So oft werde ich von den schwangeren Frauen gefragt, „Johanna, wann ist denn eigentlich der richtige Zeitpunkt, dass ich ins Krankenhaus fahren soll?“ Deshalb nehme ich dazu heute einfach mal eine kurze Podcastfolge auf.

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Vaginale Geburt oder Kaiserschnitt? Das fragt sich so manche Frau und deshalb interviewe ich heute Isi, die ihre ersten beiden Kinder vaginal geboren hat. Ihre dritte Entbindung wurde ein Notkaiserschnitt. Isi erzählt heute, wie sie ihre Schwangerschaften und Geburten erlebt hat, ob sie eher die vaginale Geburt oder den Kaiserschnitt präferiert und ob sie ihre dritte Geburt als traumatisch erlebt hat, weil es ein Notkaiserschnitt war.

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Heute sprechen wir über die vielen Vorteile des Schwangerschaftsyogas. Dazu interviewe ich Marlen Schürmann, die in ihrer zweiten Schwangerschaft selbst als Teilnehmerin mit Schwnagerschaftsyoga begonnen hat und dann so begeistert war, dass sie zur Yoga Lehrerin wurde.

Alle Informationen zu Marlen findest du unter https://www.deine-selbstbestimmte-geburt.de/ueber-marlen-schuermann/

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Was genau passiert eigentlich im ersten Lebensjahr? Welche Entwicklungsschritt durchläuft dein Baby und auf was solltest du dich vorbereiten? Dazu mehr in dieser Podcastfolge.

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Heute geht es um die Trisomie 21 oder auch Down Syndrom genannt. Wenn ein Paar die Diagnose bekommt, dass das Kind erkrankt ist, sind die Paare häufig verunsichert. Der Arbeitskreis Down Syndrom hilft dabei Eltern über Möglichkeiten, Chancen aber auch Herausforderungen aufzuklären. Wolf-Dietrich Trenner ist Vorsitzender dieses Vereins und heute beim Gast.

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Soll ich mich sterilisieren lassen oder nicht? Viele Frauen fragen sich genau das nachdem sie ihre Familienplanung abgeschlossen haben. Aber wie genau läuft das ab und gibt es auch die Möglichkeit die Sterilisation wieder rückgängig zu machen (=Refertilisation)? Das klären wir heute mit Dr. Ingo von Leffern. Ingo ist Gynäkologe mit Schwerpunkt in der minimal invasiven Chirurgie und operativen Kinderwunschbehandlung. Er hat viele Jahre als Chefarzt in einer großen Klinik in Hamburg gearbeitet und leitete darüber hinaus eines der größten Endometriosezentren Deutschlands.

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Beckenbodentraining - ein lebenslanges wichtiges Thema, aber vor allem nach der Geburt eines Kindes. Warum? Das erfährst du heute in dem Interview mit Hebamme Julia Ronnenberg. Julia hat sich auf das Beckenbodentraining nach dem Wochenbett spezialisiert und richtet sich vor allem mit ihren Onlinekursen an junge Mütter. Mehr zu ihr findet ihr unter https://www.mammacita.de/

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In der heutigen Folge erfährst du alles Wissenswerte über das Bonden! Was versteht man unter dem Begriff Bonden oder Bonding? Warum ist Bonden so wertvoll, und was passiert dabei sowohl bei der Mutter als auch beim Kind? All das und noch vieles mehr erfährst du heute in dieser Folge.

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Sabine Surholt ist heute mein Podcastgast. Sabine hat vor 30 Jahren nach der Geburt ihres Kindes eine Depression entwickelt. Damals kannte sie dieses Krankheitsbild nicht und ist verzweifelt von Arzt zu Arzt gelaufen. Nachdem sie über eine Fernsehsendung mehr über dieses Krankheitsbild erfahren hatte, gründete sie den Verein Schatten und Licht. Dieser Verein befasst sich mit psychischen Erkrankungen, die sich durch eine Schwangerschaft oder Geburt entwickeln. In der heutigen Folge erfährst du mehr zu psychischen Erkrankungen im Rahmen einer Schwangerschaft, mit welchen Herausforderungen die Betroffenen zu kämpfen haben und wo du dir Unterstützung holen kannst, wenn du bei dir oder in deinem Umfeld Symptome psychischer Erkrankungen erkennst.

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