Hack the Fitness Code

Individua la tua posizione nel mercato del lavoro.

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Consapevolizzare le proprie competenze in funzione della propria competitività all'interno dei mercati del lavoro.

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Link alla salsiccia-prolunga: Amazon

L'uomo vale più di un sasso?

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L'uomo in cerca di senso, Viktor Frankl: Link

Per una spesa consapevole, è necessario saper interpretare ciò che le etichette stampate sulle confezioni dei prodotti ci raccontano.

In questo episodio, tutte le nozioni necessarie per una buona comprensione di un'etichetta vengono sviscerati, e potrebbero esserci aspetti insospettabili.

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Poco tempo per allenarti? Non trovi piacere nell'attività fisica che svolgi? Cerchi nuovi tipi di stimoli in palestra? Questo è l'episodio che fa per te.

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Esempio di equalizzatore: Link

Quanti “tu” di te conosci? Quanti ne esprimi?

Se la cosa ti fa stare bene o male, è questione di potenziale. O, meglio, multipotenziale: la capacità di spaziare tra vari campi e trarne il massimo.

Sviluppa lo stile di vita in linea con ciò che sei, per vivere il benessere e non subìrlo. Naviga i contenuti gratuiti che trovi su oukside.com e sviluppa il tuo percorso per stare in forma - senza stare a dieta - col Libro Never Diet.

Con Davide Borghetti, autore del libro IntelligentIA, ci poniamo una domanda intelligente: cos'è l'intelligenza?

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Amatriciana, Cacio e Pepe, Carbonara.

Elencati in ordine alfabetico per evitare diatribe gerarchiche, rappresentano la massima espressione dei primi della cucina romana.

Ne parliamo con Michele Romagnoli, che ci fa capire di che pasta è fatto alternando serietà e frivolezza in pieno stile Oukside.

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L'utilizzo di una bibliografia, a sostegno e riferimento di una propria esposizione, è sinonimo di credibilità e autorevolezza?

Quanto vali senza il tuo lavoro? Vali quanto il tuo lavoro? Il tuo lavoro senza di te quanto vale? 

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