Goudzoekers

Spiritualiteit heeft voor mij ook een grote keerzijde. Het wordt vaak al gauw abstract en vaag, terwijl je daar in het alledaagse leven niks aan hebt. 

Ik maak het graag nuchter en concreet. In dat kader: een uitspraak die vaak door spirituele mensen wordt gedaan waar ik me mateloos aan irriteer. En die ik graag even voor je platsla. ;) Bij deze!

Stuur me een berichtje

Laat je me weten wat deze podcast met jou doet? Stuur me een berichtje via Instagram: https://www.instagram.com/sanneplantinga.insta/

Boek je afstemgesprek

I would love to see you shine, in jouw volle potentie!

Plan je afstemgesprek, zodat ik met je mee kan denken en voelen wat jou daarin gaat helpen de komende tijd: https://calendly.com/sanneplantinga/afstemgesprek

Lekker dan - volg je eindelijk jouw verlangen om je authentieke zelf te laten zien en horen, krijg je daar negatieve reacties op. Afwijzing van vrienden, in het geval van Francis.

Ze stuurde mij een berichtje hierover op Instagram en dit was voor mij voer om hierover een podcast op te gaan nemen. In deze podcast hoor je wat jou hierin gaat helpen, als je deze afwijzing ook ervaart.

Zelf een vraag indienen?

Stuur me een berichtje via Instagram: https://www.instagram.com/sanneplantinga.insta/

Deuren voor 1-op-1 staan open

Boek hier je kennismakingscall: https://calendly.com/sanneplantinga/afstemgesprek

Voel jij wel eens de druk dat je verder zou moeten zijn dan je nu bent? Dat je misschien harder je best zou moeten doen, misschien iets verkeerd doet, nu nog niet goed genoeg bent?

In deze podcast wat geruststellende en liefdevolle woorden. Je bent precies waar je moet zijn, in het hier en nu. Je hoeft niet verder te zijn dan je bent.

Op Instagram vroeg ik afgelopen week: wat houdt jou tegen om te mediteren? Wat voor ideeën heb je allemaal over mediteren?

Daar kwamen een aantal misvattingen uit, die ik in deze podcast vakkundig, één voor éen, omver tackel. ;)

Het gaat om de volgende 6 misvattingen:

1. Ik moet me er altijd toe zetten, het voelt als een ‘moetje’. Weet dat het goed voor me zou zijn, maar ik maak er geen prioriteit van
2. Je moet streven naar geen gedachten hebben en dat lukt nooit
3. Het kan heel confronterend zijn om alleen te zijn met je gedachten
4. Ik vind het soms saai. Wil graag dingen zien/ervaren, maar moet juist blij zijn met niks. Dat vind ik moeilijk
5. Ik word er altijd onrustig van. Ik krijg de kriebels en mijn benen worden onrustig
6. Mediteren kan alleen als je stil zit

In deze podcast hoor je mijn definitie van meditatie en waarom ik daar zo wild enthousiast over ben.

Soul Sessions-programma

Mijn meditatiesessies vormen de basis van het 10-weekse Soul Sessions-programma. 

Je kunt je tot zaterdag 27 maart aanmelden via deze link: https://sanneplantinga.com/product/soulsessions/

Deelname kost 495 euro. In de week van 4 april starten we.

Na twee burn-outs en trajecten bij psychologen was ze weer redelijk opgekrabbeld, maar voelde ze dat ze meer wilde.

Ze wilde meer naar haar gevoel toe. En ze had het verlangen om voor zichzelf te beginnen als runningtherapeut, maar dit wilde ze dan wel doen vanuit haar gevoel en intuïtie.

In deze podcast vertelt ze hoe ze het moederschap als leermiddel is gaan omarmen, hoe ze steeds meer in verbinding met haar gevoel is gekomen, hoe ze is gaan vertrouwen op haar intuïtie.

En natuurlijk hoe haar leven in één jaar tijd flink is veranderd en wat ze daarin aan mij heeft gehad.

Enjoy!

Het is niet normaal wat ik de afgelopen maanden heb ervaren in het zelf doen en geven van meditaties.

Ik ontdek steeds meer de kracht van de meditatiemethode die ik toepas, bij mezelf en bij anderen. En wil je hier graag over vertellen, aan de hand van twee concrete voorbeelden.

Soul Sessions

Voel je je aangetrokken tot het 10-weekse Soul Sessions-meditatieprogramma? You are so welcome!

We starten op 29 maart, je krijgt 5 meditatie-sessies en een heel voedend programma eromheen. Jouw investering is 495 euro. 

Bekijk hier alle info en meld je dan ook direct aan, zodat je los kunt!

https://sanneplantinga.com/product/soulsessions

We vinden het gebrek aan dingen als geld, tijd, liefde en erkenning niet comfortabel.

Daarom verzetten we ons vaak tegen deze schaarste.

Maar wat als de schaarste die je ervaart voor jou in liefde komt? Wat wil het jou dan doen inzien?

Ik vertel over mijn eigen gebrek aan geld de afgelopen maanden en hoe deze shift in perspectief me hielp om de onderliggende, hele waardevolle, lessen te kunnen leren.

De afgelopen twee weken zat ik in een zelfgecreëerde, transformerende bubbel. Noodgedwongen, want alles wat ik op dat moment deed stroomde niet meer.

Ik begreep er niks van.

Na een reading met Not Your Average Psychic wel weer - en nu voel ik me er ontieglijk dankbaar voor.

In deze podcast vertel ik je alles over mijn eigen groeiproces de afgelopen weken, welke thema's daarin centraal stonden. Hopelijk geeft het je de nodige herkenning, inspiratie en een gedragen gevoel.

Video toen ik de bubbel inging, over zelfliefde: 

https://www.instagram.com/tv/CY_LXr6oeYg/?utm_source=ig_web_copy_link

Soul Dive Challenge

Vind hier dag 1 van de Soul Dive Challenge van Not Your Average Psychic - de challenge die mij in deze bubbel heel erg heeft geholpen: https://www.instagram.com/tv/CYR69tMICd_/?utm_source=ig_web_copy_link

Het liep allemaal anders. De live-sessie kwam er niet. In plaats daarvan ontstond er iets anders, vanuit diezelfde liefde voor mezelf.

Het ging precies zoals het moest. Ik mocht het levende voorbeeld geven. Zodat mijn boodschap nog vele malen krachtiger werd.

Dít is wat zelfliefde is.

In het volgen van je hart en intuïtie hoor je vaak dat jouw mind niet mee mag doen. Onze mind zegt toch vaak totaal iets anders dan ons hart, het zit alleen maar in de weg. Dus we kunnen 'm maar beter negeren. Toch?

Ik heb hier (inmiddels) wat een andere visie op. Iets wat in mijn ogen veel liefdevoller en inclusiever is. Die jou bovendien wézenlijk doet groeien. Daar heeft jouw mind een belangrijke signaalfunctie in.

AFSTEMGESPREK

Boek hier je afstemgesprek voor het Rise & Shine-programma: https://calendly.com/sanneplantinga/afstemgesprek

INSTAGRAM

Volg me hier op Instagram en stuur me een berichtje: https://www.instagram.com/sanneplantinga.insta/