In deze aflevering bespreken we Mascha's shoppen op marktplaats. Maar we bespreken ook Alfreds dilemma met een cadeau kaart van de slager, de groene Khmer en het boek Dieren Eten van Jonathan Safran Foer. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram.

INTRO

Mascha gaat los op Marktplaats voor de nieuwe kamers van haar kinderen. Alfred krijgt een dilemma in de schoot geworpen: geeft hij een cadeaukaart van de slager aan een gezin dat het geld goed kan gebruiken? Met pijn in zijn vegetarische hart doet hij het toch.

DUURZAAM NIEUWS

Alfred bespreekt waarom vliegen niet per se goedkoper of sneller is dan de trein. Ook juicht hij vegetarische recepten op maaltijdverpakkingen toe: niemand wordt gedwongen, maar een plantaardige standaard kan mensen wel een zetje geven.

Mascha bespreekt nieuwe Europese regels tegen ernstige milieuschade, vaak aangeduid als ecocide. De term ‘groene Khmer’ vinden ze een buitenproportionele vergelijking.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

Via een fragment over het vrouwenquotum belanden Mascha en Alfred bij feminisme, vegetarisme en zuivel. Kun je jezelf feminist noemen als voor melk kalveren bij hun moeder worden weggehaald? Ook bespreken ze speciesisme: waarom vinden we het ene dier belangrijker dan het andere?

DUURZAAM DILEMMA

Luisteraar Martine vraagt hoe het zit met duurzame palmolie. Palmolie veroorzaakt ontbossing en monoculturen, maar levert per hectare veel meer op dan alternatieven. De beste oplossing is daarom niet simpelweg een andere olie, maar minder sterk bewerkte producten eten.

MEDIATIP

Mascha tipt een post van De Correspondent over biodiesel uit dierlijk vet: voor een vlucht van Parijs naar New York zouden duizenden varkens nodig zijn. Alfred bespreekt de vogelgriep bij koeien en geiten en tipt Dieren eten van Jonathan Safran Foer. Het boek stelt de ongemakkelijke vraag hoeveel dieren een mensenleven waard is.

DUURZAME ONTDEKKING

Alfred ziet in een video hoe instantnoedels industrieel worden gemaakt en is voorlopig genezen. Mascha bespreekt via Lotte van der Zanden en een artikel over biologisch voedsel of biologisch altijd gezonder en duurzamer is. Hun conclusie: kijk ook naar opbrengst, energiegebruik, bodem en biodiversiteit, maar zet plantaardiger eten bovenaan.

DUURZAME VOORSPELLING

Naar aanleiding van De Speld over de kabinetsformatie voorspelt Mascha dat er binnen acht weken een akkoord met groene lichtpuntjes ligt. Alfred gelooft er weinig van.

AFSLUITING

Mascha zoekt verder naar tweedehands spullen voor de kinderkamers. Alfred geeft workshops, schrijft verder en neemt natuurlijk weer een podcast op.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: YK8SITDVO4ZZ9ZH7

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: ZFUFT8JQOQNMPLCY

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Marktplaats #Treinreizen #Ecocide #Palmolie #DierenEten #Biologisch #Vogelgriep

In deze aflevering bespreken we de mooie ontwikkeling dat Jumbo stopt met kiloknallers. Maar we bespreken ook de prijsstijgingen van chocolade, het WK voetbal in Saudi Arabië en geen belasting maar 'samenlevingscontributie'. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram: @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.

INTRO

Alfred nuanceert zijn eerdere uitspraken over sinaasappelsap: losse fruitsuikers blijven suikers, dus eet liever heel fruit. Mascha heeft haar zolder veranderd in een metalwaardige slaapkamer.

Luisteraar Yvonne reageert op de discussie over moestuinen. Met vijf gezinnen tuiniert ze volgens de permacultuur. Zelf groente verbouwen is niet vanzelf duurzamer, maar kan zonder kunstmest, turf en drinkwater en brengt mensen dichter bij de natuur. Kies voor compost of biologische, turfvrije potgrond.

