GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTA sua dose de energia!

By Alessandra DiasSports

GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTA sua dose de energia! episodes

August 16, 2021Episódio 04 - Tamy Cecy, RELAXAMENTO, INDEPENDÊNCIA E AUTONOMIA DO ATLETA COM DEFICIÊNCIA VISUAL NO ESPORTE, "Gotas de Energia - Temporada 1"
EPISÓDIO #4
Relaxamento, independência e autonomia do atleta com deficiência visual no esporte
Postura e nível de rigidez corporal:
Você sabia que quanto maior o relaxamento, maior será o aproveitamento quanto a sua percepção do mundo em todas as condições que se apresentarem no dia a dia?

E, redirecionando para o esporte, sua técnica será melhorada, trazendo maior conforto para participação em seus eventos, gerando maior aproveitamento?
Pois o atleta ao ficar mais seguro, desenvolve uma maior confiança nele mesmo e em seu guia, e, assim pratica seu esporte com mais foco e leveza.
O ESPORTE é uma forma espetacular de conseguir a conquista de autonomia e liberdade para estes atletas!
Mas como conseguir isto para indivíduos com deficiência visual?
...
Neste episódio, Luzia Prado de Oliveira, atleta com deficiência visual total, que nasceu com baixa visão e, aos 06 anos perdeu totalmente a visão, compartilha sua experiência no mundo do esporte!
Luzia, já adulta ,começou a estudar, entrou para um grupo de corrida, eliminou 23 kg e hoje sonha em ser triatleta!
Luzia é uma das atletas-guiadas pela atleta-guia Tamy Cecy! E compartilha aqui a sua paixão pela corrida e a importância dos atletas-guias em sua vida!
➡️ OUÇA O EPISÓDIO COMPLETO, curta, comente, compartilhe!
INTERPRETAR O MUNDO É NECESSÁRIO, MAS TRANSFORMÁ-LO É ESSENCIAL!", Tamy Cecy
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
8 min
August 15, 2021Episódio 05 - Ricardo de Moura, OS JOGOS OLÍMPICOS EM PARIS, "Gotas de Energia - Temporada 1"
O FUTURO DO ESPORTE - OS JOGOS OLÍMPICOS EM PARIS
Paris promete revolucionar os Jogos Olímpicos, com medidas de mais inclusão, igualdade e diversidade, confira algumas medidas que já estão sendo programadas para Paris, na análise de Ricardo de Moura.
o emblema dos Jogos será o mesmo para os Jogos Olímpicos e Paralímpicos;

jogos serão disputados com o mesmo número de vagas entre homens e mulheres;

grande número de espaços abertos ao público, trazendo o público mais perto para poder participar do evento;

a cerimônia de abertura programada para ser realizada no rio Sena, com desfile de barcos, acessível ao público, onde cada país entrando em um barco com sua bandeira!

no mesmo dia e no mesmo percurso da prova da maratona (em horários diferentes), haverá uma maratona aberta ao público, com a possibilidade de participação de pessoas com deficiência e de várias faixas etárias;

além do skate, que já entrou em Tóquio, entrada do "break- dance" como esporte olímpico, dois esportes populares, que gravitam na periferia, que vêm provar que "somos todos olímpicos", diversificando o esporte ;

modalidade da escalada continua, assim como o surf, sendo que este será a modalidade que será disputada mais longe da sede, a 15.700km de Paris, será disputado no Tahiti, maior ilha da Polinésia Francesa;
a exemplo de outros países, Paris se aproveitará de seus pontos turísticos:
o volêi de praia será realizado aos pés da Torre Eiffel, no campo de Marte;

a equitação no Castelo de Versailles;

Judô será disputado na Escola Militar em um campo temporário a 10.000m2, e 20m de altura (obs: NO AÚDIO esta informação está incompleta);

alguns esportes para dar igualdade de gênero, sofrerão algumas mudanças técnicas, exemplo boxe, vela, kate-surf, off-shore, tiro...;

