跟阿杰老师学习中医经络穴位养生

阿杰老师微信：531700327。人体久病，元阳必虚，元阳虚，就不能战胜病邪，神也没有办法。雷火灸能补充元阳，元阳充足，很多功能才能起动，有了元阳，才能燃起人体的太阳，有了阳光的照射，才有生机。雷火灸通经活络，经络通畅，则百病不生。

阿杰老师微信：531700327。 中医所讲的脾，并不是西医解剖学中的脾脏，而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能（其余的心、肝、肺、肾四脏，也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏，而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统）。

阿杰老师微信：531700327。 现在建议您就放下手机，做一下这三个动作，然后您会感到耳聪目明，视野清晰！

阿杰老师微信：531700327 人在盘腿打坐的时候，头顶着天，接收着宇宙天体的高能量，叫开天门；会阴被坐在底下，避免能量从会阴逃出，叫闭地户；双手心、双脚心加上头顶朝上，采集吸收天体中的高能量，叫五心朝天；双腿相叠，使脚三阴、脚三阳相交，得到双腿能量的互补；双手结印，使手三阴、手三阳相接，得到双手能量的灌通；舌顶上颚，牙齿微微离缝，嘴唇闭上，使任督二脉相连，得到身体大脉的畅通，叫搭鹊桥。

阿杰老师微信：531700327！那些爱美的人，或者处于更年期的朋友，更要多按摩内关穴。调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘，用再名贵的化妆品也比不上自身气血足啊。

阿杰老师微信：531700327。 人的体质不是一成不变的，互相可以
转化。大家当然都希望自己维持在平和质
的状态，可是如果賭时正是气虚、阳虚、
湿怎区办呢？最好的办法莫过于通经
活、调理气血。让气在经络中版畅运行，让血可以濡养脏腑，让痰湿可以顺利
排出，身体自然就回到健康的状态了。

阿杰老师微信：531700327 有句口号叫“要想富，先修路”？，对于健康也是如此。要想健康，就要
先通经络。气血足了，但是不能输布到需
要的地方，就像空守着一座矿山，开采了
却运不出去，这也是白费。把精血养得足
足的，而且气的运行畅通无阻，如同打仗
时粮草无忧，自愈力才能发挥到最佳。

阿杰老师微信：531700327！
湿是最容易渗透的。
总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖……

阿杰老师微信：531700327！穴位按摩具有通经活络、理筋整复、活血祛淤、调整人的机能、祛邪扶正的作用，而且每一个穴位对于人体的具体功效也是有所不同