Happy like a Buddha

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Erfolg

Um in Resonanz mit Erfolg zu kommen, solltest du erstmal deine eigenen Erfolge sehen und anerkennen. Überzeuge deinen Verstand davon, dass du großartig bist! Höre auf dich selbst klein zu machen. Schau darauf, was dir gut gelungen ist und sieh: «Das habe ich alles geschafft.» Wie großartig.

Deine Affirmation für heute ist: Ich bin erfolgreich. Ich bin eine starke und erfolgreiche Persönlichkeit. Ich erlaube mir meine Erfolge zu feiern.

Ich wünsche dir einen erfolgreichen Tag

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Veränderungen

Veränderungen machen erst mal schlaflose Nächte. Man blickt sorgenvoll in die Zukunft, weil man nicht weiß, was einen erwartet. Im Kopf spielt man alle möglichen Varianten durch, bis man sich total mit Grübeln zermürbt hat. Beruhige deinen Verstand und lass dein Herz sprechen.

Die Erfahrung bisher hat gezeigt, dass es immer spannender und spannender wurde, nicht wahr? Du hast alles was du brauchst!

Deine Affirmation für heute ist: Ich lerne Veränderungen mit offenen Armen zu empfangen. Ich freue mich auf Veränderungen.

Ich wünsche dir einen aufregenden und schönen Tag

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Glück

Erlaubst du dir, glücklich zu sein? Wann warst du das letzte Mal so richtig glücklich? Glücklich zu sein, ist eine Entscheidung. Lerne wieder glücksfähig zu werden.

Du wirst jetzt innerlich sagen: Ja, klar – jeder Mensch will das! Und du hast recht: Mit allem was wir tun, in der Verbindung mit anderen Menschen, im Selbstausdruck, im Ausleben unserer Talente, - immer wollen wir nur eines: Glücklich sein. Mit uns selbst, mit unserem Partner, unserer Familie und natürlich mit unserem Umfeld.

Deine Affirmation für heute ist: Ich spüre in jeder Zelle meines Körpers, wie ich mich dem Gefühl des Glücks hingebe.

Ich wünsche dir einen glücksbeseelten Tag

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Habe den Mut du selbst zu sein

Oft –zu oft – wird unter der Last des «emotionalen Gepäcks» das «authentische Ich» begraben. Wenn du aber nicht weißt, wo du Selbst zu finden bist, kannst du dich nicht ausleben. Dein wahres Ich ist unter vielen Enttäuschungen vergraben, und diese hindern dich daran du selbst zu sein.

Hab den Mut loszulassen! Lass alle Enttäuschungen, Ohnmachtsgefühle und hilflosen Momente los. Der Gewinn, der auf diese Tat folgt, ist immens! Du bekommst Zugang zu deinem authentischen Selbst. Dieses konnte sich noch nicht zeigen, weil du es unter dem Enttäuschungsberg begraben hast.

Deine Affirmation für heute ist: Ich bin mutig und zeige mich, so wie ich wirklich bin. Ich bin wahrhaftig und authentisch. Ich erlaube mir, mich zu zeigen.

Ich wünsche dir einen mutigen Tag

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: «Darüber spricht man nicht»

Es geht um ein «Tabu-Thema» = Geld: Geld haben zu wollen ist ein vollkommen natürlicher Wunsch. Leider ranken sich um Geld sehr viele alte Glaubensmuster, welche uns immer noch davon abhalten, den Wohlstand zu leben, den wir verdienen. Wir haben zu oft in unserer Kindheit gehört, dass Geld irgendwie «schmutzig» ist. Und dass man seine Seele «verkauft», wenn man Geld haben will.

Die alten Überzeugungen zum Thema: Geld, Reichtum und Wohlstand lassen sich transformieren. Wenn ein guter Mensch viel Geld hat, kann er doch noch viel mehr Gutes tun, stimmts?

Deine Affirmation für heute ist: Ich bin ein guter Mensch! Wenn ich zu Geld und Überfluss komme, dann werde ich das Gute noch viel optimaler verbreiten können.

