Health Physio+

 Stretching has wide appeal, but there seems to exist some mismatch between its purported applications and what the evidence shows.

There is compelling evidence for some stretching applications, but for others, the evidence seems heterogeneous or unsupportive.

The discrepancies even affect some systematic reviews, possibly due to heterogeneous eligibility criteria and search strategies.

This consensus paper seeks to unify the divergent findings on stretching and its implications for both athletic performance and clinical practices by delivering evidence-based recommendations.

(Warneke K, Thomas E, Blazevich AJ, Afonso J, Behm DG, Marchetti PH, et al. Practical recommendations on stretching exercise: A Delphi consensus statement of international research experts. J Sport Health Sci [Internet]. 2025;14(101067):101067. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/j.jshs.2025.101067)

 Les lésions musculaires des ischio-jambiers sont fréquentes chez les sportifs et nécessitent souvent une rééducation afin de préparer les athlètes à un retour rapide à la pratique sportive tout en minimisant le risque de récidive.

Le retour au sport survient généralement dans les semaines suivant la blessure ; toutefois, la performance des athlètes peut ensuite être altérée et les taux de récidive restent élevés.

Améliorer ces résultats exige que les professionnels de la rééducation (par exemple les entraîneurs sportifs et les kinésithérapeutes) comprennent les causes et les mécanismes des lésions des ischio-jambiers, sachent réaliser un examen clinique approfondi et soient capables de faire progresser la charge appliquée au site de la lésion de manière sûre et efficace.

Cette revue narrative aborde les concepts cliniques actuels relatifs à ces aspects de la rééducation des lésions des ischio-jambiers, dans le but d’aider les praticiens à améliorer les résultats chez les athlètes.

Pris dans leur ensemble, ces éléments de connaissance guideront la mise en œuvre d’interventions de rééducation fondées sur les preuves. 

(Hickey JT, Opar DA, Weiss LJ, Heiderscheit BC. Hamstring strain injury rehabilitation. J Athl Train [Internet]. 2022;57(2):125–35. Available from: http://dx.doi.org/10.4085/1062-6050-0707.20)

Hamstring strain injuries are common among athletes and often require rehabilitation to prepare players for a timely return to sport performance while also minimizing reinjury risk.

Return to sport is typically achieved within weeks of the injury; however, subsequent athlete performance may be impaired, and reinjury rates are high.

Improving these outcomes requires rehabilitation practitioners (eg, athletic trainers and physical therapists) to understand the causes and mechanisms of hamstring strain injury, know how to perform a thorough clinical examination, and progress loading to the site of injury safely and effectively.

This narrative review discusses current clinical concepts related to these aspects of rehabilitation for hamstring strain injury, with the aim of helping practitioners improve athletes’ outcomes.

Collectively, this knowledge will inform the implementation of evidence-based rehabilitation interventions.

(Hickey JT, Opar DA, Weiss LJ, Heiderscheit BC. Hamstring strain injury rehabilitation. J Athl Train [Internet]. 2022;57(2):125–35. Available from: http://dx.doi.org/10.4085/1062-6050-0707.20)

Compte tenu de sa complexité, il n’existe à ce jour aucun consensus concernant l’évaluation de l’instabilité atraumatique de l’épaule (IAE) .

Nous avons donc réalisé une revue exploratoire afin de cartographier la littérature existante, qu’elle soit publiée ou grise, concernant les outils de diagnostic et d’évaluation de la population atteinte d'IAE .

(Tisserand A, Jaggi A, David P-A, Lathiere T. Assessment and diagnosis of non-traumatic shoulder instability: A scoping review. Shoulder Elbow [Internet]. 2025;17585732251320070. Available from: http://dx.doi.org/10.1177/17585732251320070)

Given its complexity, there is no consensus regarding the assessment of non-traumatic shoulder instability (NTSI) to this day.

We, therefore, conducted a scoping review to map the existing white and grey literature regarding diagnostic and assessment tools for the NTSI population.

(Tisserand A, Jaggi A, David P-A, Lathiere T. Assessment and diagnosis of non-traumatic shoulder instability: A scoping review. Shoulder Elbow [Internet]. 2025;17585732251320070. Available from: http://dx.doi.org/10.1177/17585732251320070)

Les injections de corticostéroïdes et les programmes d’exercices de physiothérapie sont couramment utilisés pour traiter les troubles de la coiffe des rotateurs, mais l’efficacité de ces traitements reste incertaine.

