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April 28, 2019第840期 有些事情可以容忍,但有些界限坚决不能跨越。每个孩子的心中都藏着一个恶魔,在没有约束与管教的前提下,无条件的放养、释放,只会让孩子缺乏最基本的敬畏之心。一定的释放和宽容没有错,但在释放的面前,必须有一条清晰的界限。7 minPlay
April 26, 2019第839期 总以为是自己不够优秀才没有人喜欢,然而事实是通过优秀建立的关系,是虚假的、远距离的关系。而通过亲密建立的关系,情感的流动,才是真正的、近距离的关,这种喜欢,即使你很平凡,也谁都不可以替代。7 minPlay
April 24, 2019第838期 勇敢直面,你其实比想象中强大抑郁的产生原因很复杂,有生理因素,也有社会因素,包括且不局限于家庭婚姻,经济收入、后天刺激等等,最好的应对方法也许就是勇敢直面。7 minPlay
April 22, 2019第837期 别人都觉得你很坚强,但只有你自己的心不会说谎一段路,走了很久,仍然看不到希望,那就试着换一条路走,改变一下方向;一件事,想了很久,仍然郁结于心,那就选择放下,同时也放过自己。7 minPlay
April 20, 2019第836期 与其带着勉强的快乐迎合世界,不如拥抱真实的孤独接纳自有些不同是眼睛看不见的,没人能做到真正的感同身受。如果你觉得自己与这个世界格格不入,那么,请放慢脚步,好好体会一下自己的感受再往前走吧!7 minPlay
April 18, 2019第835期 父母的有意或无意的伤害带给孩子的影响究竟有多大?父母的有意或无意的伤害带给孩子的影响究竟有多大?《那个像狗一样被养大的男孩》。里面描述了很多幼时受过严重心理创伤的儿童故事。7 minPlay
April 16, 2019第834期 如何让自己幸福力提升,幸福感爆棚?我们之所以会有很多的烦恼和情绪,主要是因为我们无法全然并真诚地接纳自己。知道自己喜欢什么,并用力去追寻;知道自己讨厌什么,并潇洒去摒弃,这是你能真实面对自己的重要一步。7 minPlay
April 14, 2019第833期 “问题孩子”是表象,真正是夫妻关系的问题根据家庭治疗的观点来看,所有个体的问题,特别是孩子的问题,都反映的是家庭环境、系统结构的问题。当家庭情感关系的温度降低,系统会有自救的措施出现,这个时候往往是行动力强又忠于父母的孩子跳出来当“热战”的焦点,提升家庭的温度。7 minPlay
April 12, 2019第832期 别人觉得我不好,我就是不够好的吗?童年的一切遭遇,已经形成了人格模式,它已经成为了自我的一部分,它就是每一个人,对自己的感觉。还好我们可以觉察。可以质疑。因此就可以改变。7 minPlay
April 10, 2019第831期 为什么父母会容忍不了孩子的不优秀孩子首先是他们自己的。作为个体的全部潜能,只是需要合适的生存环境“发展”出来,而家长,只是提供给他们足够的“条件”,这个孩子自然会有全部优秀的品质。7 minPlay