Happy@Work

Happy@Work

By Psycholoog Sandy I Empowerment CompanyHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Happy@Work episodes

  • 367. Opbouwen van werk gaat optimaal met deze vijf criteria

    Episode 367 - In deze aflevering deel ik vijf criteria met je, die jou en/of je collega gaan helpen om succesvol en duurzaam op te gaan bouwen. Ook deel ik drie fouten met je die vaak gemaakt worden. En die, geheel onbedoeld, zorgen voor meer ongezonde stress bij de betreffende collega en dus voor een minder snelle en effectieve opbouw. Veel luisterplezier!

    > Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes. (empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass)

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    16 min
  • 366. Zingeving, focus en regie met deze 'simpele' tip

    Episode 366 - Geconcentreerd werken aan het werk dat er echt toe doet, lijkt een beeld uit een ver verleden en een verlangen voor de toekomst. Dat is wat ik veel zie en eerlijk is eerlijk: ook herken ik het uit mijn eigen leven. Werk is vaak en veel reactief, wordt beïnvloed door veel grote dynamieken die buiten onze invloedsfeer liggen en dat zorgt bij veel mensen voor een knagend gevoel van onrust en gebrek aan zingeving. Met deze concrete en direct implementeerbare tip doorbreek je dit vanaf vandaag. Veel luisterplezier!

    > Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes. (empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass)

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    18 min
  • 365. Makkelijk doelen stellen die je ook haalt in 2026

    Episode 365 - Ik reflecteer op mijn 2025 en ik deel mijn makkelijke en simpele methode met je waarmee ik doelen stel, maar ook de haalbaarheid zo groot mogelijk maak. Je hoort het verschil tussen twee typen doelen, wat heel belangrijk is als je succes wil hebben met je doelen. Je kunt deze methode zowel privé als zakelijk toepassen. Veel luisterplezier!

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    20 min
  • 364. Wat heb je aan verzuimcijfers?

    Episode 364 - In deze aflevering deel ik met je wat het grote risico is van verzuimcijfers. Doe er je voordeel mee. Ik wens je veel luisterplezier!

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    11 min
  • 363. Exact of spiritueel?

    Episode 363 - In deze aflevering een beschouwing op spiritualiteit versus wiskunde en op filosofie versus neurowetenschappen. Zijn deze allemaal wel zo tegengesteld? Of zijn ze dat juist niet? Ik heb hier een kijk op en deze deel ik met jou in deze aflevering. Veel luisterplezier!

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    14 min
  • 362. Wat onduidelijkheid met je kan doen!

    Episode 362 - In deze aflevering hoor je iets over het model vanuit waar ik coach, en ook ontdek je wat onduidelijkheid voor effect heeft op jou en de mensen met wie je werkt en leeft. Geloof me, dat is heftiger dan je denkt en gebeurt ook veel vaker dan je denkt. Goed nieuws: er is relatief makkelijk veel winst in te boeken! Veel luisterplezier!

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    15 min
  • 361. Waarom slim zijn geen bescherming biedt tegen ongezonde stres

    Episode 361 - Intelligentie helpt je niet tegen ongezonde stress. Dat komt omdat ongezonde stress op veel meer niveaus een rol speelt dan intelligentie. In deze aflevering leg ik uit hoe dat zit. Veel luisterplezier!

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    12 min
  • 360. Drie blokkades van psychologische veiligheid in gesprekken

    Episode 360 - Veiligheid in gesprekken is belangrijk, omdat je anders niet de gesprekken kunt voeren die ook echt constructief zijn en het team/de organisatie/de individuen vooruit helpen. Onbewust blokkeren we vaak die veiligheid, waardoor we in rondjes blijven praten en ook energie verliezen tijdens gesprekken. In deze aflevering deel ik drie blokkades met je, die jij mogelijk onbewust ook creëert en uiteraard ook vier manieren hoe je juist psychologische veiligheid faciliteert. Veel luisterplezier!

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    23 min
  • 359. De vijf belangrijkste verschillen tussen geluk en voldoening

    Episode 359 - Door deze twee concepten te verwarren, loop je het risico op ongezonde stress, teleurstelling en frustratie. In deze aflevering hoor je wat de vijf belangrijkste verschillen zijn en waarom het belangrijk is om die verschillen te kennen. Veel luisterplezier!

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    18 min
  • 358. De vijf klassieke fouten die een leider maakt in stressgesprekken

    Episode 358 - In deze aflevering vijf klassieke valkuilen/fouten die jij als leider mogelijk ook maakt als je gesprekken voert over stress met jouw teamleden. Uiteraard eindig ik met tips die jou kunnen helpen vandaag nog te groeien in effectiviteit, impact en voldoening tijdens dit soort gesprekken. Veel luisterplezier!

    > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen

    Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.

    Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

    16 min

About Happy@Work

From the publisher's feed

In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact.

More shows like Happy@Work

Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

Echt Gebeurd

88 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

61 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

17 Listeners

De Balanskliniek by Bram Bakker

De Balanskliniek

0 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

50 Listeners