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大家好,歡迎來到好事慢跑,我是Well。每天的早晨,我們都會花一點時間,和自己來一場慢跑,不僅是為了鍛鍊身體,更是為了訓練心靈。在這個忙碌的世界裡,我們常常忘記去發現那些細小卻美好的事情。而在這裡,我們要一起透過慢跑,重新找回那些被忽略的快樂時刻。準備好了嗎?穿上你的跑鞋,讓我們一起開啟這段美好的旅程!告訴我們你的想法,讓我們的節目更符合你的口味!填寫這個簡單的表單只要不到一分鐘!htt... more
May 11, 2025EP.38 為什麼你一跑步就想哭?EP.38 為什麼你一跑步就想哭? 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more24minPlay
May 04, 2025EP.37 你跑步時聽見誰在跟你耳語?EP.37 你跑步時聽見誰在跟你耳語? 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more21minPlay
April 27, 2025EP.36 醒來就贏:工作前運動的超能力EP.36 醒來就贏:工作前運動的超能力 本週好事:一顆豆子 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more19minPlay
April 20, 2025EP.35 你不是沒時間跑步,是太擅長浪費清醒腦力EP.35 你不是沒時間跑步,是太擅長浪費清醒腦力 本週好事:差一點被詐騙….. 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more26minPlay
April 16, 2025EP.34 從股災到跑道:如何用慢跑拯救你的心靈EP.34 從股災到跑道:如何用慢跑拯救你的心靈 本週好事:國安基金提早進場 本週好事2:改變看的見 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more25minPlay
April 06, 2025EP.33 跑步越多越健康?小心踩進『運動過勞』陷阱!EP.33 跑步越多越健康?小心踩進『運動過勞』陷阱! 本週好事:終於康復了 原來牙醫這麼可怕 1.相關研究數據 2.如何避免運動過勞? 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more25minPlay
March 30, 2025EP.32 壞心情刪除鍵?跑步如何改變你的情緒體質!EP.32 壞心情刪除鍵?跑步如何改變你的情緒體質! 本週好事:久違的生活體驗 小怪獸看飛機 本週好事:1打1不簡單 運動如何影響大腦,讓負能量退散 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more25minPlay
March 23, 2025EP.31 慢跑比買股票還穩賺?長期投資你的身體!EP.31 慢跑比買股票還穩賺?長期投資你的身體! 本週好事:早餐的小確幸 從財務與健康角度看,跑步如何帶來「複利效應」 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more22minPlay
March 16, 2025EP.30 ANDY事件當事人的深夜自白 × 心理學家破解低谷生存法則EP.30 ANDY事件當事人的深夜自白 × 心理學家破解低谷生存法則 本週好事:這世界的好人竟然這麼多 面對低谷的三種方法 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more21minPlay
March 09, 2025EP.29 真的不是錯覺!跑步能讓你變幸運?EP.29 真的不是錯覺!跑步能讓你變幸運? 本週好事:好老師很重要 科學解析—跑步如何影響運氣? 「幸運腦」養成術:運動如何改變你的思維模式 聽完後,如果你有任何想法或感受,別忘了填寫我們的反饋表單! 你的意見就像寶藏一樣,幫助我們做得更好,讓未來的每一集都更符合你的期待!👉 [填寫表單連結] 讓我們一起在慢跑中發現生活中的美好吧! 合作聯繫Email: [email protected] --Hosting provided by SoundOn ...more19minPlay