Голоса в голове

Сегодня у нас с вами звучит бонусный выпуск. В нем я отвечаю на вопросы, которые вы оставляли в телеграм канале. Говорим о трансгендерах, психосоматике, сексологии и фантастических тварях, в которые мы превращаемся. 

Тайминг:

01:10 Почему человек может хотеть сменить пол?

08:50 Сейчас появляется все больше гендеров, мы задаемся вопросом: “А кем я себя ощущаю?” Что здесь первичное и определяющее: тело или психика?

14:30 Если человек определяет себя как фантастическое существо - это отклонение? Или если он никому не вредит, то и пусть считает себя феей, единорогом, роботом?

17:05 Существует ли универсальный набор для интерпретации психосоматики?

20:40 Как вообще понять, если что-то болит, это психосоматика или нет?

24:00 В подкастах вы нередко говорите о сексе. Потому что это важная часть жизни. Вопрос: является ли психолог в какой-то степени сексологом? Есть ли у них пересекающиеся компетенции?

Авторка подкаста - Алина Фрей

Звукорежиссер - Артур Мухан

Телеграм канал - https://t.me/podcastgolosavgolove

Сегодня говорим о любви и нелюбви к своему телу. Трудно жить внутри плохо пахнущего, бесформенного, непривлекательного контейнера. Интуитивно или сознательно, мы понимаем, что с любовью к телу проживать каждый день куда приятнее. Наслаждаться раскрепощенным, сексуальным, спонтанным и кайфовым отражением в зеркале.

Тайминг:

00:00 О чем говорим

01:45 Потерянный рай. Любовь к телу - это что?

07:30 Что влияет на то, любим мы свое тело или нет?

13:30 Причины нелюбви к телу

16:55 Возможно ли всегда любить тело?

Авторка - Алина Фрей

Звукорежиссер - Артур Мухан

Телеграм канал - https://t.me/podcastgolosavgolove

Сегодня у нас очень структурный выпуск! А все потому, что вопрос потенциального родительства всегда вызывает шквал хаотичных чувств. В этом океане возможностей и желаний кто-то сильно пугается, кто-то спокойно соглашается, а кто-то маниакально рвется в бой, выкидывая презервативы. Давайте порассуждаем, что может так сильно пугать в беременности, и что может вызывать чрезмерное желание. В обоих случаях женщина может не отдавать себе отчета в том, что ею руководит

00:00 Сильное желание и сильное нежелание

03:10 "Зачем?" Три большие психологические причины, почему люди хотят детей

06:10 "Бояться нормально". 5 причин для страха перед беременностью

12:45 "Очень уж хочется". 5 причин маниакально хотеть забеременеть

19:05 Подводим итоги, 3 вопроса для исследования собственного отношения к деторождению

Авторка подкаста - Алина Фрей

Звукорежиссер - Артур Мухан 

Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove

Представьте, что вы идете по улице и вдруг ни с того ни с сего звенящая мысль: "А вдруг у меня рак?". Кто-то гонит эти страшные мысли прочь, кто-то рационализирует о хорошей наследственности, а кто-то записывается на прием к врачу и истошно пытается найти у себя болезнь. В этом выпуске мы разберемся, кто такие ипохондрики и что у них в душе. Как всегда, с теплом, уважением и интересом к любому индивидуальному душевному опыту. Ну и с понятными примерами, само собой

00:00 "А вдруг у меня рак?" О чем выпуск

01:50 "Я самый больной человек на свете" Что такое ипохондрия и чем она отличается от фобий

05:50 Все яйца в одну корзину. Что в душе у ипохондрика, о чем он бредит

08:20 "Побег в болезнь" Зачем ипохондрику болезнь

11:40 Когда ипохондрия возникает и кто к ней склонен

Авторка подкаста - Алина Фрей

Звукорежиссер - Артур Мухан

Телеграм канал подкаста https://t.me/podcastgolosavgolove

В разговоре о теле никак нельзя проигнорировать сексуальность. А в разговоре о сексуальности нельзя упускать из виду то, что в народе называется "извращение". Но что это и как его распознать? В меняющейся современной этике сложно уже понять, кто извращенец, а кто нет. Тем временем психиатрия и психология имеют свои взгляды на этот счет. Давайте разберемся, кто вы по мнению этих двух научных подружек

00:00 Извращения, перверсии, неосексуальность

01:56 Как появилось извращение в науке

05:49 Поворот не туда. Что признается психическим отклонением?