Ich wünsche dir einen Tag voller Reichtum und Überfluss.

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Selbstliebe

Gehe in Verbindung mit dir und deinem Körper. Du bist ein Wunderwerk der Natur! Dein Körper vollbringt tagtäglich Höchstleistungen. In unserem Körper zu wohnen, ist essentiell wichtig für unser Wohlbefinden. Wir nehmen den reibungslosen Ablauf aller Körperfunktionen als selbstverständlich hin – bis wir unliebsam «geweckt» werden. Erst wenn unser Körper nicht mehr «kann», dann erst schenken wir ihm Aufmerksamkeit.

Deine Affirmation für heute ist: Danke lieber Körper dass du mir zu jeder Zeit vollkommen gesund zur Verfügung stehst. Danke liebe Zellen, dass ihr weiterhin in vollkommener Perfektion eure wichtige Arbeit erledigt. Ich liebe meinen Körper.

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Loslassen

Erinnerungen können sehr belastend sein. Sie können genauso auch völlig überzogen und gar nicht der Wirklichkeit von damals gerecht werden. Oft stellen wir das Ereignis schlimmer dar, als es wirklich war. Und oft haben unsere «Mitspieler» diese Begebenheit längt vergessen. Es macht für dein jetziges Leben keinen Sinn mehr, diese Sache hervorzuholen und noch einmal zu leiden.

Deine Affirmation für heute ist: Ich lasse alle unliebsamen Erinnerungen los.

Ich lasse alle damit verbundenen Emotionen los. Ich fokussiere mich auf meine Zukunft.

Ich wünsche dir einen Tag voller Leichtigkeit

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Erwartungen

Wir haben hohe Erwartungen an uns. Jedes Familienmitglied hat Erwartungen an uns. Diese Erwartungen können einen fast erdrücken. Bevor wir überhaupt wissen, wer wir selbst sind, werden wir schon in Erwartungsschubladen gesteckt. Wenn wir diesen nicht gerecht werden, fühlen wir uns als Verlierer, nicht geliebt und nicht wertvoll.

Deine Affirmation für heute ist: Ich mache mich frei von allen Erwartungen an mich.

Ich mache mich frei von meinen eigenen Erwartungen an mich. Ich verabschiede mich von unrealistischen Erwartungen und genieße mein Leben, so wie es ist.

Ich erlaube mir, das Leben mit Leichtigkeit zu leben.

Ich wünsche dir einen schwungvollen Tag

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Ein „Ja" erschaffen

Wie empfindest du das Universum? Deine Welt? Ist sie freundlich oder unfreundlich zu dir? Diese Frage stelle damals Albert Einstein. Öffne deine Wahrnehmung. Sei bereit neue Impulse in dein Leben einzulassen. Ein «Ja» zu sich selbst und zu anderen ist wesentlich, um überhaupt ein Persönlichkeitswachstum in sein Leben einzuladen.

Deine Affirmation für heute ist: Ich sage «Ja» zum Leben, was auch immer es mir bietet. Ich gewähre dem Leben Einlass und sehe mir die versteckten Geschenke hinter jeder Begegnung aufmerksam an.

Ich wünsche dir einen aufmerksamen Tag

Deine Michaela Merten

Guten Morgen

Hier ist dein heutiger Kuss aufs Ohr zum Thema: Herzessenz

Tief in uns schlummert unsere Essenz. Eine Melodie, welche uns durch das Leben trägt. Höre in dein Herz hinein. In dir gibt es etwas Heiliges, zartes und dennoch Starkes. Es ist deine ureigene Essenz, welche dich leitet und führt. Welche dir durch die innere Stimme zu verstehen gibt, wann du vom Weg abgekommen bist – oder wann du «richtig liegst».

Deine Affirmation für heute ist: Ich bin verbunden mit meiner Herzessenz.

Das, was ich aus meinem tiefsten Inneren spüre, ist das, was mich ausmacht. Ich entscheide mich, aus meinem Herzen heraus zu leben.

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag

Deine Michaela Merten