Optimismus ist eine Superpower: Er macht selbstbewusst und kreativ und er bereitet gute Laune. Das alles kommt auch Teams zugute. Aber:

Im Alltag reißen oft Pessimismus und Bedenkenträgertum ein.

Aber Optimismus hat noch eine weitere Eigenschaft: Er ist eine Fähigkeit, die fördern und erlernen kann. (Ohne dabei naiv zu werden.)

Wie das geht, besprechen wir kurz und knackig mit zwei Tipps in unserer aktuellen Folge. Einer davon ist eine unserer Herzens- und Lieblingsmethoden:

Das Plussing.

Also: Es wird positiv.

Hört gern vorbei — wir freuen uns auf euch.

Janett und Stephan

Wie oft bewertest Du dein Umfeld, sagen wir: innerhalb einer Minute? — Die Antwort dürfte ernüchternd sein. Wir sind Bewertungsmonster.

Tatsächlich stellt unsere Neigung zum Bewerten eine der größten Hürden für Gespräche dar.

Wir finden alles sofort gut oder schlecht, unwichtig, halb so schlimm, zu klein, zu groß oder hässlich und gleichen es unablässig mit unserer Meinung ab.

Woran das liegt und was wir dagegen tun können, besprechen Janett und ich kurz und knackig in dieser Folge.

Hört gern vorbei!

#Kommunikation #Psychologie

Wir brauchen eine Atmosphäre, in der wir angstfrei unsere Meinung sagen dürfen. Im öffentlichen Diskurs scheint das neuerdings ja eingeschränkt zu sein.

Aber fragen wir etwas bescheidener: Wie ist es auf der Arbeit? Wie sprechen wir da über Unsicherheiten, Fehler und eigene Ideen, ohne dass wir befürchten müssen, dass jemand die Augen verdreht oder wir andere Nachteile erleiden?

In der zweiten Folge unserer Sommerreihe 10 x 10 Minuten stellen wir das Konzept der psychologischen Sicherheit vor und sprechen über eine der fünf Weisen, wie sie sich in Organisationen umsetzen lässt.

Hört gern vorbei!

Janett und Stephan

»Why so serious?« fragt der Joker in Batman. — Tatsächlich scheinen wir Menschen eine angeborene Neigung zu unangenehmen Gedanken und Gefühlen zu haben.

Woher kommt das und vor allem: Was können wir gegen diesen Negativity Bias tun, vor allem am Arbeitsplatz?

Darüber diskuteiren in unserer Sommerreihe »10 x 10«, wo wir in zehn Minuten je einen großen Hebel für glückliche Arbeit besprechen.

Hört vorbei, wir freuen uns auf euch.

Janett Triskiel und Stephan Pfob

Musik: Johannes Kersthold - https://open.spotify.com/artist/OifkVKOp8W8MNDvoFNEjOU?si=J1x_ОvlВSrO9RniUB_kQpg

Sollten wir über Gefühle bei der Arbeit reden? Wenn überhaupt, wie machen wir das?

... darüber haben wir uns diesmal unterhalten und unter anderem folgende Dinge diskutiert:

Welche Nähegrade können wir im Gespräch berücksichtigen?

Wie lässt sich unsere emotionale Kompetenz stärken?

Was machen wir, wenn jemand weint?

Hört vorbei, wir freuen uns auf euch.

Janett Triskiel und Stephan Pfob

Musik: Johannes Kersthold - https://open.spotify.com/artist/OifkVKOp8W8MNDvoFNEjOU?si=J1x_ОvlВSrO9RniUB_kQpg

Wenn jemand Nein sagt, wenn wir um etwas bitten - was machen wir dann?

Janett und Stephan von Berlin Alley sprechen über die psychologischen Hintergründe von Widerstand, über das, was dahinter steht, über unsere Reaktionen darauf (Widerstandswiderstand) und natürlich geben wir auch wieder wertvolle Tipps, wie wir konkret damit umgehen können. Hier sind drei davon:

📌 Nehmt ein Nein zum Anlass, neugierig zu sein.

📌 Zuhören ist das beste Argument.

📌 Einigt euch darauf, uneinig zu sein.

Hört vorbei, wenn ihr mehr erfahren möchtet! Wir freuen uns auf euch.

Und vorsicht: Haie kommen auch in der Folge vor.

Starke Tage

Janett und Stephan

Musik: Johannes Kersthold - https://open.spotify.com/artist/OifkVKOp8W8MNDvoFNEjOU?si=J1x_ОvlВSrO9RniUB_kQpg

Wie stärken wir mentale Gesundheit im Team? — Janett hat 5 Tipps für Führungskräfte in dieser Folge mitgebracht. Hier sind sie:

Tipp 1

Mach dir bewusst, dass Du Standards setzt.

Tipp 2 

Achte darauf, wie ihr miteinander sprecht.

Tipp 3 

Gib dem Thema Raum.

