Es gibt die Möglichkeit zum Zeitpunkt der Geburt eures Kindes Stammzellen aus dem Nabelschnurblut, der Nabelschnur selbst und aus dem Placentagewebe zu gewinnen.

In dieser Folge erfährst du, was Stammzellen sind, wozu sie eingesetzt werden, wo die Möglichkeiten, aber auch Grenzen der Therapie liegen und vor allem, welches mögliches Potenzial in ihnen liegt.

Nach dieser Folge wirst du für dich entscheiden können, ob die Gewinnung für dich in Frage kommt oder nicht.

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Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7

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Es gibt unzählige Mythen rund um die Fruchtbarkeit. Die sechs häufigsten davon, räumen wir in dieser Podcastfolge aus der Welt.

So weißt du, worauf es zukünftig ankommt (oder auch nicht), wenn du schwanger werden willst.

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Viele Frauen haben großen Respekt oder teilweise auchAngst vor den Schmerzen unter der Geburt, was ich sehr gut nachvollziehen kann.

Was hilft uns, damit wir Ängste bekämpfen? Klarheit!Deshalb bekommst du in dieser Folge eine Auflistung von Hilfsmitteln und -techniken, wie du den Wehenschmerz besser kontrollieren kannst.

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So viele von euch Fragen mich immer wieder „Sag malJohanna, was sollte ich denn eigentlich in meine Kreißsaaltasche packen?“

Weil das offensichtlich ein wichtiges Thema für euchist, machen wir dazu heute eine Folge.

Kurzer Hinweis vorab: auf meiner Website www.glücklich-schwanger.comfindest du eine Kreißsaal Checkliste, die du dir kostenfrei und auch ohne deine E-Mail Adresse hergeben zu müssen, runterladen kannst.

Am Ende dieser Kreißsaal Checkliste ist auch die Listeaufgeführt, die wir heute hier besprechen. Darüber hinaus bekommst du dort noch weitere wertvolle Informationen, wie zum Beispiel, wann du dich auf den Weg begeben solltest, wie eine normale Geburt abläuft und auch welche Möglichkeitendu zur Schmerzerleichterung hast.

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Ein Geburtsplan kann etwas sehr Sinnvolles sein, wenn du ganz wesentliche Punkte berücksichtigst.

Denn wenn du sehr radikal eine "natürlich Geburt" planst, kannst du dir selbst am meisten im Weg stehen.

Damit dir das nicht passiert, sondern optimal vorbereitet in deine Geburt startest, bekommst du heute einige für dich wertvolle Impulse.

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Viele von euch haben mich immer wieder gefragt: "Was ist los? Wieso erscheinen keine neuen Folgen?" "Ist der Podcast vorbei?"

Die Antwort:

Es geht weiter! Warum es so eine lange Pause gab, was bei mir los war und vor allem, wie es nun weiter geht, erfährst du heute in dieser Folge.

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So oft werde ich von den schwangeren Frauen gefragt, „Johanna, wann ist denn eigentlich der richtige Zeitpunkt, dass ich ins Krankenhaus fahren soll?“ Deshalb nehme ich dazu heute einfach mal eine kurze Podcastfolge auf.

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Vaginale Geburt oder Kaiserschnitt? Das fragt sich so manche Frau und deshalb interviewe ich heute Isi, die ihre ersten beiden Kinder vaginal geboren hat. Ihre dritte Entbindung wurde ein Notkaiserschnitt. Isi erzählt heute, wie sie ihre Schwangerschaften und Geburten erlebt hat, ob sie eher die vaginale Geburt oder den Kaiserschnitt präferiert und ob sie ihre dritte Geburt als traumatisch erlebt hat, weil es ein Notkaiserschnitt war.

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Heute sprechen wir über die vielen Vorteile des Schwangerschaftsyogas. Dazu interviewe ich Marlen Schürmann, die in ihrer zweiten Schwangerschaft selbst als Teilnehmerin mit Schwnagerschaftsyoga begonnen hat und dann so begeistert war, dass sie zur Yoga Lehrerin wurde.

Alle Informationen zu Marlen findest du unter https://www.deine-selbstbestimmte-geburt.de/ueber-marlen-schuermann/

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Was genau passiert eigentlich im ersten Lebensjahr? Welche Entwicklungsschritt durchläuft dein Baby und auf was solltest du dich vorbereiten? Dazu mehr in dieser Podcastfolge.

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