Sign up to save your podcasts
Or
Share Голоса в голове
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Голоса в голове
Голоса в голове episodes
- Монстр в моем доме. Жестокие отцы и их детиМне всегда жутко от рафинированных позитивных людей, историй, событий. Отношения не могут быть лишены агрессии. Человек не может жить без агрессии. Но что если ее становится слишком много? Что если она превращается во что-то ужасающее, для чего требуется новое слово “жестокость”? Попробуем поговорить, порассуждать о жестокости как о, к моему сожалению, слишком частом спутнике взаимоотношений отцов и детей. Кто такой жестокий отец? Как он влияет на взросление дочерей и сыновей? С чем они выходят из этих отношений? Приятного прослушивания
Тайминг:
00:00 О чем говорим
02:15 Кто такой жестокий отец?
04:25 Жестокий отец и его дети
12:30 Каков опыт любви?
17:25 Почему он был таким? Кто виноват?
22:35 Последствия таких отношений
24:55 А что если…
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста https://t.me/podcastgolosavgolove
31 min - Отец, отчество, отечество. Зачем нужен папа?Лето закончилось, мы дружно перевернули календарь и начинаем совершать этот ежегодный переход, когда становится больше мыслей о будущем, планах, своем месте в обществе. Осеннее обострение никто не отменял. Поэтому не случайно для нового сезона подкаста я выбрала тему "фигура отца". Ведь именно он во многом влияет на то, насколько хорошо мы чувствуем себя среди других людей, понимаем, как строить отношения, и на какие идеалы опираемся, идя по жизни. Первый выпуск сезона обстоятельно, но мягко погрузит вас в эту тему и, возможно, даст пищу для размышлений. Приятного прослушивания
Тайминг:
00:00 Утраченное отечество
02:40 Папа - не мама. Кто он?
08:25 Отцовская функция и эдипов комплекс
16:35 Внутренние идеалы и нормы поведения
19:55 Тот, кого коронует мать. Материнский и отцовский произвол
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста https://t.me/podcastgolosavgolove
27 min - Ответственность, безответственность и гиперответственность перед собой и другими. Ищем баланс и познаем суть
Что вы чувствуете, когда слышите слово "безответственность"? Возможно, вам становится неприятно и вы сразу вспоминаете врача в поликлинике или бывшего партнера. А может быть покрываетесь испариной в чувстве вины. Или вообще снисходительно отмахиваетесь от вопроса, потому что ваша главная проблема - это гиперответственность. Так или иначе, всем нам хочется найти заветный баланс ответственности и желания, где никто не стоит над душой и не давит со своими долгами. Попробуем разобраться в этом вопросе. Приятного прослушивания!
Тайминг:
00:00 Безответственность вокруг и внутри нас
04:45 Ответственность - это что? Что ей предшествует и из чего она состоит?
09:40 Зачем нам быть ответственными? Что это дает?
13:10 Существует ли ответственность перед самим_ой собой?
19:40 Гиперответственность
25:40 Безответственность, халатность
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал - https://t.me/podcastgolosavgolove
35 min - “Ох уж эта рутина…” Ее не нужно любить, но без нее невозможно жить. Психологические смыслы и индивидуальная необходимость в рутинном
То, что не нужно любить, но без чего невозможно жить. Что есть рутина? Вечный неприятный спутник, которого можно иногда кому-то делегировать, или просто козел отпущения, которого мы виним в своей нереализованности, депрессивности, утраченных возможностях? Когда рутина становится настоящей опорой в сложные времена, а когда уже мешает жить? Возможно, этот выпуск изменит ваш взгляд на рутинные действия
Тайминг:00:00 О чем говорим
02:55 Она и скука, и совершенство навыков. Такая неоднозначная рутина
05:05 Комфорт, контроль, предсказуемость. Когда рутина становится мощной опорой
09:50 Рутина как защита от реальности
12:20 Раздражение, скука, страх, разочарование - чувства, которые вы, возможно, испытываете к рутине
17:30 Влияние культуры
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
22 min - “Делу время, потехе час” Почему мы не умеем отдыхать
Лето уже перевалило за экватор, а мы до сих пор не обсудили отпуск! Так не пойдет. Тем более что некоторым из нас говорить об этом тяжело и тревожно. Раздраженно меняя тему или обреченно вздыхая, люди часто дают мне понять, что испытывают трудности с отдыхом. Особенно в последнее время, когда кажется, что отдыхать и веселиться не особо легально. Но проблема "неумения" отдыхать существовала всегда. Предлагаю в ней разобраться
Тайминг:00:00 О чем и зачем я говорю в этом выпуске
04:15 Как на наши ритмы и на отношение к отдыху влияет окружение
08:50 Как связаны стресс и отдых? Когда отдых становится стрессом
14:10 Характер такой. Каким людям сложнее отдыхать?
16:20 У вас синдром расщепленного дня
19:05 В чем выгода не давать себе отдыхать?
