Gefühlsstoff

Es ist ganz normal, dass Streitereien und Konflikte in Beziehungen entstehen. Um damit aber konstruktiv und für die Beziehung wertschätzend umzugehen, bedarf es einiger Dinge, die man beachten sollte. Ich habe dir hier 7 Aspekte zusammengestellt, die ich für sehr wichtig halte.

Ich habe dir hier nocheinmal die Infos zum Thema Versagensangst zusammengestellt. Teil1: Ursachen. Teil 2: Symptome. Teil 3: Umgang und Tipps. Willst du mit mir arbeiten? Emotional frei von belastenden Emotionen werden? Schreib mir an [email protected], schau meine Angebote auf www.christinewilde.de. ig: Mentalcoach_christine

Teil 1: wofür ist deine Traurigkeit da? Teil 2: was kannst du tun? Teil 3: wie gehe ich damit um, wenn ich nicht weinen kann. Willst du mit mir arbeiten? Emotional frei werden? Meine Angebote www.christinewilde.de oder schreib mir an [email protected]. Ich freu mich ;)

Egal ob Versagensangst, Angst vor anderen Menschen, Angst vor Tod/Krankheit. Der Weg, wie du damit umgehen kannst, den zeig ich dir hier. Such dir professionelle Unterstützung, wenn du an einer Angststörung leidest. Wenn es sich um kleine Alltagsschwierigkeiten handelt, kann dir das aber auch schon helfen...:)

Ich erkläre dir hier unsere 5 psychologischen Grundbedürfnisse nach Grawe. Wenn du sie verstehst und kennst, kannst du vermehrt auf die Befriedigung dieser in deinem Leben achten. Jeder hat sie und für unser Glück ist es entscheidend, dass du diese ausgewogen und größtenteils erfüllt werden. Von uns versteht sich😄

Nach Jon Kabat-Zinn. Was diese bedeuten und wie du diese etwas mehr in dein Leben integrieren kannst.

Du kennst das: es gibt Menschen,die sind mit dir einfach nicht auf einer Wellenlänge und dennoch musst du mit ihnen Zeit verbringen, z.B. Kolleg*innen. Ich gebe dir 5 Tipps an die Hand, die das leichter machen.

In den meisten Fällen geht es nicht um "keine Lust haben". Ich nenne dir hier 5 häufige Ursachen, warum du Dinge nicht angehst. Sei es lernen, Aufgaben, oder auch etwas Größeres, wie alleine verreisen. Nur wenndu die Ursache kennst, kannst du in die Handlung kommen und das Problem auflösen. Gern mit mir zusammen. Mentalcoach_christine

Bist du motiviert? Oder doch eher weniger?

Dann höre auf jeden Fall mal in meinen Podcast hinein, und erfahre fünf mögliche Ursachen, warum du nicht so motiviert bist, wie du es gerne wärst. Egal, was du erreichen möchtest, du brauchst dafür Motivation. Ohne erreichst du deine Ziele nicht.

Teil 1: wie fühlt sich Einsamkeit an | Teil2: Welche Formen bzw. Ursachen gibt es? | Teil3: was kann ich tun?