green etc. – beauté naturelle & santé holistique

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous proposer un épisode témoignage ultra intéressant et riche en enseignements. Lou partage à coeur ouvert et sans filtre son rapport à sa peau ainsi que son cheminement pour lutter contre l'acné. J'ai vraiment été bluffée par sa maturité et par le travail qu'elle a entrepris petit à petit pour mieux comprendre le fonctionnement de son corps. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, 
Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! On se retouve pour la 2e partie de l'épisode dans lequel je  vous propose 15 conseils pratiques pour améliorer votre routine beauté. Pour rappel, j'ai eu cette idée car j’ai chaque semaine des appels avec des clientes et souvent je partage certaines astuces communes concernant l’optimisation de leur routine cosmétique. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ces 2 volets autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, 
Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans ce tout nouveau volet en 2 parties, je vous propose 15 conseils pratiques pour améliorer votre routine beauté. J'ai eu cette idée car j’ai chaque semaine des appels avec des clientes et souvent je partage certaines astuces communes concernant l’optimisation de leur routine cosmétique. Très bonne écoute, on se retrouve dans 2 semaines pour la partie 2 et d'ici là n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, 
Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans cet épisode, je vous partage plein de conseils sur quelle attitude adopter et que faire si vous avez l'impression que votre peau n'est pas au top de sa forme malgré que vous n'ayez rien changé à votre routine beauté. Point très important : gardez aussi en tête que c’est quelque chose qui peut arriver à tout le monde parce que la peau agit comme un reflet de notre être dans sa globalité, donc surtout pas de panique ! Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, 
Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

–––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Dans cet épisode, je vous partage mes top tips pour équilibrer naturellement une peau grasse. J'en sais quelque chose car c'est mon type de peau et j'ai mis beaucoup de temps à comprendre ses besoins et à réussir à réguler ma production de sébum. Vous verrez certains conseils sont totalement contre-intuitifs ! Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, 
Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

–––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Cet épisode est dédié au stress et à son impact sur la santé et la peau. Le but est de vous inviter à avoir un vrai regard sur le stress que vous subissez au quotidien et de vous aider à mettre en placer des solutions pour l’identifier (la base) et ensuite pour beaucoup moins le laisser s’imposer dans votre vie. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, 
Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

–––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Durant les mois d'hiver et sous nos latitudes (Suisse), la grande majorité de la population est carencée en vitamine D. Etant dans cette situation, j'ai voulu en savoir plus sur cette vitamine et j'ai découvert que son impact est bien plus vaste que son impact sur la minéralisation osseuse. Je ne vous en dis pas plus mais si vous souffrez de problèmes de peau chroniques, cela vaut vraiment la peine de vous intéresser à votre taux de vitamine D. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

–––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! On revient à la base dans l'épisode d'aujourd'hui et on débat sur la question de savoir si les cosmétiques sont LA clé pour une peau au top ? Je vous explique les implications entre ce qu'on applique sur la peau, l'alimentation, le bien-être et l'équilibre hormonal. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

–––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Ces 2 dernières semaines j’ai eu la chance d’organiser 2 lives exceptionnels sur mon compte Instagram qui ont été vraiment très riches en enseignements et en valeur. Comme la durée totale de ces lives dépasse 2 heures, j'ai pensé que ce serait utile d’en faire un condensé pour le podcast et de vous partager les principaux enseignements que je retire de ces échanges. Le premier, sur le thème de l'hydratation durant lequel j'ai interviewé un micronutritionniste très pointu sur cette question. Le deuxième, sur le thème de l'eau de Quinton avec SantéVie, entreprise genevoise qui commercialise cette eau d'exception. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

––––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, j’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour ce premier épisode de 2023. J'ai pensé que ce serait tout à fait à propos de vous proposer un petit tour d'horizon des tendances beautés qui se profilent pour cette année. Très bonne écoute et n'hésitez pas à partager ce volet autour de vous pour contribuer à spread the green à votre tour, Géraldine

––––––––––––––––––––––––––––––  

Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound 

Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  — CC BY-SA 3.0   

Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wfyUZvXo7p4 

––––––––––––––––––––––––––––––

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.