Großlieben – Der Podcast für Mütter, die tiefe Beziehungen leben wollen

Dein Kind hat Angst – vielleicht vor der Dunkelheit, einem Albtraum oder einfach vor dem Alleinsein. Und du spürst, wie es dich berührt, wie du helfen willst… aber nicht weißt, wie.

In dieser Folge geht es um genau diese Momente: Wenn dein Kind Angst hat – und du plötzlich mit deinen eigenen Gefühlen konfrontiert wirst. Mit alten Mustern, Unsicherheit oder dem Wunsch, alles schnell „gut“ zu machen.

Wir schauen gemeinsam hin: liebevoll, ehrlich, und mit einem tiefen Verständnis für dich als Mama.

💗 Was Angst mit unserer eigenen Geschichte zu tun hat

💗 Warum Gefühle nicht weg müssen, sondern Raum brauchen

💗 Wie du deinem Kind emotionalen Halt gibst – ohne Druck oder Logik

💗 Was der „sichere, geborgene Ort“ ist – und wie er deinem Kind helfen kann

💗 Warum dein Umgang mit Gefühlen der Schlüssel für echte Verbindung ist

Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst empathisch zu begegnen – und deinem Kind Sicherheit zu geben, die tief von innen kommt. Nicht durch Kontrolle oder Erklärungen, sondern durch Präsenz, Erlaubnis und Verbindung.

„Du nimmst dich immer selbst mit – in jede Begegnung, in jede Emotion, in jedes Großlieben.“

Wenn diese Folge dein Herz berührt hat, teile sie gern mit anderen Mamas. Lass uns gemeinsam wachsen – für eine friedvollere Mutterschaft.

💗 Alle Links findest du hier:

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Klassenfahrt, Schwimmkurs, Haareschneiden – als Mama erlebst Du es: Dein Kind will nicht, und vielleicht siehst Du, wie Kinder oft zu Dingen gedrängt werden. In dieser Folge schauen wir uns gemeinsam dieses wichtige Thema an: Wann ist es wirklich nötig, Dein Kind zu etwas zu bewegen, und wann wird es zu schädlichem Zwang, der Eure Beziehung belasten kann?

In dieser Folge erfährst Du:

💗 Warum Zwang bei nicht-essenziellen Dingen emotionale Gewalt ist – und wie Du den Unterschied erkennst.

💗 Wie Du Dein Kind dabei unterstützt, aus sich heraus mutiger und bereiter zu werden (ganz ohne 'Schubs').

💗 Was Deine eigenen Ängste und Erwartungen mit dem 'Nicht-Wollen' Deines Kindes zu tun haben.

💗 Warum ein 'Nein' Deines Kindes oft ein Zeichen von unglaublicher Stärke ist.

💗 Meine ganz persönlichen Erfahrungen mit diesen Themen – von der ersten Klassenfahrt bis zum Haareschneiden nach sieben Jahren.

Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, den Druck loszulassen und eine Haltung des Vertrauens und der echten Verbindung zu Deinem Kind zu kultivieren.

Ich freue mich riesig, wenn Du mir Deine Gedanken und Erfahrungen zu dieser Folge da lässt – auf Instagram oder direkt hier in den Kommentaren.

Alles Liebe, Dani

🧳 Der Konflikt Koffer – Dein Begleiter im Familienalltag: Schau unbedingt mal rein, wenn Du bereit bist, Konflikte anders zu sehen und liebevoll zu begleiten!

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🎧 Passend zu dieser Folge – Hör auch mal hier rein:

Podcast-Folge #108 Wie wird mein Kind selbstständig?

Du fühlst Dich schuldig, obwohl Du alles gibst?

Du vergleichst Dich, zweifelst an Dir – und fragst Dich, warum es nie reicht?

In dieser Folge sprechen wir ehrlich und tief über Schuld in der Mutterschaft – und warum das nichts mit Schwäche zu tun hat, sondern mit alten Prägungen, Strukturen und fehlender Begleitung.

