Sign up to save your podcasts
Or
Share Harmonisk Barndom Podcast med Kajadilani Fiiksdal
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Harmonisk Barndom Podcast med Kajadilani Fiiksdal
Harmonisk Barndom Podcast med Kajadilani Fiiksdal episodes
- Episode #30 Lytter du til ditt indre barn?
I episode #30 feirer vi det rundet tallet med en "live" meditasjon der du får møte ditt indre barn. Jeg forteller om hvordan det indre barnet kan være en ressurs for deg, en veileder og en hjelp til å bli en enda bedre omsorgsperson.
Hvis du vil ha en innspilt indre barn meditasjon kan du få den i din innboks ved å registrere deg i linken som du finner her https://linktr.ee/kajadilani.Her finner du også link til min timeplan der du kan bestille tid til samtale, hvis du er nysgjerrig på hvordan du kan jobbe med meg.God lytt!Kajadilani, Harmonisk Barndom22 min - Episode # 29 Kommunikasjon
I episode # 20 er tema kommunikasjon.
God kommunikasjon bidrar til bedre relasjoner og et mer harmonisk familieliv. I denne episoden deler jeg noen eksempler på hvordan du kan skape bedre kommunikasjon innad i familien og sammen med partneren din.Vil du bli bedre på kommunikasjon med barna, partneren eller i din business kan du booke tid til en samtale i calendly som du finner her https://linktr.ee/kajadilani.God lytt!Kajadilani, Harmonisk Barndom19 min - Episode #28 Stillhet
I episode #28 er tema Stillhet.
Setter du av tid til å være i stillhet hver dag? Skaper du rom for stillheten inni deg selv og rundt deg selv? Hvordan kan du skaper mer stillhet?Trenger barna mer stillhet enn det de opplever i dag? Dette er spørsmål jeg stiller og reflekterer rundt i denne episoden.Vil du vite mer om hvordan vi kan jobbe sammen er du velkommen til å booke tid til samtale gjennom min kalender som du finner her https://linktr.ee/kajadilani.Ha en god dag og en god lytt!Kajadilani, Harmonisk Barndom19 min - Episode # 27 Musikk for en mer harmonisk barndom
Hvordan kan du bruke musikk for å skape en mer harmonisk barndom for deg og barna du omgås?
I episode #27 svarer jeg på dette basert på min erfaring som barn, mamma, musikkpedagog og musikkelsker.
Vil du gå mer i dybden på dette kan du bestille tid for samtale via min kalender som du finner her https://linktr.ee/kajadilaniGod lytt!Kajadilani, Harmonisk Barndom18 min - Episode # 26 Hvordan redusere tankespinn?
Har du opplevd hvordan tankene innimellom kan ta overhånd ? Episode # 26 handler om tankespinn, og du får 8 tips til hvordan du kan redusere tankespinn, slik at du kan oppleve mer ro og tilstedeværelse sammen med deg selv og andre.
Vil du ha tilgang til en innspilt meditasjon, booke tid til samtale eller få flere tips som gir deg mer ro og tilstedeværelse finner du lenker her:https://linktr.ee/kajadilaniGod lytt!Kajadilani, Harmonisk Barndom23 min - Episode #25 Selvpleie
Hvorfor er selvpleie så viktig? Kan det løse dine utfordringer? I episode # 25 deler jeg min mening om hvordan daglig selvpleie kan hjelpe deg og hvorfor selvpleie er helt essensielt for at du kan bli en enda bedre omsorgsperson for deg selv og de du er glad i.
Vil du jobbe med meg eller laste ned "12 selvpleietips" og "Indre barn meditasjon" finner du lenkene her https://linktr.ee/kajadilani.God lytt!Kajadilani, Harmonisk Barndom14 min - Episode # 24 Glede
I episode # 24 er tema glede. Jeg svarer på et leserbrev fra en av lytterne og gir deg kortversjon av indre barn meditasjon, som jeg mener er en viktig nøkkel inn til dine ønsker og behov.
For å høre en lengre indre barn meditasjon jeg har laget, kan du registrere deg ved å følge denne linken https://www.harmoniskbarndom.no/indrebarnDu finner flere linker og mer informasjon her https://linktr.ee/kajadilaniGod lytt!22 min - Episode #23 Hvordan kan du få mer energi og overskudd?
I epsiode #23 er tema ENERGI og hvordan du kan få mer energi og overskudd til å leve det livet du ønsker for deg og dine barn.
Mangel på egentid, søvn, næring og mening med livet kan gi underskudd på energi. Er du omsorgsperson eller businessmamma er det siste du ønsker underskudd på energi. Så hva kan du gjøre for å sørge for god, stabil energi gjennom dagen? Dette snakker jeg om i dagens episode.Vil du ha hjelp til å få mer energi og overskudd kan du booke en samtale, der vi finner ut om coaching og veiledning i Harmonisk Barndom passer for deg. Book tid her https://calendly.com/harmoniskbarndom/samtaleLink til gratisressurser, facebookfellesskap, instagram og facebookside finner du her https://linktr.ee/kajadilaniGod lytt og god helg!Kajadilani Fiiksdal, Harmonisk Barndom17 min - Episode #22 Smart organisering for mer harmoni med gjest Linda Morønning
I episode #22 er Linda Morønning fra Smart Organiserings Service gjest i podcasten.
Vi snakker om hvordan du kan rydde og organisere hjemmet og kontoret ditt på en kreativ måte, slik at du får mer ro og harmoni, trives bedre og får bedre resultater.Vil du vite mer om Smart Organiserings Service kan du gå til nettsiden Orden i din bedrift (smartorganiseringsservice.no) eller linkedin Smart OrganiseringsService: Oversikt | LinkedIn.Alle linker til Harmonisk Barndom finner du her https://linktr.ee/kajadilani.Vil du være betalende abonnent mot et lite, månedlig bidrag og få spesialepisoder? Da kan du følge denne linken : https://anchor.fm/harmoniskbarndom/subscribeGod lytt!Kajadilani, Harmonisk Barndom28 min - Episode #21 Vet du hvem du er?
Tenk om du kunne slutte å sammenlikne deg med andre, leve livet ditt ut fra den du er og være fornøyd med det.
I episode #21 snakker jeg om hvordan personlighetstester kan hjelpe deg til å finne ut hvem du er. Når du vet hvem du er kan du slutte å sammenlikne deg med andre, prøve å være som andre og i stedet leve livet ditt ut i fra hvem du er. Det blir et mye enklere liv der du vil oppleve mer flyt og glede.Er du usikker på hvilken personlighetstest du skal ta, eller vil du heller snakke med noen? Book tid til en samtale så tar vi en prat. Calendly - Kajadilani FiiksdalGod lytt!Kajadilani, Harmonisk Barndom18 min
About Harmonisk Barndom Podcast med Kajadilani Fiiksdal
From the publisher's feed
Harmonisk Barndom podcast er for deg som ønsker mer bevissthet, ro og tilstedeværelse i deg selv og i din hverdag sammen med barn.
Jeg brenner for at barn skal få være barn med bevisste, selvkjærlige omsorgspersoner rundt seg. Harmoni og overskudd oppstår når du tar ansvar for deg selv fysisk, psykisk, emosjonelt og eventuelt spirituelt.
Jeg deler tanker og erfaringer rundt aktuelle temaer, som opptar meg og mine kunder,
Du får høre dikt og tekster hentet fra venner, slektninger og meg selv.
Musikk (fra #37), manus og produksjon: Kajadilani Fiiksdal.
https://www.linktr.ee/kajadilani