Coco李玟的突然离开让我们感受到一种撞击，是明亮、善意、不服输以及总是向上的突然丧失，也是一种时代的告别，今天我们专门来怀念她，不悲伤，说声谢谢，讲讲生活里要允许自己去做的一切。

本期，我们继续探讨下改版，以及我们最近热火朝天的生活中的收获。新片头怎么样？等你反馈。

本期，我们认真了聊一聊改版，并因此发现时间、人生、此刻对我们的影响，又觉得古人的诗词那么精准：来日还如去日长，没个安排处。希望大家苦夏不苦，假期悠长。

好久不见，三位主播带着新的生活感悟而来，除了闲聊最近变化，还在过程中找到了一个新的人生道理，怎么敲掉搁在心头的“那件事”的第一块砖呢？本期，我们闲聊，思考。

闲聊的一整期，本来准备读一封信，但聊着聊着跑偏了，于是索性闲聊到底。请大家原谅我们的任性，毕竟丁丁张任性的时候也不多。追究更深的原因，想来，是要到改版的时间点了，没有什么理由，许是因为，对自己还有要求，以及生活始终在变化，允许变化的随时发生，是对世界的最大礼貌。下周改版，希望大家踊跃建议，谢过。

七年异地恋，一直没有公开（为什么？），最近男友突然开始强烈反对我去跳舞这件事儿（为什么？），我发了小作文，但收效甚微，我该怎么办？本期，我们聚焦七年苦恋的女同学，听听她拧巴的爱情事故。对，事故。

本期，“过山”的丁丁张和“有要”的sookie“私奔”到郊外，在车上完成了一期两大电台的联名巨作！
当你的伴侣临时爽约，你到底当个愤怒那个还是宽容的那个？“说好了”这件事儿到底有多重要？“信用”在亲密关系里到底重要吗？本期，声音略差，内容不错。彩蛋是：男人最后没有出现。听完你就知道是什么意思了。

春暖花开时，什么让丁丁张大彻大悟？如此朴素的道理，在繁忙忧虑充满竞争的职场环境中如何做到？人和人之间紧绷的关系是不是仅仅因为没有吃饱睡足？本期，我们聊聊吃，睡，这两样你以为你做到了，但你根本没有做好的东西。

本期主人公，像极了每一个本应更好生活的“我”，如何面对自己脑海中拼命道歉和自我谴责的小人，本期，畅聊精神内耗对应之法，解放自己烦恼焦虑胡思乱想“变态”的大脑！！！

北京初春周末的午后，我们和丁丁张的书迷，过山有要的听众，还有飞鱼人们约了个会。丁丁张，小飞，sookie，方龄都来了，大家一同分享了三个小时，主题是“为什么我们不敢付出真心了”。非常圆满，但，唯一的遗憾，就是喻舟不在。于是一不做二不休，今天干脆来一个，丁丁张新书《我不能放下的一切》新书读者见面会之“喻舟”补充版。这世界有距离，我们总是努力团圆。过山粉，飞鱼人，有要好好在一起哦。