💗 Warum Schuld Dich klein hält und Veränderung blockiert

💗 Wie Deine Kindheit und patriarchale Muster Dein Erleben prägen

💗 Was es heißt, Verantwortung statt Schuld zu übernehmen

💗 Wie Du Dir liebevolle Anker schaffst, wenn die Schuldspirale wieder beginnt

💗 Und warum Du nicht alles alleine schaffen musst – und auch nicht sollst

Diese Folge schenkt Dir Verständnis, Verbindung – und neue Handlungsräume.

„Du fühlst Dich nicht schuldig, weil Du versagt hast – sondern weil Du geprägt wurdest, Dich schuldig zu fühlen.”

Wenn Dir diese Folge gutgetan hat, teile ihn mit anderen Mamas. So kann Großlieben noch mehr Herzen erreichen. Sicher Dir meine 3 kraft schenkenden Audios zu den Themen „Schuld”, „Neue Kraft schöpfen” und „Wenn es Dir nicht gut geht” und setze Dich JETZT auf die Interessentenliste für die MAMAKOMPASS-Herbstrunde! Den Link findest hier unten.

LINKS:

MAMAKOMPASS

🧳 Konfliktkoffer

Manchmal fühlt es sich an, als wäre alles nur ein Wimpernschlag: Der letzte Familienurlaub, der erste Schultag, eine Gute-Nacht-Geschichte im Kuschelbett – und plötzlich ist der Moment, der Tag, die Woche, das Jahr schon wieder vorbei.

In dieser kurzen, kraftvollen Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise zurück ins Jetzt. Wir sprechen über Präsenz – und warum sie so heilsam ist für Deine Verbindung zu Dir selbst, zu Deinen Kindern und zu Deinem Alltag.

💗 Warum Präsenz mehr ist als nur “achtsam sein”

💗 Wie der Funktionieren-Modus uns trennt – vom Leben, von uns selbst

💗 Was sich verändert, wenn Du innehalten lernst

💗 Wie Du Präsenz in kleinen Momenten im Alltag leben kannst – beim Vorlesen, beim Spielen, im Streit, beim Kuscheln

Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass Dein Da-Sein das größte Geschenk ist – für Dich und Deine Familie. Nicht Perfektion, nicht Optimierung. 

Mach Dein Herz weit auf und spüre, was sich zeigt, wenn Du wirklich da bist.

📝 Ich freue mich sehr, wenn Du mir schreibst – auf Instagram, per E-Mail oder direkt in den Kommentaren auf Spotify oder YouTube.

💗 Teile diese Folge gern mit einer Mama, die sich danach sehnt, wieder mehr in Verbindung zu kommen. Oder hinterlasse mir einen Kommentar – ich lese jede einzelne Nachricht mit offenem Herzen.

Alles Liebe zu Dir, Dani

💗 Erfahre mehr über meine Begleitung im MAMAKOMPASS:

Mein intensives online Livegruppenprogramm über 5 Monate, in dem Du lernst, wie Du Dich selbst und Deine Kinder friedvoll begleiten kannst. Damit Dein Alltag sich wieder leichter anfühlt und Du die Zeit mit Deinen Kindern auch wieder öfter genießen kannst. 💕

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💗Hier findest Du weitere Impulse & Angebote für Deine friedvolle Mutterschaft:

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Du räumst auf, putzt, organisierst – und fühlst Dich dabei oft wie die persönliche Haushälterin Deiner Familie? 

Kaum bittest Du um Hilfe, gibt es Diskussionen oder Augenrollen? 

Und Du fragst Dich: Warum klappt das bei uns nicht leichter?

In dieser Podcast-Folge schauen wir gemeinsam hin: Was steckt wirklich hinter dem Widerstand unserer Kinder beim Haushaltmachen? Was haben Deine eigenen Prägungen damit zu tun – und wie kannst Du einen neuen, liebevollen Umgang finden?

