Guðni Gunnarsson kom í þáttinn í dag og gaf góð ráð í upphafi nýs árs. Guðni er stofnandi og upphafsmaður Rope Yoga og GlóMotion hugmyndafræðinnar. Hvað er gott að hafa í huga þegar maður vill breyta lífi sínu til hins betra og stuðla að meiri vellíðan??

Við kynntum okkur starfsemi Píeta samtakanna, en þau voru stofnuð 2016 og hófu starsfsemi 2018. Samtökin sinna fólki með sjálfsvígshugsanir, aðstandendum fólks með sjálfsvíshegðun og syrgjendum sem hafa misst fólk í sjálfsvígi. Þórunn Finnsdóttir, fagstjóri hjá Píeta samtökunum kom í þáttinn og fræddi okkur um starfsemina og þá þjónustu sem samtökin bjóða upp á, símaþjónustuna (símanúmerið er 552-2218), meðferðarúrræði og forvarnir.

Við fengum póstkort frá Magnúsi R. Einarssyni í dag og í þessu fyrsta póstkorti nýja ársins fjallaði hann um áramótaheit, hvernig þau hafa breyst og eru ekki eins sjálfmiðuð og áður. Orsökin er sögð vera vaxandi heimsendaótti sem verður nú vart í öllum þáttum mannlegs lífs og ef til vill mest áberandi í þeim kvikmyndum sem gerðar eru um þessar mundir en mikill fjöldi þeirra hafa heimsendi sem grunnstef. Svarið við óttanum er að draga andann djúpt, telja upp að fimm, anda síðan frá sér og telja upp að sex. Meira um þetta í póstkorti dagsins.

UMSJÓN GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON