puesto voz al poema El propósito de la vida, de William Arthur Ward, una pieza que ordena el camino vital en ocho acciones sencillas: aprender, crecer, cambiar y superarse como base de toda trayectoria.

Las pequeñas cosas que sostienen nuestra vida

La entrevista pone el foco en aquello que suele pasar desapercibido, pero que da forma a nuestro bienestar diario. Más allá de los grandes hitos vitales, son los gestos cotidianos los que marcan el tono con el que vivimos, nos relacionamos y afrontamos el día a día.

Javier Urra ha explicado que "las pequeñas cosas quizá son la vida". Un saludo, una conversación breve, un café compartido o un simple "buenos días" pueden cambiar por completo cómo empieza una jornada. Según sus palabras, vivimos muy condicionados por la emoción, y esa emoción influye tanto en cómo recordamos el pasado como en cómo anticipamos el futuro, modificando incluso nuestra memoria.

La conversación también ha abordado la tendencia humana a la preocupación constante. Urra ha señalado que el cerebro se prepara con facilidad para la ansiedad, interpretando señales neutras como amenazas. Frente a eso, los pequeños detalles cotidianos actúan como anclajes que aportan calma y sensación de control.

En este contexto, los hábitos cobran un papel central. El psicólogo recuerda que desde la infancia necesitamos rutinas que den seguridad. Horarios, tradiciones y compromisos organizan nuestro tiempo y refuerzan los vínculos. "Anticipar y encajar lo que viene nos ayuda a vivir con menos incertidumbre", ha apuntado.

Revisar hábitos, decidir cuáles mantener, cuáles cambiar y cuáles incorporar. La invitación es sencilla y práctica: prestar atención a esas pequeñas decisiones diarias que, sumadas, construyen nuestra vida y también mejoran la de quienes nos rodean.

Magacín de Galicia, hoy Sergio Quiroga, director gerente de Ecocelta, tertulia de actualidad con Ignacio Balboa y Sara Inés Vega y mucho más contenido

"Empezó del hobby de aprovechar la materia orgánica"

Un ejemplo gráfico de economía circular es Ecocelta. Se trata de una pyme gallega creada en el año 2003 y ubicada en un entorno rural. Situada en Ponteareas (Pontevedra, España), la empresa se dedica principalmente a la lombricultura, la producción y venta de fertilizantes y sustratos orgánicos, así como a la gestión biológica de residuos orgánicos y SANDACH.

Tal y como nos comentaba su director gerente, Sergio Quiroga todo comenzó como un hobby.

https://ecocelta.com/

Magacín de Galicia, hoy Juan Carlos Candal, Responsable de Formación de IGF, arte y exposiciones de la mano de Cristina Carballedo y mucho más

"Es el momento de empezar bien el año"

Los profesionales del Instituto Galego de Formación son especialistas en formación a medida impartiendo cursos profesionales propios con la mejor relación calidad-precio.

En enero comienzan unos nuevos cursos AFD, financiados por la Xunta de Galicia y por el Ministerio de Educación que están pensados para personas desempleadas y trabajadoras.

Estos próximos cursos, son una formación idónea para quien quiera volver al mercado laboral reciclándose o para profesionalizarse más.

El más corto dura unas 600 horas y el más largo unas 1000 horas.

Como nos comentaba Candal; "Es el momento de empezar bien el año".

El Instituto Galego de Formación es un centro homologado para certificados profesionales y están en Culleredo (La Coruña).

Llámalos al 981 65 21 18 o visita su web https://www.igf.es/.

Invitado, Edgar Vigo, piloto del Campeonato Europeo de Rallies.

EsMotor está patrocinado por Anca Motos, nuevo concesionario Cyclone en Vigo.

Hoy en esMotor hemos tenido como invitado a Edgar Vigo, piloto del Campeonato Europeo de Rallies con el que hemos hablado de esta temporada pasada donde no han tenido el resultado esperado.

También hemos comentado los proyectos para la próxima con un proyecto muy ilusionante.

Fórmula 1 en Abu Dabi, con victoria de Max Verstappen que se queda a ton solo dos puntos del Campeonato del Mundo, ganado por el piloto inglés Lando Norris.

Temporada perfecta de los pilotos españoles, Carlos Sainz y Fernando Alonso, con coches "malos" acabaron noveno y décimo

Las electrolineras, que no funcionan y tienen cargadores muy lentos.

Los puntos del carnet de conducir que hemos perdido los gallegos y las principales causas.

Alguna cosa más y cafradas.

Magacín de Galicia, hoy Beatriz Gallego, directora de Inserta Empleo en Galicia, tertulia de actualidad con Miguel Bastos y Borja Verea y mucho más

Beatriz Gallego, directora de Inserta Empleo en Galicia

Cada martes llega a esRadio Galicia, esEmpresa en Galicia; un espacio que busca apoyar e impulsar el sistema empresarial gallego a través de iniciativas como este espacio radiofónico. Hoy hemos hablado con Beatriz Gallego, directora de Inserta Empleo en Galicia. El próximo 16 de diciembre en el Hotel OCA de Santiago de Compostela el Congreso Activación al Emprendimiento ‘Activa Talento’, bajo el lema Emprendimiento que transforma.

El encuentro, cofinanciado por la Unión Europea, comenzará con una conferencia moderada por el periodista y presentador Alejandro Macías . La jornada, también tendrá dos mesas redondas con destacados especialistas, una enfocada en ‘Retos de futuro’, conformada por entidades que apoyan el emprendimiento como la Fundación Ronsel, Espazo Coop, Xunta de Galicia, y Fundación Juana De Vega, que analizará las claves para fortalecer el emprendimiento en Galicia y los nuevos retos del siglo XXI.