DUURZAAM NIEUWS

Mascha is blij dat Jumbo stopt met kiloknallers. Ook bespreekt ze het Franse plan om ultra-fast fashion duurder te maken en de stijgende cacaoprijs door misoogsten. Chocolade is heerlijk, maar heeft een enorme watervoetafdruk.

Alfred bespreekt het WK voetbal in Saoedi-Arabië, waar uitbuiting van arbeidsmigranten dreigt. Hij kijkt niet.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

Mascha tipt Jeroen van Merwijks vrolijk-morbide lied Hoera, het is weer lente. Met koeienogen in een slachterij is de lente meteen minder lieflijk.

DUURZAAM DILEMMA

Saúl vraagt of een lijkwade van weggegooide Nederlandse wol duurzaam is. Het voorkomt verspilling, maar kan ook het verdienmodel rond schapen in stand houden.

Alfred twijfelt tussen een gebruikte stoel en een retourstoel van bol.com. Mascha en Saúl vinden die tweede kans prima, al zou vernietiging van bruikbare producten verboden moeten worden.

MEDIATIP

Alfred tipt Pop-upgedachte van Rikko Voorberg, vooral Elkaar de maat nemen. Een duurzame keuze hoeft geen veroordeling te zijn, maar kan uitnodigen tot verandering.

Mascha tipt Het Groene Hart van Jelle Derckx, waarin gasten vertellen over hun duurzame drijfveren.

DUURZAME ONTDEKKING

Mascha bespreekt een LinkedIn-post van Jens van der Weele over een positievere naam voor belasting. Sanne Knol stelt in de reacties “samenlevingscontributie” voor: een bijdrage aan scholen, zorg, wegen en de samenleving.

Alfred noemt keuzes die duurzamer zijn dan ze lijken: de vaatwasser soms heet laten draaien, een brandstofauto oprijden of een oude energieslurpende koelkast vervangen.

AFSLUITING

Alfred schrijft aan zijn nieuwe boek. Mascha deelt een EO-filmpje over Pasen en voorspelt dat supermarkten met Pasen meer omzetten dan met Kerstmis. Na slecht nieuws over dierenwelzijn roept Alfred op om frustratie om te zetten in actie.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: DLL08HBZDNHTWTBI

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: JSGMJQ6OXJSRQAQP

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Jumbo #Kiloknallers #FastFashion #Chocolade #SaoediArabië #Samenlevingscontributie #Moestuin

In deze speciale aflevering is niemand minder dan Reinier van den Berg te gast. We bespreken met hem de groei van elektrische energie. Maar we bespreken ook de controverses over het klimaat, het wel of niet aansluiten bij Extinction Rebellion en duurzaam bouwen. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram bij @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.

INTRO

Mascha ontdekt lokaal lobbyen: ze mailt een GroenLinks-raadslid over ongeadresseerde folders en krijgt reactie. Daarna maken Mascha en Alfred kennis met Reinier van den Berg, weerman, klimatoloog en duurzaam ondernemer. Hij woont energieneutraal en vrijwel vegetarisch in een biobased huis.

DUURZAAM NIEUWS

Mascha bespreekt het NOS-bericht over de energietransitie. Bijna de helft van de Nederlandse stroom is duurzaam, maar vervoer, industrie en luchtvaart draaien nog volop op fossiele energie.

Alfred laat een fragment zien van boeren die protesteren tegen de Week Zonder Vlees & Zuivel. Reiniers advies bij felle vragen: blijf respectvol, richt je op mensen die openstaan en praat zo nodig na afloop verder.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

Guido Weijers stelt “kinderafslag” voor, omdat er volgens hem te veel mensen zijn. Reinier ziet niet het aantal mensen, maar vooral de leefstijl van de rijkste tien procent als het probleem.

DUURZAAM DILEMMA

Saúl vraagt of je meer impact maakt door over duurzaam leven te spreken of door je aan te sluiten bij Extinction Rebellion. Reinier respecteert klimaatactivisten, maar vreest dat sommige acties averechts werken. Wat past, hangt af van je positie en talenten: de één kiest een podium, de ander protest.