Das nimmst Du Dir für Deinen Mama-Alltag mit:

❤️warum es so wichtig ist, erst bei Dir selbst hinzuschauen – bevor Du Dein Kind einbeziehst

❤️wie Du es schaffst, Haushalt in Verbindung, Spiel und Spaß zu verwandeln

❤️weshalb perfektionistische Ansprüche oft zur Ablehnung führen

❤️konkrete Ideen, wie Du mit Stopp-Tanz, Rollenspiel & Verantwortung Freude in den Haushalt bringst

❤️warum unvollendete Aufgaben manchmal vollkommen okay sind,

❤️und wie Du durch Deine Haltung die Tür zu mehr Teamgeist in der Familie öffnest

Diese Folge inspiriert Dich, eingefahrene Muster zu erkennen und neue Wege zu gehen – liebevoll, alltagsnah und mit viel Herz.

✨ Welche eine kleine Sache möchtest Du ab heute verändern? Schreib es mir gern als Kommentar unter den Podcast!

Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören! Teile die Folge gern mit anderen Mamas! 

Für mehr Großlieben-Impulse folge mit auf Instagram: @friedvollemutterschaft

Alles Liebe zu Dir, Dani

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Tägliche Großlieben-Impulse auf Instagram: @friedvollemutterschaft

Fühlst Du Dich manchmal hilflos in wiederkehrenden Konflikten mit Deinen Kindern? Fragst Du Dich, warum sich bestimmte Situationen nie zu ändern scheinen? Und wünschst Du Dir endlich einen Weg raus aus der Endlosschleife?

In dieser Folge geht es um genau diese Momente – die Alltagskonflikte, die uns den letzten Nerv rauben: sei es das morgendliche Zähneputzen, Hausaufgabenstress oder die Abholung aus der Kita. 

Ich nehme Dich mit auf eine Reise vom Gefühl der Resignation hin zu neuer Handlungsfähigkeit.

Nimm Dir das für Deinen Mamaalltag mit:

❤️ ein kraftvolles Bild, das Dir hilft, Konflikte anders zu sehen – das „Mischpult“-Modell

❤️ Impulse, wie Du aus der Ohnmacht in die Selbstwirksamkeit kommst

❤️ konkrete Stellschrauben, an denen Du im Alltag drehen kannst, um echte Veränderung zu bewirken

❤️ ehrliche Einblicke in meine eigenen Herausforderungen (z. B. mit unserem Hund 😉)

Du wirst erkennen, wie viel Macht Du wirklich hast – auch wenn es sich gerade nicht so anfühlt. 

Und wenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst: Heute ist die letzte Chance, meinen Praxiskurs „Konfliktkoffer” mit 50 € Rabatt zu buchen. Dieser Praxiskurs begleitet Dich ein ganzes Jahr lang und gibt Dir alles an die Hand, was Du brauchst, um friedvoll, klar und sicher durch die täglichen Herausforderungen zu gehen.

👉Alle Infos findest Du hier: https://www.friedvollemutterschaft.de/kfk-ds-2

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit der Folge – und Mut, an Deinem eigenen Mischpult neue Regler auszuprobieren.

Schreib mir gerne: Welchen Alltagskonflikt möchtest Du ab heute bewusst verändern?

Alles Liebe zu Dir, Dani ❤️

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✨Du möchtest Konflikte mit Deinem Kind sicherer begleiten – ohne Machtkämpfe, mit mehr Verbindung und Klarheit?

Dann ist mein Praxiskurs „Konfliktkoffer“ genau richtig für Dich.

Du bekommst alltagstaugliches Wissen, konkrete Werkzeuge und regelmäßige Live-Q&As mit mir – und kannst jederzeit starten.

🎁 Vom 10. bis 14. April 2025 sparst Du zusätzlich 50 € auf den Kurspreis!

Das Special gilt nur für kurze Zeit – der Kurs selbst ist dauerhaft buchbar.

Alle Infos findest Du hier: https://www.friedvollemutterschaft.de/kfk-ds-2

Hast Du das Gefühl, Du hast schon so viel probiert, gelesen, gelernt – und trotzdem verändert sich nichts?

Fragst Du Dich, woran es liegt, dass Du in Deiner Mutterschaft, Deinem Frausein oder Deinem Alltag immer wieder an denselben Punkten festhängst?

In dieser Folge lade ich Dich ein, innezuhalten und einen ehrlichen Blick auf Deine bisherigen Veränderungsversuche zu werfen.