Nous avons cherché à comparer l’efficacité clinique et le rapport coût-efficacité d’un programme d’exercices progressifs avec une séance unique de conseils de kinésithérapie selon les meilleures pratiques, avec ou sans injection de corticostéroïdes, chez des adultes présentant un trouble de la coiffe des rotateurs.

(Hopewell S, Keene DJ, Marian IR, Dritsaki M, Heine P, Cureton L, et al. Progressive exercise compared with best practice advice, with or without corticosteroid injection, for the treatment of patients with rotator cuff disorders (GRASP): a multicentre, pragmatic, 2 × 2 factorial, randomised controlled trial. Lancet [Internet]. 2021;398(10298):416–28. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/s0140-6736(21)00846-1)

Background Corticosteroid injections and physiotherapy exercise programmes are commonly used to treat rotator cuff disorders but the treatments’ effectiveness is uncertain.

We aimed to compare the clinical effectiveness and cost-effectiveness of a progressive exercise programme with a single session of best practice physiotherapy advice, with or without corticosteroid injection, in adults with a rotator cuff disorder.

(Hopewell S, Keene DJ, Marian IR, Dritsaki M, Heine P, Cureton L, et al. Progressive exercise compared with best practice advice, with or without corticosteroid injection, for the treatment of patients with rotator cuff disorders (GRASP): a multicentre, pragmatic, 2 × 2 factorial, randomised controlled trial. Lancet [Internet]. 2021;398(10298):416–28. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/s0140-6736(21)00846-1)

Il n’existe pas de critères standardisés pour diagnostiquer la douleur à l’épaule liée à la coiffe des rotateurs.

(Requejo-Salinas N, Lewis J, Michener LA, La Touche R, Fernández-Matías R, Tercero-Lucas J, et al. International physical therapists consensus on clinical descriptors for diagnosing rotator cuff related shoulder pain: A Delphi study. Braz J Phys Ther [Internet]. 2022;26(2):100395. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/j.bjpt.2022.100395)

 There is a lack of standardized criteria for diagnosing rotator cuff related shoulder pain (RCRSP).

(Requejo-Salinas N, Lewis J, Michener LA, La Touche R, Fernández-Matías R, Tercero-Lucas J, et al. International physical therapists consensus on clinical descriptors for diagnosing rotator cuff related shoulder pain: A Delphi study. Braz J Phys Ther [Internet]. 2022;26(2):100395. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/j.bjpt.2022.100395)

L’aponévrose est une large structure de tissu conjonctif fibreux située à l’intérieur et autour du muscle squelettique, et constitue un élément essentiel de l’unité muscle–tendon (UMT).

En raison de l’absence de consensus sur la terminologie et de la nature hétérogène des aponévroses entre différentes UMT, plusieurs questions demeurent sans réponse.

Par exemple, l’aponévrose est souvent confondue avec le tendon libre plutôt que considérée comme une structure indépendante.

Cela a des implications lors de l’interprétation des données concernant la structure, la fonction et l’adaptation des aponévroses issues de ces études.

Ces dernières années, un ensemble de travaux a suggéré qu’une lésion aiguë du complexe myo-aponévrotique pourrait avoir un impact sur les délais de retour au sport et sur les taux de récidive.

L’objectif de cette revue est donc de fournir une compréhension plus approfondie de la morphologie et du comportement mécanique communs à toutes les aponévroses, ainsi que des caractéristiques spécifiques des aponévroses des membres inférieurs qui sont fréquemment lésées.

Cette revue apporte aux praticiens une vision actuelle des propriétés mécaniques, matérielles et adaptatives des aponévroses des membres inférieurs, et propose des pistes pour de futures recherches concernant le complexe myo-aponévrotique.

(Hulm S, Timmins RG, Hickey JT, Maniar N, Lin Y-C, Knaus KR, et al. The structure, function, and adaptation of lower-limb aponeuroses: Implications for myo-aponeurotic injury. Sports Med Open [Internet]. 2024;10(1):133. Available from: http://dx.doi.org/10.1186/s40798-024-00789-3)