MEDIATIP

Alfred tipt Niet het einde van de wereld van Hannah Ritchie: Waarom wij de eerste generatie zijn met perspectief op een duurzame planeet. Het boek erkent de ernst van de problemen, maar laat met data zien dat oplossingen werken. Reinier deelt die hoop, mits rijke landen verantwoordelijkheid nemen voor klimaatonrechtvaardigheid.

DUURZAME ONTDEKKING

Mascha ontdekt waarom bouwen met hout minder uitstoot kan veroorzaken. Reinier legt uit dat hout en gewassen als vlas, hennep, stro en olifantsgras CO₂ vastleggen. Hij ziet kansen in het “huwelijk tussen bouw en landbouw”: minder vee, meer biobased bouwmaterialen en een nieuw verdienmodel voor boeren. Een visualisatie van de biomassa op aarde laat zien hoe klein het aandeel van mensen is.

DUURZAME VOORSPELLING

Naar aanleiding van een satirisch filmpje over Wilders op de snelweg voorspelt Alfred dat Geert Wilders binnen een halfjaar het stikstofbeleid van een nieuw kabinet verdedigt. Mascha verwacht dat de formatie klapt.

AFSLUITING

Reinier sluit af met wat hem hoop geeft: goede voorbeelden werken aanstekelijk. Mascha rondt de isolatie van haar zolder af, terwijl Alfred duurzaamheidsworkshops geeft.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: WPHO78GUPGAL7JJ2

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: PZLENVMU7NYI27RY

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #ReinierVanDenBerg #Energietransitie #ExtinctionRebellion #BiobasedBouwen #Klimaatrechtvaardigheid #Overbevolking #HannahRitchie

In deze aflevering aandacht voor de vergeten groente Rettich. Maar we bespreken ook de (uitgeklede) natuurherstelwet, de vraag of je biologische appels uit Nieuw-Zeeland moet kiezen of juist gewone uit de Betuwe en de actie 'Geef-me-nietje'. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram.

INTRO

Alfred maakt via het schoolfruit kennis met rettich: een uit de kluiten gewassen radijs. Mascha houdt met haar kinderen een passessie, zodat tweedehands kleding eerst wordt bekeken voordat er iets nieuws wordt gekocht.

DUURZAAM NIEUWS

Mascha bespreekt de Nederlandse draai rond de Europese natuurherstelwet. Minister Christianne van der Wal wees op voordelen voor biodiversiteit, voedselzekerheid en drinkwater, maar de Tweede Kamer wil dat Nederland tegenstemt.

Alfred bespreekt het groeiende aantal Nederlanders met obesitas. Hormonen, armoede en een verleidelijk voedselaanbod spelen mee. Deze aanpak kun je niet alleen aan de markt overlaten.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

Rapper Donnie brengt voor De Vegetarische Slager een vegetarisch levenslied uit. Reclame, zeker, maar wel eentje waardoor Mascha een plantaardige cordon bleu bestelt.

DUURZAAM DILEMMA

Wat stoot meer CO₂ uit: een biologische appel uit Nieuw-Zeeland of een gewone uit de Betuwe? Volgens Alfreds boek SuperWaar kan de Nieuw-Zeelandse appel tot veertig procent lager uitkomen, inclusief vervoer per schip. Klimaat, opbrengst en gekoelde opslag tellen vaak zwaarder dan afstand. De belangrijkste les, in lijn met Babette Porcelijn: begin bij je grootste impact en eet meer plantaardig.

MEDIATIP

Alfred tipt Boer Smul, een biologische boer die openhartig schrijft over de laatste reis van zijn dieren. Mascha bespreekt het artikel van De Correspondent over repareren en onderhouden. Naast innovatie hebben we vakmensen nodig om spullen langer te gebruiken.

DUURZAME ONTDEKKING

Alfred vroeg welke dingen duurzaam lijken, maar dat niet altijd zijn. Genoemd worden gerecycled polyester, kledingcontainers, potgrond met turf en overbodige relatiegeschenken. Geef-me-nietje biedt een simpel alternatief: geef niets.

