Klart!

Gör dina nya vanor påtagliga och bärbara


Listen Later

När vi bestämt oss för att etablera nya vanor när det gäller struktur, är det lätt att halka tillbaka i gamla hjulspår. Nya arbetssätt är en smula flyktiga, eftersom de inte syns när vi inte utför dem. Ett tag efter att vi hittat ett bättre sätt att göra saker, kommer vi på oss själva med att fortfarande göra som vi gjorde förut (med resultat därefter). Dagens Klart! handlar om hur du lätt kan påminna dig själv om hur din nya vana ska gå till, så den lättare blir självklar.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Klart!By David Stiernholm


More shows like Klart!

View all
Rättegångspodden by Rättegångspodden

Rättegångspodden

84 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

9 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

6 Listeners

Lundh by Olof Lundh och Fotbollskanalen | Acast

Lundh

8 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

20 Listeners

Kungligt by Aftonbladet

Kungligt

5 Listeners

Flashback Forever by Flashback Forever

Flashback Forever

34 Listeners

Rak höger med Ivar Arpi by Ivar Arpi

Rak höger med Ivar Arpi

6 Listeners

A-kursen by Emma Frans och Clara Wallin

A-kursen

5 Listeners

Skäringer & Nessvold by Polpo Play

Skäringer & Nessvold

12 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

2 Listeners