Glückliche Frauen, Glückliche Familien

In der Podcastfolge #30 möchte ich dich dabei unterstützen, deine Ziele richtig zu setzen und zu erreichen. Ziele führen uns durch unser ganzes Leben. Ohne sie gibt es keinen Erfolg. Ziele erreichen kann man lernen.

Ziele sind das, was uns antreibt und was uns führt! Warum das so ist und wie wir das machen können, erzähle ich im Podcast! Viel Freude beim Hören! Sei dabei bei meinem kostenlosen Training: https://www.anatrancota.de/webinar/

Hallo ihr lieben, die Meditation, die du heute hören wirst, wird dir helfen in deine Mitte zu kommen. Ich empfehle dir, dass du es dir für diese Meditation bequem machst und darauf achtest, dass dich nichts und niemand stört. Ich wünsche dir eine angenehme Meditationszeit und viel Freude mit dieser Podcastfolge. Dir hat diese Folge gefallen? Dann bewerte sie doch gerne positiv, wo du sie gehört hast oder empfehle, bitte, meinen Podcast weiter. https://www.anatrancota-lifecoach.de/

In der heutigen Folge geht es um das Thema "Was wir unseren Kinden unbedingt beibringen müssten!" - oder: Warum Psychohygiene auch bei den Kindern wichtig ist. Warum das so ist und wie du das machen kannst, erzähle ich im Podcast! Viel Freude beim Hören! https://www.anatrancota-lifecoach.de/

In dieser Podcastfolge geht es um drei Ideen aus dem Buch die dein Leben komplett verändern können. Melde dich gerne zu meinem kostenlosen Webinar an: 5 Dinge, die glückliche Frauen anders machen.....http://www.anatrancota.de/webinar/

In der heutigen Folge geht es um das Thema "nicht mehr zu bewerten " oder: Warum gerade jetzt die Wertneutralität wichtig ist.

Im Moment sind wir besonders aufgerufen, auf unsere Stimmung und unsere Gedankenhygiene zu achten. Wie du das machen kannst und eine kleine Geschichte, erzähle ich im Podcast! Viel Freude beim zuhören! Klicke hier und melde dich für mein gratis Webinar an. Du lernst welche drei Fehler häufig unbewusst von Frauen gemacht werden, die verhindern, dass du ein glückliches und entstresstes Leben führst: http://www.anatrancota.de/webinar/

Den Interviewgast meiner neuen Podcastfolge ist die wundervolle Tünde Gajdos, Sängerin, Gesangspädagogin, Sprech und Stimmcoach. Sie hat ungarische Wurzeln und ist in ehemaligen Jugoslawien aufgewachsen. In Podcast spreche ich mit Tünde u.a. über: ihre Geschichte, wie du die wichtigste in deinem Leben sein musst, welche Hürden sie überwinden müsste um ihre Vision zu verfolgen, wie du keine Ausrede haben darfst wenn es um deine Träume und deine Berufung zu finden und zu verwirklichen geht, wie du deine Stimme bearbeiten kannst damit du dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken kannst. Ich hoffe sehr dass dich die Folge mit Tünde inspiriert und gestärkt hat, dass du für dich viele mitnehmen kannst und in deinem Leben integrieren kannst. Du findest Tünde auf YouTube https://m.youtube.com/channel/UCh3zDUUykPGAmzNQUCCJVcg, http://tuendegajdos.de/ und Facebook https://m.facebook.com/tunde.gajdos.3. Viel Spaß beim zuhören! https://www.anatrancota-lifecoach.de/

In diesem Buch finden wir viele neue Ideen über die Welt, Spiritualität, die Grundgefühle der Menschen. Wegen dieses Buches sehen viele Menschen (ich gehöre auch dazu) die Welt anders. 😊https://www.anatrancota-lifecoach.de/

Nutzte diese Meditation jedes mal wenn du merkst du bräuchtest mehr Mut für eine neue oder alte Situation. Vertrauen ist, wenn Du dir sicher bist, dass alles so klappt, wie Du es erwartest. https://www.anatrancota-lifecoach.de/1-1-coaching

Du lernst dich selbst besser kennen und du identifizierst dich nicht mehr mit deinen Gedanken. Du wirst gelassener und du reagierst sehr viel bewusster, nicht mehr impulsiv. Also warte nicht mehr und fang an zu meditieren!

Wir spüren alle positive und negative Gefühle. Ist eine Geschichte zum Nachdenken.