Mit körperlichen Einschränkungen Golf spielen
Rückenschmerzen, künstliches Hüftgelenk oder gar eine Querschnittlähmung – auch mit körperlichem Handicap lässt sich ein gesunder Golfschwung ausführen. Welche Möglichkeiten es in der Prävention, Therapie und Technikanpassungen es gibt, erklärt uns unser Gast und Experte Stefan Quirmbach.
Website von Stefan Quirmbach: stefanquirmbach.dePGA Health Professionals: pga.de/health-professionalsVideo: Yoga-Übung für die DrehungVideo: Faszientraining für GolferVideo: Übung mit der KettlebellVideo: Übung mit dem GymnastikballVideo: Fitness-TestE-Book: Schmerzfrei Golf spielenVielen Dank an Sebastian von Gut Golf für das Coverbild der Folge!
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