Ich teile mit Dir 3 unbewusste Muster:

❤️ die fast jede Mama lebt

❤️ die in unserer Gesellschaft als „normal“ gelten

❤️ und die Veränderung fast unmöglich machen – obwohl Du es so sehr willst

🎒 Mit der Metapher der „Alpenüberquerung“ lade ich Dich ein, ehrlich hinzuschauen:

Bist Du wirklich mit den nötigen Ressourcen unterwegs – oder versuchst Du noch, nackt loszulaufen?

Diese Folge schenkt Dir tiefes Verständnis und eine klare Richtung – hin zu einer friedvollen, bewussten Mutterschaft und mehr Verbindung mit Dir selbst.

🧭 Wenn Du spürst: Ich will diesen Weg nicht allein gehen – dann komm’ in meinen MAMAKOMPASS. Du kannst Deine Teilnahme jetzt für kurze Zeit (bis 6. April 2025) buchen: 

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Ich freue mich auf Dich.

Deine Dani

Hier findest Du alle Links zur Folge:

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🎙🎧✨Deine Frage zum MAMAKOMPASS? Stell sie uns hier: https://support.friedvollemutterschaft.de/hc/de/requests/new

.Du willst Deine Kinder liebevoll begleiten, geduldig bleiben, sie in ihrer Not sehen – und plötzlich wirst Du laut. Die Wut platzt aus Dir heraus, obwohl Du sie eigentlich längst im Griff haben wolltest. 

Danach fühlst Du Dich schlecht und fragst Dich: Warum passiert mir das immer wieder?

In dieser Folge spreche ich über genau diese Situationen – und darüber, warum es nicht reicht, die Wut zu unterdrücken oder nur „wegmachen“ zu wollen. Es geht darum, eine neue Beziehung zu Deiner Wut aufzubauen – liebevoll, ehrlich, mitfühlend.

Du erfährst in dieser Podcastfolge:

❤️Warum Wut oft ein Schutz vor tiefer liegenden Gefühlen wie Hilflosigkeit ist.

❤️Wie alte Glaubenssätze Dich in der Mutterschaft beeinflussen.

❤️Welche drei Fragen Dir helfen können, Deine Wut besser zu verstehen,

❤️Warum echte Veränderung bei Dir beginnt – nicht bei Deinem Kind.

Diese Podcastfolge ist eine Einladung, Dich selbst besser zu verstehen, anstatt Dich zu verurteilen. 

Verpasse auf keinen Fall meinen kostenfreien Workshop: „Mama sein ohne Schreien“ 

🗓️ 31.3.2025

⏰ 20 Uhr 

➡️ Ich zeige Dir drei Tools im Umgang mit Deiner Wut – alltagsnah und ich mache sie Dir so vor, sodass Du sie nicht nur verstehst, sondern wirklich spürst. 

Melde Dich direkt hier an: https://www.friedvollemutterschaft.de/workshop/?utm_source=yt&utm_medium=shownote

Diese Folge ist für Dich, wenn Du verstehen möchtest, warum Dich Deine Kinder immer wieder in die Wut bringen, obwohl es Dir so sehr anders wünschst.

Ich freue mich auf Dich im Workshop!

Dani 

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👉 Anmeldung zum Workshop „Mama sein ohne Schreien“ am 31.03., 20 Uhr:  https://www.friedvollemutterschaft.de/workshop/?utm_source=yt&utm_medium=shownote

👉 Sicher Dir Deinen Platz im MAMAKOMPASS. Start der neuen Runde ist im April 2025. Trag Dich jetzt auf die Interessentenliste des MAMAKOMPASS ein, verpasse den kurzen Buchungszeitraum nicht und spare 80€: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/?utm_source=yt&utm_medium=shownote

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum Du mit Deinen Kindern einen liebevollen, achtsamen Weg gehen möchtest – Du aber so oft an Deine Grenzen stößt, es Dir oftmals so schwerfällt und Du einfach nicht die Mutterschaft lebst, die Du Dir wünschst?

