Je bent niet de enige die soms vast komt te zitten of moeite heeft met iets wat een ander zo uit zijn mouw schud. Er zit waarschijnlijk heel diep thema vanuit je jeugd onder waardoor je in bochten loopt te wringen om iets relatief simpels.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

Dit is naar mijn mening een van de belangrijkste vragen om meer te leren luisteren naar je intuïtie, in contact te komen met je lichaam en je diepere verlangens te gaan volgen.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

Ohnee de piekerstand is weer aan geschoten want ik ga alleen naar een feest waar ik alleen de host ken. Hele oude bescherm delen komen op van toen ik geen aansluiting had op school, “als je niet je best doet zal niemand met je praten”. Hoe ik deze maalmolen stop of in ieder geval weet te verminderen deel ik in deze aflevering.

Correctie, ik ga deze avond naar de I AM Lieke tribute waarbij nummers worden gespeeld van Fia.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

Als je het vanuit het manifesteren bekijkt, hoe ga je dan om met teleurstelling en welke kansen bied het?

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

Van onprettig in de tandartsstoel, geïrriteerd in de file vast staan tot onwelkom nieuws ontvangen en toch gewoon naar werk gaan. Fysieke, muziek en visualisatie als steun en hulpbron.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

Met meer gemak zet je stappen in je persoonlijke ontwikkeling door je grotere verlangen achterna te gaan.

Ik ga op workcation en ik neem mee mijn toekomstige wandelschoenen, nieuwe eigen laptop en...

Oh ik ken zo veel maren om niet geld uit te geven, ook al kan ik deze producten goed gebruiken. Keuzestress, overtuigingen over mijn moneyblueprint van grootouders tijd, en mag ik dit mezelf wel gunnen? De beschermdelen en beperkende overtuigingen die mij veilig houden bij het oude bekende kan ik gemakkelijker mee omgaan omdat ik nu z'n focus heb om mijn verlangen te realiseren en ik heb minder als een maand de tijd dus hop, perfectionisme voor jou is er minder onderhandel ruimte.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

Zo mooi tijdens try-out retreat kwam meerdere keren tip om een lijstje te maken, zowel bij somberheid/depressie, bore-out als manifesteren. Lijstjes geven focus en is mooi systeem om op terug te vallen wanneer je niet lekker in je hum zit.

Wat voor lijstjes maak jij?

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

Ooit had mijn hoofd volledig voor het zeggen, rende door totdat mijn lichaam ziek werd en mij forceerde rust te pakken. Durf je nu naar je lichaam te luisteren en je mind aan het werk te zetten om jou te helpen ipv altijd maar veel te moeten doen? Vaarwel overspannenheid en burn-out jullie zijn niet meer nodig, want ik neem tijdig rust.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

Oh de pijn van een conflict, dissociatie, terug komen in diepe kindspijnen en vanuit liefde deze angst te onderzoeken. Het bracht een hoop te weeg en zonder dat nare moment had ik niet de actie durven nemen om meer mijn verlangens te onderzoeken en stappen hierin te zetten.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander

De maandelijkse bloeding van een vrouw wordt vaak ervaren als iets negatiefs, maar wat je het juist als kracht gaat zien?

Voor mij werken die maandelijkse dagen als een vergrootglas op mijn emotionele binnenwereld en nodigt het mij juist meer uit om liefdevol verbinding met mezelf te maken. Hierdoor ben ik bewuster van mijn verlangens, mijn grenzen en mijn vreugde. Naar mijn mening brengt het iets heel moois.

Wil je meer weten om met je cyclus samen te werken, bekijk dat Kirsten haar socials en website. Dit is ongesponsorde verwijzing.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. 

Liefs, 

Hari-Mander