Bu bölümde hayatınızın kontrolünü tümüyle nasıl ele alabilirsiniz bunu konuşuyoruz. Bocaladığım , hayatla ilgili ne yapacağımı bilemediğim dönemlerde kendime bu soruları çok sordum : hayatımı nasıl değiştirebilirim ? , hayatımın tüm kontrolünü bütünüyle nasıl ben elime alabilirim ? çünkü hep bir dışsal faktörün içsel hissetme durumumuzu değiştirmesini bekliyoruz ve bu çok büyük bir yanılgı . Aslında biz kendimizi değiştirmeye başladığımız an dışsal gerçekliğimiz değişmeye başlıyor.