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das tief in unsere Muster greift: Wie wir uns selbst immer noch erziehen – und warum das der größte Kraftfresser auf unserem Weg zur großliebenden Mama ist.

Du erfährst in dieser Folge:

❤️Warum Du vielleicht unbewusst alte Erziehungsmuster mit Dir selbst fortführst

❤️Wie sich das auf Deine Beziehung zu Deinen Kindern auswirkt

❤️Warum Selbstverbindung der Schlüssel für eine friedvolle Mutterschaft ist

❤️Wie Du aus der „Autobahn der alten Erziehung“ aussteigst und den neuen Weg wirklich für Dich gehen kannst

💡 SPECIAL: Am 31.3. um 20:00 Uhr findet mein kostenloser Live-Workshop „Mama-sein ohne Schreien“ statt. 

Das lernst Du im Workshop:

✅ Wie Du mit großen Gefühlen – insbesondere Wut – umgehen kannst, ohne sie zu unterdrücken oder explosionsartig rauszulassen.

✅ Wertvolle Tools, die Dir helfen, Emotionen bewusster zu begleiten und zu regulieren.

✅ Ungewöhnliche Wahrheiten über Wut, die Dein Verständnis für dieses starke Gefühl verändern werden.

✅ Warum Selbstregulation der Schlüssel ist, um mit Deinen Kindern friedvoll umzugehen, anstatt in alte Muster zu verfallen.

Über den Chat kannst Du Dani direkt Deine Fragen stellen und Du kannst Dein Wissen nach dem Workshop direkt anwenden!

👉 Verpasse den Workshop nicht und melde Dich JETZT direkt dafür an: https://www.friedvollemutterschaft.de/workshop/?utm_source=yt&utm_medium=shownote

Ich freue mich, Dich beim Workshop zu begrüßen!

Dani 

„Der macht das doch extra!“

„Kann sie nicht einmal dankbar sein?“

„Immer wieder dasselbe, er hört einfach nie zu!“

Kommt Dir einer dieser Sätze so oder ähnlich bekannt vor? Oft unterstellen wir unseren Kindern – bewusst oder unbewusst – negative Absichten, ohne es zu hinterfragen. Doch was wäre, wenn wir ihnen stattdessen stets das Beste unterstellen würden?

In dieser Episode des Großlieben-Podcasts erfährst Du:

❤️ Warum wir dazu neigen, das Verhalten unserer Kinder falsch zu interpretieren.

❤️ Wie alte Glaubenssätze und Erziehungsmuster Deine Sichtweise beeinflussen.

❤️ Wie Du mit einer neuen Haltung Nähe und Verbindung zu Deinem Kind schaffst – gerade in schwierigen Momenten.

❤️ Warum es so wichtig ist, auch Dir selbst stets das Beste zu unterstellen.

Diese Folge lädt Dich ein, einen neuen Blick auf Dein Kind und Dich selbst zu werfen – mit mehr Verständnis, Liebe und Gelassenheit im Familienalltag.

🔥 Du willst nicht nur darüber nachdenken, sondern wirklich etwas verändern? Dann sei dabei im MAMAKOMPASS!

Der MAMAKOMPASS ist unser 5-monatiges intensives Begleitprogramm für Mütter, die …

✅ sich von alten Mustern befreien und ihre Kinder so begleiten wollen, wie sie es sich wünschen

✅ lernen möchten, mit schwierigen Situationen gelassen umzugehen.

✅ ihre eigene emotionale Stärke aufbauen und in tiefe Verbindung mit ihren Kindern treten wollen.

Der MAMAKOMPASS ist mehr als nur ein Programm – es ist eine Reise zu Dir selbst und zu einer friedvollen Mutterschaft.

➡️ Sichere Dir jetzt Deinen Platz! Die nächste Runde startet bereits im April. Verpasse die kurze Anmeldephase Ende März nicht und trag’ Dich schon jetzt auf die Interessentenliste ein.

➡️ Zu allen Informationen und zur Interessentenliste: https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/

Ich freue mich, wenn Du Deine Gedanken zur Folge mit mir teilst!

Alles Liebe zu Dir, Dani