本期节目概要：

01：58      免费的课程铺天盖地

12：54      我拾取素材的方式
13：36      催婚连环CALL

18：30      黑暗的力量

19：09      离不开孩子的需要

成长日记是心理咨询师和特殊教育老师白贵阳的个人播客节目。

这是一个通过记录自我省察和身边人故事，帮助自己和听众拥抱接纳自我、拓展意识边界的音频节目。

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本期节目概要：

01：24      新晋咨询师日常聊天的陷阱

04：10      咨询访谈和聊天的重要差别
06：07      疑病重要的不是病是冲突

10：26      职场新人的三个随时可以回头

23：27      你是朋友不是圣人

25：04      状态不好不要做决定

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本期节目概要：
01：24      误解：催眠一定是好的

05：27      误解：意志薄弱的人才会被催眠
06：32      误解：催眠后会做、说自己平时不愿意的事

10：53      误解：催眠就是放松

14：56      误解：催眠得有一个仪式

15：20      常用催眠步骤1：解除不合理的期待

16：29      常用催眠步骤2：导入，快速导入、全身放松扫描

27：16      常用催眠步骤3：加深，秘密花园

29：39      常用催眠步骤4：暗示，探索并有疗愈的关键步骤

32：56      常用催眠步骤5：唤醒。

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本期节目概要：
01：55      离不开手机是一种行为上瘾。
09：25      手机变成了人体的一个“器官”，我们用它在做什么。
12：27      我们在逛朋友圈的时候其实是在“逛”什么。

18：34      手机可以是一个高效的学习工具。

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本期节目概要：
01：40      “闭口音”是魔鬼。
05：09      发传单：不专业的人会搅浑行业，得饶人处且饶人。
08：26      谈订单：合作是常态，“墙角”该挖也得挖。

14：37      送餐：平时以总等待时间最少，“小事优先”为原则。

17：10      调度：马上要被取消订单去，“重要密度”优先。

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本期节目概要：
03：20      治好了我多年的路痴。
05：55     “乡野老司机”第一次撞上“重庆牛肉面”。
11：57      交通事故万一出现了你需要做什么。

30：54       吃苦≠赚钱。

38：10       由处罚刑犯看投诉乱象。

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《职工疫情特集》本期节目概要：
01：21      此刻从事的公益事业，你好你好你好是你内心的最优选。
03：35      大家热心时你需要冷漠。

15：06      在家太久太久没事做怎么办？
27：14      现在能活100岁，可以活的洒脱一些。
29：05      婚姻也会生病，你还可以寻求帮助。

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地点：出租房、15楼阳台、一条小溪的楼上

时间：半夜十一点

目标：青蛙（的声音）

动机：试试录音笔性能

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本期节目概要：
04：01      青涩时，你为什么在异性面前这么胆怯？
09：14      创伤性应激后遗症（PTSDTsdab）

12：12      穷人思维。
20：00      作业是父母的事情。
22：51      斯坦福监狱实验。

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本期节目概要：
00：11      我的发小患上了新肺病。
02：50      记忆中最早的哭泣。
12：06      保持内心柔软的方法。
13：05      通常安慰人会有的几种方式。
18：06      你可能需要一个同性挚友。
19：35      你们的关系可以承受的住这种坦诚吗？

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