du kannst abends nicht einschlafen?
vielleicht, weil du immer noch in deiner fischkopf-rolle steckst.
weil du führungskraft bist – auch um 22:37 uhr.weil du noch entscheidungen durchkaust, gespräche vorbereitest oder einfach nicht aufhören kannst, übers business zu denken.doch genau das ist der punkt: du bist nicht deine rolle. du trägst sie, klar, aber du darfst sie auch mal ablegen. jeden abend.
zieh deinen fischkopf ab.zieh symbolisch hemd und krawatte über den kopf.gönn dir den moment, wo du nur mensch bist. nicht funktion. nicht verantwortung. einfach mensch.und hör dir mal wieder selbst zu – ganz ohne dich zu unterbrechen. das verändert mehr, als du denkst. für deinen schlaf. für deine beziehungen. für dein leben.