Mascha tipt wetenschapper Andrea Love over angst rond bewerkt voedsel. Niet elke bewerking is ongezond en samenhang is nog geen oorzakelijk verband. De vergelijking tussen cola en sinaasappelsap is Alfreds provocatie, niet Loves conclusie. Zijn advies: eet liever heel fruit dan vloeibare calorieën te drinken.

AFSLUITING

Alfred vertelt over felle reacties op zijn bericht over fairtradeproducten uit Palestina. Daarna maken Mascha en Alfred zich op voor de volgende aflevering met Reinier van den Berg.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: CW89HILVKFKUQNI5

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: O08D5PAB2RLS4QQK

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Rettich #Natuurherstelwet #Obesitas #Voedselimpact #GeefMeNietje #Repareren #UltraProcessedFood

In deze aflevering aandacht voor de app Themu of Sein. Maar we bespreken ook Alfreds inspirerende tante, de confronterende reclames van PETA en MilieuCentraal die vrouwen uit daagt om minder kleren te kopen. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram bij @duurzamekeuzes.com of @groen_met_alfred.

INTRO

Mascha kookt met wintergroenten en Alfred maakt erwtensoep. Alfred staat stil bij zijn overleden inspirerende tante, die door haar gastvrijheid voor veel mensen van grote waarde was.

DUURZAAM NIEUWS

Mascha bespreekt César Majorana’s tirade over onze obsessie met zooi. Apps als Temu en Shein verleiden met extreem goedkope spullen, terwijl daar zorgen over kwaliteit, arbeidsomstandigheden, grondstoffen, afval en gegevensverzameling tegenover staan. Ook consumenten dragen volgens Mascha en Alfred verantwoordelijkheid.

Alfred luisterde naar een aflevering van De Dag over medicijntekorten. Door prijsdruk en buitenlandse productie zijn belangrijke medicijnen soms slecht verkrijgbaar. Dat leidt tot een gesprek over marktwerking, preventie, voeding en de grenzen van de reguliere geneeskunde.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

PETA maakt Mascha en Alfred eerst aan het lachen en daarna ongemakkelijk. Please, Please, Please, Don’t Take My Cheese Away toont de band tussen koe en kalf. De geweigerde Super Bowl-reclame Vegetarians Have Better Sex combineert schaars geklede mensen met sensueel gebruikte groenten.

DUURZAAM DILEMMA

Is zelf maken duurzamer dan kopen, bijvoorbeeld bij een lunch of verjaardagstaart? Het hangt af van ingrediënten, schaal, energiegebruik en verspilling. Een duurzaam product kopen kan ook bijdragen aan systeemverandering. Saúl bekent dat zijn frikandellentaart toch niet plantaardig wordt.

MEDIATIP

Alfred tipt De weg van het leven van Lev Tolstoj. De teksten over eenvoudig leven, kleding, mededogen met dieren en persoonlijke verandering passen verrassend goed bij duurzaamheid: minder kan ook bevrijdend zijn.

DUURZAME TIP

Mascha tipt Mijn Stijl ID, een gratis initiatief van Milieu Centraal dat helpt je stijl te ontdekken, beter te combineren en miskopen te voorkomen. Zo draag je meer uit je eigen kast en koop je minder nieuws.

DUURZAME ONTDEKKING

Alfred ontdekt Fairtrade Palestine, waar je onder meer Palestijnse dadels, olijfolie en couscous kunt kopen. Zo kun je producenten praktisch steunen.

Mascha bespreekt verantwoord dons. Het keurmerk voorkomt onder meer levend plukken en dwangvoeding, maar maakt dons niet automatisch diervriendelijk: de ganzen worden nog steeds gedood.