a vila olímpica e o complexo da natação serão construídos em uma região da periferia de Paris, como forma de melhorar as condições menos favorecidas do país.
Estas medidas reforçam pra gente que medalhas e a evolução do esporte são importantes mas RESPEITO, IGUALDADE, SOLIDARIEDADE, AMIZADE, os conceitos e valores do esporte olímpico são muito maiores!
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
9 min
August 14, 2021 ENGROSSANDO A VOZ - episódio 05 - narração livre AleDias, livro TUDO ou NADA, autoria Teófilo Laborne com Edvaldo Pereira Lima
ENGROSSANDO A VOZ, EPISÓDIO #5/12, todo sábado 19h um novo episódio!
Homem não chora, é racional, não precisa de ninguém..em uma época onde os heróis eram representados por Sylvester Stallone, Arnold Schwarzenegger, Bruce Lee...em filmes como "Rambo", "O exterminador do futuro", "A fúria do Dragão"...onde destacava-se a figura do herói com "cara de mal", que vence sozinho, que ganha graças a seu esforço solitário...marcava fortemente a geração de uma época, principalmente os meninos que carregavam nos ombros os aspectos positivos de "ser forte", "ir atrás dos resultados"...mas que por sua vez tinha o lado negativo de que heróis não precisavam dos outros para vencer.
Aliado a este cenário da época, e, a forma peculiar que o pai de Teófilo se referia as constantes e cada vez mais expressivas conquistas de Teófilo na natação (exigindo sempre mais e não mostrando contentamento com os passos que o filho conseguia), foram mais obstáculos no caminho de crescimento de Teófilo.
E, se não bastasse...competição...Teófilo cai da arquibancada, bate o cóccix...não consegue classificação desejada...mais pra frente descobre que, ele, sendo nadador de costas, tem um problema congênito onde o médico o impede de continuar nadando costas...e lá vai ele desenvolver-se no crawl…
Neste período Teófilo, talvez ainda inconsciente, já demonstra que tem uma habilidade de relacionamento, de pensar na equipe e não só nele...bem como seu perfil de líder de torcida, de animador de arquibancanda!
Mas, pra quem vem acompanhando nosso podcast e a vida de Teófilo, essas são mais algumas pedras no caminho que foram transpostas, e, com Dona Maria Ignez (sua mãe) sempre ao seu lado, torna-se campeão Sul-Americano na Venezuela...mesmo sem o reconhecimento de seu pai, que o exige sempre mais!
Nota: Este é o quinto episódio onde eu, Alessandra Dias, faço uma narração livre dos capítulos do livro de autoria de Teófilo Laborne Ferreira. Vale ressaltar que assim como este, todos os episódios do podcast foram enviados para validação prévia do autor.
_
Teófilo, dirigente esportivo, palestrante, músico, mineiro, ex-atleta de natação, campeão pan-americano em Cuba 1991, finalista olímpico em Barcelona 1992, recordista mundial na Espanha 1993 e bronze Mundial de Roma 1994.
Livro: TUDO ou NADA, e o que você tem a ver com isso?
Livro escrito em parceria com Edvaldo Pereira Lima (escritor, jornalista, story coach, autor de diversos livros publicados).
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
5 min
August 14, 2021 Episódio 03 - Paulo Xavier, TRAILRUN: EL CRUCE e K42 2021, "Gotas de Energia - Temporada 1"
Para os amantes de trailrun! Segue as informações do Paulo "Trex"
El Cruce 2021 (4,5 e 6/12), a Argentina abrirá as fronteiras para os países que fazem limites, possivelmente em setembro as coisas estarão se normalizando por lá...salvo se outubro, devido a variante delta, as coisas mudarem novamente.
K42 está confirmado, mas depende das mesmas informações, a princípio em 5 de novembro.
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
3 min
August 13, 2021 Episódio 06 - Luciano Alves, RETA FINAL - SPARTATHLON, "Gotas de Energia - Temporada 1"
GRÉCIA - SPARTATHLON - UMA DAS MAIS DURAS e importantes ULTRAMARATONAS DO MUNDO, os atletas possuem 36h para concluir a prova, 246km, mas a meta de Luciano Alves é concluir abaixo de 25h...é um dos maiores desafios da sua carreira de atleta..impossível? não? requer treino, dedicação, foco, estratégia, disciplina, preparação para todos os ambientes...calor...frio...chuva...saber errar, corrigir...não desanimar.
Luciano já tem a marca de 240km em 24h, a "matemática para o planejamento da possibilidade", é correr 240 + 6km, o que daria abaixo de 25h, 246km.
Muitos atletas podem dizer que é impossível...mas Luciano têm se preparado por mais de 03 anos, potencializando o corpo e a mente.
Luciano Alves, master coach na área de desenvolvimento de alta performance...se formou em PNL(programação neurolinguística), psicologia positiva, e é graduando em educação física e fisioterapia, estas formações alinhadas ao seu treinamento como atleta profissional, torna Luciano seu próprio "laboratório", aplicando o que aprende em seu corpo e mente.
Estas últimas semanas de treino, lembrando que a prova é agora em setembro de 2021, têm sido no Sul do Brasil, incluindo treinos de adaptação, frio, calor, chuva...para chegar 100% preparado!
E se as fronteiras estiverem fechadas para o embarque dos brasileiros devido a pandemia?
"Terei a sabedoria para saber que eu dei o meu melhor, me preparei até aqui, irei continuar treinando e com a cabeça no meu desejo, no meu objetivo, focado naquilo que eu quero!" Luciano Alves
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]

