Kan jij jezelf accepteren hoe jij eruit ziet en hoe jij over komt op social media? Of ben je jezelf aan het verstoppen of laat je tegen houden om echt voor je grotere dromen te gaan omdat je op bepaald vlak een negatief zelfbeeld hebt?

In deze podcast neem ik je mee hoe online zichtbaarheid van mij verlangd om laagje dieper te gaan in zelfliefde, over mijn oude belemmerende gedachte, proces en naar mijn mening de echte waarde van je communicatie.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij daar een berichtje te sturen. 

Liefs, 

Hari-Mander

Van alle dingen die je graag wilt doen, als je er maar één kleine zou mogen kiezen, wat zou het zijn en hoe zou het voelen wanneer je die als eerste zou hebben gedaan?
Ik neem je in deze podcast aflevering mee in mijn business vlak maar dit is zeker toepasbaar op veel meer gebieden zoals ik op het einde aantal voorbeelden geef.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij daar een berichtje te sturen. 

Liefs, 

Hari-Mander

Ik zat in negative energie met nieuw onderdeel van mijn werk. Begon mij zelfs af te vragen of ik dit überhaupt wel moest willen als het mij zo liet voelen. Toen kwam de realisatie dat ik nu bewust onbekwaam ben, iets dat ik in kern heb geleerd van mijn voormalige loopbaan coach. Over dit inzicht en wat dit voor jou kan doen deel ik in deze podcast aflevering. 

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij daar een berichtje te sturen. 

Liefs, 

Hari-Mander

Geloof jij dat er meer is dan het leven hier op aarde?
In deze iets meer spirituele aflevering deel ik over mijn verbondenheid met het universium en hoe ik hiermee bewuster contact kan maken. Voor mij maakt het contact maken dat ik verbonden raak met mijn zijn. Vanuit deze kern kom ik los van alle rollen die ik ben geworden in dit leven en maak ik connectie met de krachtige vrouw die ik werkelijk ben.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram en voel je vrij om mij daar een berichtje te sturen.

Liefs, Hari-Mander

Oh man, ik was toch een partij gefrustreerd. Ipv het maar wat te negeren en door te gaan belde ik een vriendin op voor haar luisterend oor. Na mijn stortvloed kon ik zelf het een en ander weerleggen en kreeg ik suggesties terug waarna ik mee aan de slag kon.
Emoties de vrijheid geven om zich uit te spreken komt in diverse opstellingen voor om juist vanuit die standpunt de situatie te bekijken. Dit geeft verheldering en vaak nieuwe inzichten. Ook kan er energetisch verandering in gang worden gezet door specifiek deel aan het woord te laten.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij daar een berichtje te sturen. 

Liefs, 

Hari-Mander

Ik neem je in deze podcast aflevering mee met drie inspirerende krachtige vrouwen in hoe zij mij motiveren om door te blijven gaan wanneer ik het allemaal moeizaam vind.

Mijn moeder, Kim Munnecom en Sandy Kremers

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij daar een berichtje te sturen. 

Liefs, 

Hari-Mander

Ik was geneigd om in de slachtoffer rol te stappen en piepend mijn broer te vragen vervoer naar retreat in Spanje te regelen want ik heb weinig ervaring in tickets regelen en vind het spannend om alleen op reis te gaan. Maar ik ben groot en wijs genoeg om uit het kleine zwakke zusje rol te stappen, ownership te nemen over wat ik werkelijk wil en daarvoor te zorgen.
Ben jij ook geïnteresseerd in 5 daagse retreat in Malaga Spanje met Sandy Kremers? Klik hier voor meer info over dit magische 'Rise Up Retreat'.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij daar een berichtje te sturen. 

Liefs, 

Hari-Mander

Bij opnemen van deze podcast aflevering voel ik mij down doordat verdriet en pijn omhoog is gekomen door het lezen van mijn moeders agenda van het jaar dat bekend werd dat ze terminaal ziek was. Met de inzichten van nu verwelkom ik het kleine meisje in mij dat toen niet verdrietig mocht zijn omdat ik in overlevingsstand vanuit mijn hoofd voor mijn moeder ging zorgen.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij daar een berichtje te sturen. 

Liefs, 

Hari-Mander

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je welkom om mij daar een berichtje te sturen.

Liefs, Hari-Mander

Over mijn burn-out release sessie bij Sandy Kremers van de liefdevolle strijder podcast, oude pijn uit mijn jeugd en ruimte maken voor mezelf om even echt vrij te zijn.

Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je welkom om mij daar een berichtje te sturen.

Liefs,

Hari-Mander