AFSLUITING

Alfred is uitgenodigd voor een gesprek met ChristenUnie-Kamerlid Pieter Grinwis over duurzaamheid en christelijke politiek. Mascha gaat belastingaangifte doen: ook een bijdrage aan Nederland.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: BX0CJ3CCZ7QIFYSC

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: GVFPXIU6PXKEZXTQ

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Temu #Shein #PETA #MilieuCentraal #FairtradePalestine #Dierenwelzijn #MinderKleding

In deze aflevering aandacht voor de stank die 19.000 koeien op een zeeschip verspreiden. Maar we bespreken ook Alfreds nepreis naar Ibiza, de vraag of wol nu wel of niet duurzaam is en de les van Elisah Pals van ZeroWaste Nederland. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram.

INTRO

Alfred blijkt helemaal niet op Ibiza te zijn geweest: de vakantiefoto was een grap. Dat leidt tot een gesprek over inconsequente groene influencers, kritiek binnen de duurzame bubbel en de noodzaak van een open en eerlijk gesprek.

DUURZAAM NIEUWS

Alfred bespreekt een fragment van De Avondshow met Arjen Lubach over de opvang in Ter Apel en een veeschip met 19.000 koeien. De dieren worden wekenlang in hun eigen uitwerpselen vervoerd en ook de bemanning werkt onder zware omstandigheden.

Mascha bespreekt de waarschuwing dat de Atlantische Golfstroom een kantelpunt nadert. Saúl tipt de klimaatstresstest van de NOS, waarmee je risico’s rond een adres kunt bekijken.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

Mascha deelt een dramatisch filmpje waarin een plastic verpakking met filmmuziek waarschuwt tegen zwerfafval. De boodschap is serieus, het slechte Engels en de Lord of the Rings-sfeer iets minder.

DUURZAAM DILEMMA

Saúl vraagt of wol duurzaam is. Wol gaat lang mee, maar scoort slecht door methaanuitstoot, landgebruik en mogelijke dierenwelzijnsproblemen. MaatschapWij bespreekt wol en de factsheet van Milieu Centraal vergelijkt textielmaterialen. Hennep, linnen en lyocell kunnen beter scoren, maar het duurzaamst blijft: draag wat je hebt zo lang mogelijk.

MEDIATIP

Mascha tipt een LinkedIn-post van Elisah Pals, oprichter van Zero Waste Nederland. Haar les: je hoeft geen waarde te creëren, want als mens bén je al waardevol.

Alfred tipt Sapiens van Yuval Noah Harari. Vooral het deel over de band tussen dieren en hun jongen confronteert hem met de manier waarop de veehouderij natuurlijk gedrag onmogelijk maakt.

DUURZAME ONTDEKKING

Alfred ontdekt dat biologische en gangbare Nederlandse mosselen nauwelijks verschillen; het keurmerk hangt vooral af van certificering. Mascha legt uit dat Nederlands kraanwater streng wordt gecontroleerd en veel duurzamer is dan flessenwater. Voor de toekomst wordt onderzocht hoe gezuiverd afvalwater veilig als drinkwater kan worden gebruikt, zoals bij de Ultieme Waterfabriek.

AFSLUITING

Mascha’s plan om alleen tweedehands verjaardagscadeaus te geven loopt spaak wanneer een Marktplaatsverkoper het belangrijkste cadeau niet verstuurt. Dankzij kopersbescherming krijgt ze haar geld terug, maar voor haar zevenjarige koopt ze toch iets nieuws.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: HWVIRZCNB220UTAX

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: B6SQOGSVD9U2BH5R

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Diertransport #Wol #ElisahPals #ZeroWasteNederland #Sapiens #Kraanwater #Klimaatrisico

In deze aflevering aandacht voor het niet afschaffen van de salderingsregeling. Maar we bespreken ook Mascha's treinreis naar Berlijn, de vraag of Iphone of Android duurzamer is en de les van Navalny. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram.

INTRO

Mascha vertelt over haar treinreis naar Berlijn. Beide geplande treinen vielen uit, maar via stoptreinen en de ICE kwamen ze er alsnog. Alfred deelt het verhaal van een workshopdeelnemer die na een droom over koeien geen vlees meer at. Het verhaal leek op een reclame van PETA.

