#letstalkbodyhair Unter dem Hashtag #Januhairy zeigen Frauen in sozialen Medien ihre Körperbehaarung. Tatjana & Gina haben euch gefragt, wie ihr zu diesem Thema steht und berichten von euren sowie eigenen Erfahrungen: Welche Rolle spielen Körperhaare und was hat das mit Feminismus & Dating zu tun? Hört rein & findet es heraus! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkmigraine Volkskrankheit Kopfschmerz: das stille Leiden, das nicht länger still ertragen werden muss. Was sind potenzielle Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne? Wie können Symptome gelindert werden? Welche Rolle spielen Medikamente? Wie können wir Betroffene aktiv unterstützen? Tatjana & Gina haben mit Gesundheitscoach Sabrina gesprochen, um mehr Bewusstsein zu schaffen. Mehr zu Sabrina: https://sabrinawolf.de IG: @unwetterimkopf Zugang zum aktuellen Online-Kurs: https://bit.ly/372jJ9A ***10 Euro Rabattcode "HAFERUNDVANILLE"*** - Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkchristmas Jedes Jahr geht der Trubel wieder von

#letstalkloss Die meisten von uns mussten bereits den Tod eines geliebten Menschen verkraften. Früher oder später müssen wir es alle. In dieser Situation stellen wir uns Fragen wie “Gibt es ein Leben nach dem Tod?” und “Habe ich Angst vor dem Tod?”: Tatjana & Gina sprechen über ihre Erfahrungen und teilen mit euch Gedanken, Gefühle & Bewältigungsstrategien in Zeiten des Verlusts. Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkmaleasfuck Gemeinsam mit Podcaster Ben tauchen Tatjana & Gina in die männliche Gedanken- und Gefühlswelt ein: sie sprechen über Feminismus, Fehlinterpretationen, fatale Folgen des männlichen Egos und noch viel mehr. Für Liebe, Sex & andere schöne Dinge schaut bei https://benscouch.de/ vorbei oder bei Bens Couch Instagram: https://bit.ly/2OwXBvT und hört auch dort noch eine delikate Trio-Folge! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkliving “Ich ziehe aus!” kann schmerzhafte Konsequenzen haben, aber auch eine (letzte) Chance sein: die räumliche Trennung. Gina hat es erst kürzlich erlebt, Tatjana hingegen kann nach langer Fernbeziehung endlich mit ihrem Mann in Deutschland leben. Beide teilen mit euch ihre Erfahrungen aus diversen Wohn-Konstellationen und erläutern, warum Kommunikation der Schlüssel zum Wohnglück ist! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkemotionaleating Essen als Antwort auf (positive oder negative) Emotionen. Mit hoher Wahrscheinlichkeit hast du es selbst schon erlebt: du isst (oder isst nicht), weil deine emotionale Verfassung dich dazu verleitet. Tatjana und Gina sprechen über eigene Erfahrungen, diskutieren potenzielle Ursachen und servieren praktische Tipps auf dem Teller, wie du diesem Teufelskreis ein Ende setzen kannst! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkselflove Es war einmal an einem kalten Samstagabend, da saßen Tatjana und Gina mit Fenchel-Tee, Jogginghose und Wollsocken beisammen und sprachen über Selbstliebe auf Umwegen, die auch ans Ziel führen! Eine ganz besondere Folge für eine ganz besondere Community! Alle #haferundvanille Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch!

#letstalkfemaleasfuck Fühlen statt Funktionieren und deine emotionale Freiheit wiedergewinnen? Damit beschäftigt sich Jessica intensiv und hilft Frauen, ihre “echte Weiblichkeit” wieder zu finden. Tatjana und Gina haben mit Jessica über ihre neue Definition von Weiblichkeit gesprochen - keine Sorge Männers, ihr werdet nicht komplett vergessen! Außerdem gibt es ein paar #tinderinsights aka Jessicas persönliche Learnings aus 50 Tinder-Dates und obendrauf noch ein paar praktische Übungen für mehr Selbstliebe - mach’ dich bereit für eine ordentliche Portion Realtalk mit 3 Frauen, die kein Blatt vor den Mund nehmen! Alle #haferundvanile Kanäle: https://haferundvanille.de - Und nicht vergessen: wer spät sät, erntet auch! Jessica’s Instagram: https://bit.ly/2lYbxVg / @jessica.goschala / Website: https://bit.ly/2kVhGBh