11:11 Цари и боги морали. Что в душе у перверта?

16:46 Чем отличается нормальная сексуальность от перверсивной?

18:40 Хелп, сос, ахтунг! Что делать?

Авторка подкаста - Алина Фрей

Звукорежиссер - Артур Мухан

Телеграм канал подкаста https://t.me/podcastgolosavgolove

Для некоторых из нас навязчивое повторяющееся грызение ногтей, выдергивание волос и выдавливание прыщей куда более интимное действие, чем даже секс. Человек может страдать, стыдиться и вообще не понимать, что с этим делать.

Из психологической теории и практики мы знаем, что такие навязчивые действия возникают в момент психического напряжения. Проблема только в том, что тут самоуспокоение держится за ручку с самоповреждением. Давайте порассуждаем, почему это возникает, какие тут есть выгоды и что делать. Приятного прослушивания!

18:52 Куда бежать? Что делать, если привычка мешает

Тайминг выпуска:

00:00 Хлебушек всегда больше, чем хлебушек. О чем говорим

02:29 Проблемы с питанием - лишь верхушка айсберга

04:32 Как и почему возникают проблемы с питанием и при чем тут мама и контроль

11:45 Семейный культ еды

19:39 Мы все можем временно регрессировать в ответ на стресс

Авторка подкаста - Алина Фрей

Звукорежиссер - Артур Мухан

Телеграм канал https://t.me/podcastgolosavgolove

Тайминг:

00:00 Мы все еще боимся умирать

01:42 А разве бороться за молодость не нормально?

04:12 Исправь тело и будет тебе счастье. Дисморфофобия

08:21 Невидимые старики и привлекательный ум

12:05 Психология косметической хирургии

17:33 Как дети спасают жизнь родителей

20:51 Тот самый классный возраст. Итоги

Авторка - Алина Фрей

Звукорежиссер - Артур Мухан

Телеграм канал https://t.me/podcastgolosavgolove

Остальных интересующихся приглашаю в очередное психологическое путешествие по волнам нашей чудесной связи психики и тела, которой посвящен этот сезон. В новом выпуске говорим о социальных практиках, которым все мы в той или иной степени подвергаемся, чтобы символизировать переходы с одной ступени развития на другую. Например, из ребенка во взрослого.

Тайминг выпуска:

00:00 О чем говорим

01:57 “Как в сказке: чем дальше, тем страшнее”. Как в наших жизнях выглядит неудачная инициация

05:12 Этапы инициаций. Племенные, советские и современные параллели

08:18 Изменения пугают. Символика смерти в обрядах инициации

14:12 Проблемы современной общественной инициации в России

18:03 Когда родители не инициируют

21:19 Сказки как инициация. Детские испытания, которые мы сами придумываем

Авторка подкаста - Алина Фрей

Звукорежиссер - Артур Мухан

Подписывайтесь на телеграм-канал https://t.me/podcastgolosavgolove

В этом выпуске говорим о наших телах, как контейнерах. Что мы в них помещаем и зачем? 

О голодных младенцах, матерях-зеркалах, психосоматике, насилии, алкоголизме, туалетных горшках, беспомощности, удовольствии и многом другом 

Тайминг выпуска:

00:00 "Мое тело - храм!" Так ли плоть священна? Какой вы контейнер?

02:54 "Смотри, малыш, это ты!" Как у нас появляется целостное представление о себе

07:05 "Ой, а что так приятно?" Телесные зоны удовольствия

11:05 "Туда не ходи, сюда ходи" Когда удовольствия тела под запретом, какие еще варианты?

14:53 "Теперь я тут главный" Что мы помещаем в тело как в контейнер

18:36 "Ваше тело - ваше дело" Итоги выпуска

Авторка подкаста - Алина Фрей 

Звукорежиссер - Артур Мухан 

Телеграм канал https://t.me/podcastgolosavgolove