DUURZAAM NIEUWS

Mascha bespreekt het besluit van de Eerste Kamer om de afbouw van de salderingsregeling tegen te houden. Dat is fijn voor zonnepaneelbezitters, maar verzwakt de prikkel om zonnestroom direct te gebruiken. Ze is wel blij dat nieuwe zonneparken op landbouwgrond worden beperkt.

Alfred staat stil bij Aleksej Navalny, die naar Rusland terugkeerde ondanks de vrijwel zekere gevolgen. Zijn les: niet persoonlijk geluk of snel resultaat telt altijd het zwaarst, maar trouw blijven aan wat ertoe doet.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

Mascha deelt een sketch over twee klimaatbewuste vriendinnen, totdat één de auto pakt. De conclusie: “Je bent een vriendin van lik-me-reet.”

DUURZAAM DILEMMA

Op verzoek van XR Flevoland bespreken Mascha en Alfred of een iPhone duurzamer is dan een Android-telefoon. Het merk is minder belangrijk dan de levensduur en repareerbaarheid. Mascha is tevreden over haar Fairphone; Alfred had er technische problemen mee en gebruikt nu een refurbished iPhone.

Luisteraar Liesbeth vraagt of plastic sportkleding duurzaam is. Kleding van gerecyclede petflessen is later vaak lastig opnieuw te recyclen. Katoen, Tencel en sportkleding van bijvoorbeeld Iron Roots kunnen alternatieven zijn. Het beste blijft: gebruik wat je hebt zo lang mogelijk.

MEDIATIP

Alfred tipt Het is oké om kwaad te zijn op het kapitalisme van Bernie Sanders, over ongelijkheid, politieke macht en ultrakapitalisme.

DUURZAME TIP

Mascha tipt het interview met Jan Rotmans. Mensen onderschatten volgens hem hun invloed: verandering ontstaat ook door gesprekken en voorbeeldgedrag. Het filmpje over de dansende man en zijn eerste volger laat zien hoe één zonderling een beweging kan starten.

DUURZAME ONTDEKKING

Alfred deelt de aan Dietrich Bonhoeffer toegeschreven oproep om mensen in moeilijkheden te troosten en comfortabele mensen onrustig te maken. Mascha bespreekt de impact van e-mail: stuur minder onnodige berichten en bijlagen, deel liever een link en loop eens naar een collega.

AFSLUITING

Mascha start met een fysieke reeks KlimaatGesprekken. Alfred wil meer fietsen, lezen en schrijven — en beweert dat hij een week naar Ibiza gaat. Mascha gelooft er niets van.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: IENM07CU9YORE0XM

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: TIFTMB5DL7HWJTUO

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #Salderingsregeling #Treinreizen #AleksejNavalny #Fairphone #BernieSanders #JanRotmans #KlimaatGesprekken

In deze aflevering aandacht voor het pensioenfonds 'Zorg en Welzijn' die zijn belangen in gas- en olie heeft verkocht en de impact van de oorlog in Gaza. Maar we bespreken ook de meest duurzame vorm van anticonceptie, het boek 'Onder Dieren' van Tom Lemaire en 'Dit is een goede podcast' van Marieke Eyskoot. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram.

INTRO

Alfred krijgt een pakket van No Waste Army, dat voedselverspilling tegengaat. Mascha maakt carnavalskleding met afneembare bolletjes en ziet dat ook het NOS Jeugdjournaal duurzame carnavalskleding bespreekt.

DUURZAAM NIEUWS

Mascha bespreekt hoe Pensioenfonds Zorg en Welzijn grotendeels uit fossiele bedrijven stapt. Het verkoopt voor 2,8 miljard euro aan belangen, omdat olie- en gasbedrijven te weinig werk maken van de energietransitie.

