Grupo Arauto

Compacto de entrevista com a abordagem de temas pertinentes à comunidade do Vale do Rio Pardo e Taquari. A cada edição um tema relevante ou algum assunto específico de ampla repercussão

Nós vivemos, hoje, em uma correria enlouquecedora, em que nossas obrigações sempre vêm primeiro do que qualquer coisa, inclusive da nossa saúde e sanidade.

Mas tirar tempo para momentos de prazer para podermos cuidar de nós mesmos e dos nossos relacionamentos faz com que tenhamos energia de vida pra seguir o dia a dia.

Infelizmente, existem pessoas, que não sabem o que é parar, arrumar um espaço na agenda de afazeres, pra ler um livro, ouvir uma música pra relaxar, ou qualquer outra coisa pra cuidar de si. E isso se reflete em tudo o que faz, inclusive no casamento.

O casamento é para ser uma relação de prazer. Um relacionamento onde queremos estar e pertencer. Mas infelizmente, alguns não se encontram mais nessa situação, e talvez o grande motivo seja a falta de manutenção de atividades prazerosas no casamento.

Lazer é toda e qualquer atividade, não obrigatória, que traga felicidade, leveza, autocuidado, e prazer. Não precisa ser caro, complexo, longe, difícil de fazer. Existem muitas coisas que nos fazem felizes e são simples, mas trazem uma grande sensação de bem estar pra nós. É exatamente essa sensação de bem estar que buscamos nessas atividades.

Além do lazer ser importante, de forma individual, é fundamental dar uma pausa a dois na agitação do dia a dia. Façam, os dois, uma lista individual do que dá prazer a vocês. Como disse, não precisa ser caro ou complexo, pode ser algo simples.

Depois unam essa lista e vejam o que aparece em comum. Se programem, coloquem na agenda de vocês a frequência em que esses momentos acontecerão.

O ideal é que seja algo, no máximo, quinzenal, se for bem simples, e mensal, se for um pouco mais complexo. Viagens por exemplo, dependendo do custo e local pode ser semestral ou anual. Mas vejam a realidade de vocês pra que isso aconteça de um jeito que não prejudique a rotina.

Com filhos as coisas ficam mais difíceis, mas ainda é possível encontrar momentos só pra vocês. E na verdade, esse lazer a dois, pro casal que tem filhos, é praticamente obrigatório, se você quer alimentar seu relacionamento e fazer ele durar.

Claro que se for uma criança muito pequena, fica bem mais difícil. Mas esperem alguns meses e se planejem mesmo assim, afinal vocês são muito mais do que pais, também são cônjuges.

É preciso um equilíbrio. Um tempo como casal e um tempo como pessoa. A sós e acompanhados. Mas tem que ter lazer!

Radiojornal, produzido pelas redações integradas da Rádio, Portal e Jornal Arauto. Uma equipe de repórteres focada em apresentar as notícias mais importantes da região, estado, país e mundo.

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Minha mãe tinha o hábito de ler um versículo toda noite antes de dormir, pra mim e pra minha irmã. Era o salmo 4: “Em Paz eu deitarei e dormirei, porque só Tu Senhor me faz habitar em segurança”.

Mas a benção e a boca de gratidão não se limitava ao pré-sono.

Quando ela vinha ao nosso quarto nos acordar, ela também vinha com outro versículo na ponta da língua: “EU ME DEITEI E DORMI… ACORDEI PORQUE O SENHOR ME SUSTENTOU” (Salmos 3).

Os dias tem sido difíceis… mas se tem algo que não muda é isso: O SENHOR TEM NOS SUSTENTADO!

Se você acordou e está ouvindo essa mensagem, SE ALEGRE! VOCÊ DEITOU, DORMIU E ACORDOU PORQUE O SENHOR TE SUSTENTOU! O fôlego de vida está dentro de você!

E melhor: as esperanças do Senhor foram renovadas! … AS ESPERANÇAS FORAM RENOVADAS! CREIA NELE! ELE PODE!