Tipp 4

Achte auf Veränderungen im Verhalten.

Tipp 5 

Beschütze deine Mitarbeitenden nicht.

Alles weitere könnt ihr in der aktuellen Folgen erfahren. 

Ein super Buch zum Thema ist übrigens: 

Mental Health at Work von @Nora Dietrich. 

Hört vorbei — wir freuen uns auf dich!

Janett und Stephan

Intro: Dana Music- https://pixabay.com/users/danamusic-31920663/

Outro: Johannes Kersthold - https://open.spotify.com/artist/OifkVKOp8W8MNDvoFNEjOU?

si=J1x_ОvlВSrO9RniUB_kQpg

Was sind eigentlich deine Werte? Und was passiert, wenn Du sie kennst? — Darüber haben wir uns mit André Beier von @Hiddencandidates unterhalten und eine Reihe spannender Punkte besprochen: 

⭐ Wo setzt du praktisch deine Werte in der Arbeit ein?

⭐ Welche Werte findest Du besonders aufschlussreich?

⭐ Wie Werte dazu beitragen können, dass Arbeitgeber und Arbeitnehmer zueinander finden.

⭐ Was ein guter erster Schritt ist, um sich auf seine eigene Wertereise zu begeben.

Dabei haben wir uns nebenbei über den Wert »Loyalität« gewundert, den Verlust preußischer Werte festgestellt (zumindest Stephan, den dies seit langem beschäftigt) und ein paar Best Practices über Unternehmenswerte angesprochen. Hier sind drei davon:

👉 Unternehmenswerte sollten …

… nicht moralisch sein. Denn Werte wie »Ehrlichkeit« oder »Integrität« sollten für allen Menschen unter allen Umständen gelten.

… nicht »Leidenschaft« oder »Commitment« lauten, denn die sind eher und idealerweise die Folge echten Unternehmenswerten.

… Entscheidungen lenken und Dinge in die Besprechbarkeit bringen. 

Und dann bleibt noch die Frage, wie man sie im Unternehmen erarbeitet. Aber das wäre dann das Thema für eine weitere Folge. Wer wissen möchte, wie das geht, kann uns gern ein Nachricht schicken. Wir arbeiten gerade an einem Tool dazu für unsere Toolbox für gute Arbeit.

🙆‍♂️

Hört vorbei, hört euch die Arbeit leicht!

Janett und Stephan

Der erste Schritt für starkes Feedback ist ein Verzicht: Lasst uns nicht von "negativem" Feedback sprechen.

Klar: Wir erleben Bewertungsstress, Enttäuschungen und Ärger in Gesprächen. Meinungen kollidieren, unangenehme Gefühle treten auf.

Das übertragen wir schnell auf das ganze Gespräch. Feedback wird gefühlt zur Wurzelbehandlung. Und dann nutzen wir nicht selten das berüchtigte 🥪Feedbacksandwich, um unsere "negative" Botschaft abzufedern. Unser Gegenüber fühlt sich dadurch meist veräppelt.

Der entscheidende Punkt ist:

Letztlich geht es den Beteiligten immer um etwas Wertvolles (böse Absichten, die viel seltener sind, als wir meinen, einmal ausgeklammert). Und zwar um eines dieser vier Motive:

🎯 Klarheit

🎯 Problemlösung

🎯 Bestärkung

🎯 Entlastung

Jedes Feedback, auch wenn es sich sehr unangenehm anfühlt beim Geben oder Annehmen, verfolgt letztlich mindestens eines dieser Ziele. Genau darauf sollten wir uns konzentrieren, statt auf vermeintliche Negativität.

Dann können Gespräch rücksichtsvoll UND offen sein.

Janett Triskiel und Stephan Pfob sprechen über diese Erfahrung und geben Tipps für die Praxis.

Hört gern vorbei!

Viele Teams nehmen KI vor allem noch als ein Tool wahr, warnt Inga Höltmann, Expertin für Digital Leadership und Kulturwandel in Unternehmen. Wir sollten uns hüten, das Missverständnis der Digitalisierung zu wiederholen: Zu glauben, das wir KI beherrschen, wenn die technischen Grundvoraussetzungen geschaffen sind. KI sei so viel mehr.  

In unserem Gespräch gibt Inga Einblicke in Team-Reisen, die sie gestaltet: KI ist mehr als ein Tool - sie ist eine Fähigkeit, die Teams miteinander entwickeln sollten. Es geht um die Anwendung, die Grenzen und die Reflexion, was KI mit uns arbeitenden Menschen macht und wo wir sie begrenzen wollen und müssen.

Inga nutzt dafür fünf Schritte, die Teams helfen, ihre KI-Kompetenz zu stärken und einen nachhaltig erfolgreichen Umgang mit der neuen Technologie zu entwickeln.

Und nebenbei sprechen sprechen wir darüber, dass auch ein Koch, der nichts schmeckt, uns kulinarisch verzaubern kann."