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・オッサンズヨガといばこの方

・2016年にはヨガ界に大きく貢献した人に贈られる

　男性部門「ベスト・オブ・ヨギ」に選出

・肩こりがひどかったけど治った

・番組でスベったりして動揺したときにも

　ヨガの呼吸で落ち着けている

・突っ込みの「児嶋だよ！」というキレが変わってくる

#ヨガ,#瞑想,#筋トレ,#宅トレ,#パワーヨガ,#アラサー,#アラフォー,#健康,#運動,#レジリエンス

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・まずはこの方でしょう

・激やせとナウリ（内臓はがし）で一躍時の人に

・食事の内容もスゴイ！朝食のみ２時間かける！

・２０１７年６月『インド政府公認プロフェッショナル

　ヨガ検定インストラクター合格会見』

・もともと極める性格＝賢人・偉人で瞑想してる人がおおいから

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・男性性優位で生きてきた

・今は女性性を丁寧に扱えるように

・自分を抑えていたことによる分離が長かった

・最近統合がものすごく早い

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・完全な眠りの状態

・眠りの状態の中で最高のバランス

・安定の中で発揮される能力

・女性性強い方が楽な模様

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・女性性を大切にしてきた

・言語化が難しい（左脳、感情が得意）

・ドラムを叩くことで男性性を解放してる

・体を動かすといい

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◆ココナラ（極上プライベートヨガレッスン） 

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・きちっと端正な性格謙虚さと温かさ楽しさバランスがすごくいい

・体と心の扱い方を知ってる

・自分より人が喜ぶことを優先するため自分が後回しに

・女性性を解放してあげる

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・優しい性格守りたい性質本質を追求する強い執着奉仕の精神

・数秘、マヤ暦、何みてもそう

・筋トレボディメイクに必要な柔軟性をヨガでつけたかったらしい

・エネルギー値高いから強い女性性を優しく強く扱えば飛躍する

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・全部繋がるとちょっとぶっ飛んだ感じに

・三ツ星レストランの美味しい料理のような

・劇団四季のミュージカルのような

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