Comece o dia fazendo uma oração, sendo grato por ter dormido e acordado. Sendo grato pelo sustento do Senhor. Sendo grato porque Ele não se esqueceu de você. Entregue este dia ao Senhor. Peça foco para você fazer tudo que precisa fazer ao longo deste dia. Faça tudo com excelência. Elimine as distrações. Peça para o Senhor te dar discernimento sobre negócios, ofertas, pessoas que surgirem… Que Ele te direcione em cada passo que você precisa dar. E por fim, DECLARE QUE VOCÊ DESEJA AGRADÁ-LO COM SUAS AÇÕES. VOCÊ QUER QUE SEU DIA GLORIFIQUE A DEUS!

Pronto… está pronto. Tudo no seu devido lugar. Faça seu melhor. Ele está contigo. Ele te sustenta. E amanhã, quando você acordar, faça isso de novo. E de novo. E de novo.

“EU ME DEITEI E DORMI… ACORDEI PORQUE O SENHOR ME SUSTENTOU” (Salmo 3).

Jonathan Nemer

Radiojornal, produzido pelas redações integradas da Rádio, Portal e Jornal Arauto. Uma equipe de repórteres focada em apresentar as notícias mais importantes da região, estado, país e mundo.

"Você não estará sempre motivado; por isso precisa aprender a ser disciplinado." 

A motivação faz toda diferença no cotidiano que, tantas vezes, se apresenta repleto de exigências. Uma pessoa motivada não necessita improvisar reações, pois carrega consigo um desejo profundo de vida e de superação. 

É certo que nem todos conseguem permanecer motivados diuturnamente. Porém, todos podem assumir a disciplina como uma forma de valorizar o que é importante e necessário na vida.

Um dos sinais de ausência de disciplina são as desistências. É comum encontrar pessoas que desistiram de estudar, de dar o melhor de si no emprego, de cuidar da própria saúde. Muitas pessoas desistem até do maior tesouro, que é a família. Toda a desistência comporta uma consequência. 

Pense bem antes de desistir. Não deixe que as sensações pautem as suas decisões.

Tem horas em que a razão precisa prevalecer e ela vem da nossa disciplina, da nossa determinação.

Muitos jogam ricas oportunidades fora porque se apoiaram em falsas motivações.

Saiba bem aonde quer chegar e não deixe nenhuma dificuldade te fazer desistir.

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Diz a Bíblia que, enquanto o povo de Israel atravessava o deserto em busca da terra prometida, Deus enviava diariamente o maná dos céus. Não enviava por uma semana ou por um mês, mas a cada dia. Não demais, nem de menos, mas a justa medida para que se sentissem saciados. Mas as pessoas só reclamavam daquilo que Deus lhes dava. O que fez o povo se perder foi a insatisfação, o querer mais do que lhes era dado para cada dia, a desesperança da promessa Divina de que chegariam à Terra Santa. Viviam a cada instante sob a graça de Deus, mas parecia insuficiente, porque olhavam demais para trás, queriam avançar o que estava por vir e se esqueciam de olhar para o Alto.

Nós nos comportamos da mesma forma. Olhamos sempre para o lado, para os outros, para o que acreditamos que nos falta e o que possuímos, que é real e palpável, passa despercebido. Deus nos dá o milagre do sol a cada dia, mesmo se ele se esconde atrás das nuvens, e nos esquecemos de que ele está lá. Deus nos deu Jesus e o resgate das nossas almas, mas ainda assim nos perdemos em lamentações.

Aprenda a contar suas bênçãos e nutra-se delas. Se o seu copo parece meio vazio, encha-o com as esperanças do seu coração e a fé que move os montes. Viva cada momento como se ele fosse o mais importante de todos e o amanhã Deus proverá. Pegue de cada dia o que o dia tem para te oferecer e faça o bem. Diz um profeta na bíblia: "Fui moço e agora sou velho. Mas nunca vi desamparado um justo, nem a sua descendência a mendigar o pão." Deus é sempre fiel.

Letícia Thompson