Hábitos Emocionales

Hábitos Emocionales

By Stefani RodríguezEducationSelf-Improvement
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Hábitos Emocionales episodes

  • Acerca de mi
    Lejos de los títulos académicos y experiencias laborales te cuento quién está detrás de Shakticode
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    3 min
  • Espiritualidad: ¿Válvula de escape?
    Cuando buscamos la espiritualidad para escapar del dolor y el caos de nuestro vida tienes la opción de conocerte y crecer o seguir en una búsqueda infinita.
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    11 min
  • Curentena: Luces y Sombras
    En éste episodio te invito a reflexionar, y a tomar lápiz y papel para que descubras lo que esta curentena te regala para tu despertar
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    6 min
  • Diagrama Lunar
    en éste episodio te comparto de qué se trata el diagrama lunar como herramienta de autoconomiento.
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    6 min
  • 15 Causas del Retraso Menstrual
    Pudiéramos creer que la falta de menstruación se debe sólo al embarazo, pero realmente existe muchas otras razones por las que podemos tener una ausencia de menstruación y en éste episodio te los cuento todos!
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    13 min

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Hoy sabemos que nuestras respuestas emocionales a situaciones cotidianas son aprendidas desde la infancia y las hemos acumulado por repetición creando un hábito emocional que nos han funcionado para “obtener” lo que deseamos, o sentirnos aparentemente mejor, sin embargo algunas de estas conductas a la larga pueden ser dañinas o no solucionan el problema de fondo.