23:40 Что делать?
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
26 min - “Я хочу обладать тобой” О взрослой любви, ревности, собственничестве
Одни с гордостью называют себя собственниками в отношениях, другие с отвращением фыркают на такие патриархальные выпады. Но так ли все однозначно? Каков смысл в обладании другим? Откуда появляется это желание? И можно ли быть абсолютно лишенным его?
Тайминг:00:00 Страшная тайна человека
02:05 Обладание как часть субъектности
05:15 Нарциссический захват
07:50 Откуда появляется идея обладания?
11:40 Чего человек лишается, обладая другим?
14:40 Ревность
16:35 Быть внутри нарциссического захвата сложно
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
20 min - “Не суй свой нос, куда не просят” Почему важно оставаться любопытным?
Как вы относитесь к любопытным взрослым? Считаете ли себя любопытным человеком? Говорили ли вам когда-нибудь "не суй свой нос, куда не просят"?
В нашем восприятии существуют два полярных представления о любопытстве. Оно и детское непонимание границ дозволенного, и движущая сила познания. Его нельзя просто взять и вызвать у себя. Его развитие часто проходит незаметно. Но также незаметно оно может исчезнуть. Оставив вас с пассивном состоянии, где ничто не трогает, не интересует, не зовет в неизвестность
Тайминг:00:00 Привет, привет
02:20 Хорошо ли быть любопытным?
07:55 Любопытство родом из детства
10:50 Смелость, агрессия, творчество как часть любопытства
18:40 Апатия по ту сторону любопытства
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
22 min - Зло внутри нас. Опровержение знаменитых психологических экспериментов
Научные открытия расширяют наше представление об устройстве мира и встраиваются в то, как мы с этим миром обходимся. Они влияют на экономические, социальные, политические решения. Их используют в качестве аргументов в продвижении реформ. Но наука не идеальна. В ней так же, как и в любой другой сфере, сильны жажды денег, власти и славы и много банальных ошибок невнимательности и халатности
Тайминг:00:00 Проблема психологических исследований
02:15 Власть развращает? Что не так со Стэнфордским экспериментом
08:10 Жестокость под давлением авторитета. Эксперимент Милгрэма
13:55 Использование непроверенных теорий для расширения власти полиции. Теория разбитых окон оказалась неправдой
19:50 Почему мы верим британским ученым и что с этим делать
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
27 min - “Пруфы где?” Критическое мышление VS токсичный нонконформизмБыли когда-нибудь в ситуации, когда собеседник в дискуссии вроде приводит много аргументов против, но разговор почему-то не клеится, есть неприятный осадок, хочется вообще прекратить разговор, даже если никто голоса не повышает?
В этом выпуске я решила поговорить о токсичности, которая может мимикрировать под критическое мышление. Если критическое мышление, к которому мы все так стремимся, действительно помогает в поиске истины и углублении отношений, то токсичный нонконформизм скорее работает в обратном направлении, уводя от истины и от встречи с другим. Что из себя представляют два этих понятия, как развиваются и как их отличить друг от друга?
Тайминг:
00:00 Такое разное несогласие
02:55 Критическое мышление - это... А оно нам надо?
06:55 Что ему противоположно? Что влияет на его развитие?
13:30 Токсичный нонконформизм - это...
16:05 Как понять, что вы токсичный нонконформист? Что влияет на его развитие?
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
22 min - “А что люди скажут?” Стыд, вина, шейминг, внутренний моралист и воображаемые друзья мамы“Ты что делаешь? а что люди скажут?” Слышали такое в свой адрес? Или может так звучит ваш внутренний голос? Вина и стыд - неотъемлемая часть культуры. Потому что она, как и все остальное, имеет множество лиц и множество последствий
Тайминг:
00:00 О чем говорим
01:37 Что на самом деле мы слышим во фразе "А что люди скажут?"
05:18 Вездесущий моралист внутри нас
09:10 Проблема шейминга. Неуправляемая реакция на инаковость
11:50 Стыд и вина как реакция на фразу "А что люди скажут?"
15:45 Учимся плавать в мире осуждения
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал - https://t.me/podcastgolosavgolove
21 min
About Голоса в голове
From the publisher's feed
Внутри и вне нас звучат голоса. Родители, учителя, друзья, бывшие, случайные продавщицы не замолкают ни на секунду. Они влияют на то, как мы относимся к себе, как и с кем строим отношения, какую работу выбираем, как воспринимаем прошлое и планируем будущее. Голоса - это наши представления и смыслы совершенно обо всем
Меня зовут Алина Фрей, я психоаналитик. В этом подкасте я хочу поговорить о том, как мы становимся теми, кто мы есть, и как сохранить свой уникальный голос в шуме социального влияния
Подписывайтесь на телеграмм канал подкаста https://t.me/podcastgolosavgolove
Ведущая и авторка - Алина Фрей @alinafrey_psy
Звукорежиссер - Артур Мухан @art.muhan