Hayo Bol vertelt welke informatie haaranalyse oplevert.Nils Blom is in de studio. Hij laat weten hoe zitten en niet bewegen zorgen voor stress, burn-out klachten en verkrampte spieren.

Yvonne Kort laat weten hoe gaatjes in tanden op te heffen zijn. Remineralisatie wordt dit genoemd.Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl belicht de gezondheidswaarde van resveratrol.

Psycholoog Jaap Lancee heeft het over de aanpak van chronische slapeloosheid.Ay Lin Kho vertelt wat zij interessant vindt aan een onderzoek naar het uitstelgedrag van kinderen: de marshmallow test.Hoe houd je je energielevel optimaal? Richard de Leth heeft de antwoorden.

Juglen Zwaan bij het spits af met een interview. Hij geeft tips voor het verlagen van je stress en daarmee het verhogen van je weerstand.Gabriel Devriendt (bioloog en wetenschappelijk onderzoeker) laat weten welke supplementen bijdragen aan het gezond houden van de huid.

Djaï Heijn geeft verdere informatie over frequentietherapie.En Anna Kruyswijk (niet-praktiserend arts) vertelt hoe via voeding botontkalking tegengegaan kan worden.

In deze uitzending holistisch arts Roy Martina. We gaan hem de vraag voorleggen hoe zijn dag eruit ziet qua voeding en beweging (leefstijl). Juglen Zwaan bespreekt het supplement L-Carnitine.Wouter de Jong laat weten hoe je thuis een effectieve krachttraining kunt uitvoeren.

Els Cornelis (orthomoleculair voedingsdeskundige) legt uit hoe optimale inname van drinken eruit ziet.Verder brengt Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl het gezondheidsnieuws.

Hoe kun je kinderen aanmoedigen tot het eten van een variëteit aan groenten? Juglen Zwaan heeft hier goede adviezen voor, die hij heeft gebaseerd op uitkomsten van onderzoeken hiernaar.Evelien Leijten – esthetisch specialist – vertelt hoe je van binnenuit huidveroudering tegengaat.

Arts voor integrale geneeskunde Frans Kusse geeft zijn visie op preventieve maatregelen.Lianne Maan (orthomoleculair voedingsdeskundige) vertelt over de link tussen supplementen en ooggezondheid.

Trudy Vlot (natuurarts) laat weten wat je kunt doen om burn-out te bestrijden.Arts en onderzoeker Hanno Pijl belicht de laaggradige ontstekingen, die leiden tot schade en daarmee tot chronische ziekten en veroudering.Verder hoor je ook het gezondheidsnieuws, verzameld door Franca van Dalen van gezondheidsnet.nl.