Alfred staat stil bij het leed en de verwoesting in Gaza. Beelden van voor en na de bombardementen leiden tot een gesprek over de Nederlandse rol in de wapenhandel en cijfers van SIPRI. Ook oorlog heeft een enorme klimaatimpact, zoals blijkt uit de CO₂-uitstoot van de oorlog in Oekraïne.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

PETA wil paardenfiguren uit Amerikaanse draaimolens weren, omdat kinderen zo zouden leren dat dieren er zijn voor ons vermaak. Mascha en Alfred vinden dat wel erg ver gaan: eerst de echte paarden maar eens bespreken.

DUURZAAM DILEMMA

Mascha en Alfred bespreken anticonceptie met zo min mogelijk afval en hormonen. Natuurlijke anticonceptie vraagt veel discipline en is minder betrouwbaar. Mascha noemt op basis van de Anticonceptiebijbel de koperspiraal; Alfred wijst op vasectomie en de verantwoordelijkheid van mannen.

MEDIATIP

Alfred tipt Onder dieren: Voor een diervriendelijker wereld van Ton Lemaire, over christendom, naastenliefde en onze omgang met dieren.

Mascha tipt Dit is een goede podcast voor een duurzamer leven van Marieke Eyskoot. Over hoe marketing schaamte inzet om producten te verkopen.

DUURZAME ONTDEKKING

Mascha ontdekt de SpeedDryer, een draaiend droogrek dat was sneller en zuiniger laat drogen dan een wasdroger.

Alfred ontdekt het verschil tussen plantaardig eten en veganisme als levensstijl. Hun conclusie: inspireer elkaar, maar blijf mild voor elkaars inconsequenties.

AFSLUITING

Mascha reist met haar gezin per trein naar Berlijn. Alfred wil dumpsterdiven in Veenendaal.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: BRIA3TG2WBDTKEG7

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: 3UBWITESVHXBVPVL

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #PensioenfondsZorgEnWelzijn #Gaza #DuurzameAnticonceptie #TonLemaire #MariekeEyskoot #NoWasteArmy #Dierenwelzijn

In deze aflevering aandacht voor duurzame carnaval en een milieuvriendelijke uitvaart. Maar we bespreken ook welke melk het meest duurzaam is als je toch melk in de koffie wilt, hoe je je gezin mee neemt en plantaardig kweekvlees. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram.

INTRO

Mascha zoekt tweedehands carnavalskleding en deelt haar passessie en duurzame carnavaltips. Alfred krijgt wormenhotelvoeding voor zijn planten én een bedroevende vegan werklunch. Restaurant Konijnenvoer bewijst dat culinair kan.

DUURZAAM NIEUWS

Alfred bespreekt resomeren als duurzamer alternatief voor cremeren. Het veroorzaakt veel minder uitstoot, maar is in Nederland nog niet toegestaan.

Mascha duikt in kweekvlees. Door het energiegebruik is dat niet automatisch duurzamer dan varkensvlees; plantaardig 3D-geprint vlees vindt ze aantrekkelijker. Alfred bespreekt Dion Graus’ verdediging van de wolf.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

Een grap van Guido Weijers over “hele stukjes appel” leidt naar voedselmarketing. Alfred tipt Echt eten van Michael Pollan: eet wat je grootmoeder als voedsel zou herkennen en wantrouw gezondheidsclaims.

DUURZAAM DILEMMA

Welke koemelk kies je voor dat ene scheutje? De uitstoot van biologische en gangbare melk verschilt nauwelijks, maar biologisch scoort beter op natuur. Minder blijft beter.

Je gezin meenemen? Kook lekker, geef het goede voorbeeld en leg uit waarom duurzaamheid belangrijk is. Gast Mirjam van Elst vertelt hoe misstanden in de veterinaire farmacie en bio-industrie haar het roer deden omgooien. Nu helpt ze plantaardige organisaties met hun verhaal.

MEDIATIP

Alfred tipt de Cowculator, die de impact van plantaardig eten berekent. Mascha bespreekt een video over slechtere en minder repareerbare producten: koop bewust en ga bij schade naar een Repair Café.

DUURZAME ONTDEKKING

Mascha ontdekt dat plantaardige boodschappen goedkoper kunnen zijn. Alfred vertelt over Miracle Mike, de kip die achttien maanden zonder kop leefde, en de achttien miljard dieren die jaarlijks niet op het bord belanden.

