Heute geht es um das Thema Soziale Medien und wie du sie so nutzen kannst, dass sie deine psychischen und emotionale Gesundheit nicht belasten. Soziale Medien sind nämlich ein wundervolles Werkzeug, um sich mit Menschen aus jeglicher Entfernung zu verbinden und sich mit den eigenen Gedanken und Ansichtsweisen weniger allein und mehr verstanden zu fühlen. Trotzdem bergen sie auch einige Gefahren für Geist und Seele und müssen, im Umgang mit ihnen, ständig hinterfragt werden. In dieser Folge beantwortest du dir die grundlegenden Fragen zu den         Schlagwörtern "folgen", "Beitrag" und "liken". Ich wünsche die viele Perspektivenwechsel und alles Liebe, deinen Nelli.

Sneak: "Nehmen wir das Wort folgen mal wörtlich, so als würde ich jemandem wirklich hinterhergehen. Wenn ich einem anderen also folge, inwieweit kann ich dann meinen eigenen Weg finden und gehen?" 

Hallo zusammen! Heute gibt es eine schöne Folge zur inneren Pflege und wie sie mit dem äußeren Zustand unserer Welt zusammenhängt. Nach einem kurzen Input machen wir eine Meditation, um für angestaute Gefühle da zu sein und sie durch Aufmerksamkeit und Pflege möglicherweise loszulassen. 

Kleiner Sneak:

"Schaue durch die Fenster deiner inneren Welt. Steht hier etwas auf dem Glas geschrieben? Hat hier irgendjemand etwas hingeschmiert? Wische es weg und genieße den freien Blick nach draußen". 

Heute lernst du drei Fragen kennen, die dir helfen, dich und deine unterbewussten Abläufe ein bisschen besser kennenzulernen. Fast alles, was wir denken, tun und sagen, ist unterbewusst gesteuert. Das bedeutet, dass wir die Frage warum wir etwas bestimmtes immer wieder denken, sagen oder tun nicht selbst beantworten können. Coachingfragen sind so aufgebaut, dass sie unser unterbewusstes Wissen ansprechen und viel Unbewusstes ans Licht bringen. Meistens überraschen uns die Antworten selbst:-). 

Alles, was von Menschenhand gemacht wurde, war irgendwann mal nichts als ein Gedanke. Übersetzt bedeutet das: Bewusstsein erschafft Materie. Im Moment passieren viel Verrücktes auf dieser Welt, was das Resultat von Dingen ist, die durch Gedanken erschaffen wurden. Wenn es in die negative Richtung gehen kann, muss es auch in die positive Richtung gehen, dachte ich mir. In eine Richtung, die uns und der Welt hilft, anstatt sie kaputt zu machen. Genau das machen wir in der heutigen Meditation. Wir bauen Energie auf und verschicken sie dorthin, wo sie gebraucht wird. Kussi, Nelli

In der heutigen Meditation erfährst du zunächst, wie deine innere Stimme für dich aussieht, was sie am liebsten zu dir sagt und bittest sie anschließend darum, von nun an immer stärkend und liebevoll mit dir zu sprechen. Ich wünsche dir viel Freude bei der Meditationen freue mich, wenn ich dir eine Hilfe bin! Kussi, Frau Nelli

Heute habe ich eine sehr schöne und tiergehende Meditation für dich, um mal wieder wirklich aufzuräumen, zu pflegen und wichtige Fragen in dir, für dich zu klären. Ich wünsche dir viel Freude damit. Deine Nelli

Alles besteht aus Energie und damit aus Schwingung und Frequenz. So auch unsere Gedanken und Gefühle. Du bist unendlich wichtig, denn unsere Schwingung beeinflusst andere und formt die Realität unseres gemeinsamen Lebens. Alles Liebe, deine Nelli

Heute geht es um all die Gefühle in uns, die sich schwer und verwirrend anfühlen und wie du mit ihnen umgehen kannst. Scham, Angst, Machtlosigkeit usw. sind keine Gefühle, die du wegdrücken oder ignorieren solltest. Es sind alles Gefühle, die zum  Leben dazugehören und gefühlt werden wollen. In der inneren Arbeit geht es niemals darum, sich ein Leben ohne Schwierigkeiten und Gefühle zu erschaffen. Das gibt es nicht. Sonst wäre es nicht das Leben. Es geht darum zu lernen, wie du mit dir selbst umgehst, wenn du mit diesen Gefühlen konfrontiert wirst. Alles Liebe dir! Deine Frau Nelli

Heute geht es um das wundervolle und super interessante Thema Aufstellungsarbeit. Unter Aufstellung versteht man grob, dass man Repräsentanten für Menschen in Beziehungskonstellationen so aufstellt, wie man es wahrnimmt und ein Gespräch beginnt. Dafür kann man Stühle, Figuren oder Blätter nehmen. Durch diese Technik kann man mit Menschen sprechen, ohne sie ansprechen zu müssen und darf erstaunt feststellen, dass sich in der Beziehung oder zumindest in einem selbst sehr viel auflösen wird. Ich stelle mir oft vor wie ich als Seele mit der Seele eines anderen spreche und bin danach immer sehr fasziniert, was sich dann real daraus ergibt. Deshalb auch Seelentalk. PDF Download zur Folge auf www.fraunelli.de Liebe Grüße, deine Frau Nelli

In der heutigen Podcast Folge erzähle ich viel von meiner Geschichte und wie ich alle Anteile an mir lernte zu integrieren. Selbstliebe ist DER Schlüssel, um uns endlich von Altem zu befreien und das umsetzen zu können, was wir uns wünschen. Allerdings reicht es dazu leider nicht, nur ausgewählte Anteile von sich zu lieben. Selbstliebe will das Komplettpaket. All inclusive, tutti completti, Baby! 

Der größte Mist, der uns widerfährt, trägt  meistens das größte Potenzial für inneres Wachstum in sich. Entscheide, ob du dich jeden Tag weiter über den Mist aufregen willst oder ihn zu Dünger verarbeiten willst. Kussi, deine Frau Nelli, Download auf www.fraunelli.de