7 min
August 13, 2021 Episódio 04 - José Ferreira, FOCO, "Gotas de Energia - Temporada 1"
Quando falamos em ter "mais foco" ou em "focar" para o atleta, o que será que ele entende?
De forma automática, posso dizer que seria prestar atenção ao máximo no que está fazendo.
O significado de Foco é ter um objetivo, estabelecer um planejamento, ter disciplina e persistência para aplicar durante os treinos e competições.
Mas até que ponto o atleta tem este conhecimento? E se tem com ele planeja e se planeja utilizar nos treinos para quando chegar no dia da competição atingir o seu resultado?
Deixo aqui esta reflexão e no próximo episódio explico os tipos de foco!
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
2 min
August 12, 2021 Episódio 02 - Sidney Pereira Team, TRANSIÇÃO da PISCINA para a natação no MAR, "Gotas de Energia - Temporada 1"
No episódio de hoje, Sidney e Giane Pereira (Casal SPT), explicam sobre as diferenças entre a natação no mar e na piscina, relacionando 04 dicas para quem quer nadar em águas abertas, no mar:
Dica 1: procurar assessoria ou profissional habilitado que tenha experiência em aulas em águas abertas;
Dica 2: nunca entre sozinho para nadar no mar;
Dica 3: senso de navegação precisa ser treinado;
Dica 4: não se deixe dominar pelo medo!
Quer entender os detalhes de cada dica?
Ouça o episódio completo!
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
4 min
August 12, 2021 Episódio 08 - André Teixeira, EQUILÍBRIO? NÃO! HARMONIA, "Gotas de Energia - Temporada 1"
EQUILÍBRIO? NÃO! HARMONIA
Equilíbrio remete a algo parado...estável...já pensou sobre isso?
Se equilíbrio, significa: "posição estável, sem oscilações ou desvios", é isto que buscamos em nossas vidas? ou é agir, ter atitudes que nos façam a realizar sonhos? obter resultados?
Por sua vez, harmonia = combinação de elementos ligados por uma relação de pertinência que produz uma sensação agradável, de prazer.
Vale a reflexão e fica a dica!
_
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
4 min
August 11, 2021 Episódio 04 - Roberto Bosch, ESPORTE E DESENVOLVIMENTO HUMANO ANDAM JUNTOS, "Gotas de Energia - Temporada 1"
FINAL DE OLIMPÍADA…fica aquele vazio…
Histórias bacanas, de superação, de entrega, a busca de algo mais, valeu todo o esforço dos atletas, a busca por uma medalha, superação de limite, o propósito de cada um…
Vimos os atletas demonstrarem também a convivência com suas dores físicas, emocionais; lidarem com contusões...mas, mais do que nunca, as olimpíadas deixam mais perto da gente a diferença que o esporte faz na vida das pessoas, como muda a vida destes atletas...da gente, que sofre, torce, vibra, se emociona junto! ...pois no esporte não tem como a gente "se esconder", mostramos nossas fragilidades, nossa condição real de existência! É algo visceral!
ESPORTE E DESENVOLVIMENTO HUMANO ANDAM JUNTOS!
Bóra ouvir o episódio completo?
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
4 min
August 10, 2021 Episódio 07 - Tonio Luna, A QUEM EU PERTENÇO? A QUEM EU ENSINO?, "Gotas de Energia - Temporada 1"
Neste espisódio, Tonio Luna, gera algumas provocações para refletirmos sobre a comunidade em que cada um de nós está inserido como atleta; bem como também parabeniza os atletas que, por sua conta, foram para as olimpíadas!
_
💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !
Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoesporteconecta.com.br / [email protected]
2 min

About GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTA sua dose de energia!

From the publisher's feed

"GOTAS DE ENERGIA" - o PODCAST do Movimento Esporte Conecta!

Share GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTA sua dose de energia!

Sign up to save your podcasts

GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTA sua dose de energia!

GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTA sua dose de energia! episodes

About GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTA sua dose de energia!