AFSLUITING

Mascha viert carnaval en reist daarna per trein naar Berlijn. Naar aanleiding van een artikel over goede gewoontes vragen Mascha en Alfred welke duurzame gewoonte jouw leven het meest heeft verbeterd.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: 4ATBWLGXAVHKLIKW

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: QO1LYUUWJRK9Q0HJ

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #DuurzaamCarnaval #MirjamVanElst #Kweekvlees #Plantaardig #DuurzameUitvaart #Dierenwelzijn #RepairCafe

In deze aflevering aandacht voor de CO2 besparing in de zorg en over vluchtelingen in het nieuws. Maar we bespreken ook hoe onze AD(H)D ons duurzamer laat leven, de impact van boeken en hoe je een duurzame nieuwe laptop koopt. En natuurlijk nog veel meer, dus luister gauw.

Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? Meld je aan. Doneren kan ook via onze stichting.

Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via [email protected] of [email protected]. Je kunt ons ook een bericht sturen via Instagram.

INTRO

Alfred deelt een playlist die klinkt als zijn hoofd. Daarna praten Mascha en Alfred over AD(H)D, neurodiversiteit en duurzame voorlopers als kanaries in de kolenmijn.

DUURZAAM NIEUWS

Mascha bespreekt de zorg, die ongeveer zeven procent van de Nederlandse CO2-uitstoot veroorzaakt. Hoogleraar oncologische chirurgie Schelto Kruijff onderzoekt slimmer energiegebruik en minder medisch afval. Lees het interview met Kruijff en luister naar Wouter Hehenkamp over duurzaamheid in de zorg.

Alfred bespreekt doden op de Middellandse Zee, het Britse Rwandaplan en Duitse protesten tegen deportatieplannen. Hoop vindt hij bij staatssecretaris Eric van der Burg en de aangenomen spreidingswet.

GRAPPIG DUURZAAM NIEUWS

Pieter Derks bespreekt Extinction Rebellion. Als activisten speelbal van lijmfabrikanten zijn, zijn boeren dat dan ook van veevoerfabrikanten en stronthandelaren?

DUURZAME DILEMMA'S

Saúl vraagt of een e-reader duurzamer is dan boeken. Volgens de besproken cijfers ligt het omslagpunt rond 25 boeken in vijf jaar. Lenen, tweedehands kopen en doorgeven blijven slim. Bekijk de impact van boeken.

Zijn tien jaar oude laptop is ook aan vervanging toe. Lang gebruiken, repareren of refurbished kopen heeft de voorkeur. De Keurmerkenwijzer en Milieu Centraal over computers en tablets helpen bij de keuze.

MEDIATIP

Mascha tipt Eerste Hulp Bij Uitsterven van Sieger Sloot en Carice van Houten, over klimaatangst en hoop. Alfred bespreekt Tegenlicht over bomen planten en tipt Tot in de hemel van Richard Powers.

DUURZAME ONTDEKKING

Alfred bespreekt de impact van medicijnresten op het waterleven. Paracetamol en aspirine zijn volgens het aangehaalde onderzoek minder belastend dan diclofenac, ibuprofen en naproxen.

Mascha legt pluralistische onwetendheid uit: we onderschatten hoeveel anderen zich zorgen maken over het klimaat. Haar les: praat erover, bijvoorbeeld tijdens een kennismaking met KlimaatGesprekken.

AFSLUITING

Mascha zoekt tweedehands cadeaus, Saúl test zijn frikandellentaart en Alfred geeft workshops.

MUZIEK

Music from #Uppbeat: Battare Prosciutto
License code: DRZ7K6BMNCZYPFXO

Music from #Uppbeat: Roll With Me
License code: VO3KBF12CWOFQBZK

#GroeneMafkezen #Duurzaamheid #Podcast #DuurzameZorg #Vluchtelingen #ADHD #DuurzameLaptop #KlimaatGesprekken