Vi håper du unngår fellen den hvite tigeren gikk i når den ble flyttet til et nytt sted i dyreparken. Tim Rudi deler et gjennombrudd han har hatt om noe som holdt han tilbake, og avslutter med å dele noen tips for å finne mening i det du gjør.

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er en ny periode foran oss. Hvordan møte den best mulig og være forberedt på det som kommer? Vi ønsker at du skal få de beste verktøyene i hverdagen, og derfor har vi invitert Anja Hammerseng-Edin til dagens episode.

Hun deler sterke spørsmål som kan hjelpe deg med å stå bedre rustet i tiden fremover. Enjoy!

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tim Rudi får et spørsmål som treffer blink i coachingen med Marius. I tillegg kommer vi inn på et annet perspektiv som ga Tim Rudi den siste pushen til å legge på plass planen sin på vei mot å skrive sin første bok. Dette prosjektet skal gjennomføres i løpet av 2023, og derfor er det ekstra kult at vi kan ta med deg som lytter på reisen.

Dette er andre del av en live coaching vi gjorde sammen i Heart Mentality appen vår, hvor vi jobber med personlig utvikling hver uke.

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tim Rudi åpner opp og deler en spennende drøm. På veien har han møtt motstand. Hvordan bli en gjennomfører og øke sjansene for at drømmen skjer? Dette er første del av en live coaching vi gjorde sammen i Heart Mentality appen vår. I neste episode får du høre veien videre. Enjoy!

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når vi startet som kollegaer hadde vi to ulike utfordringer: den ene elsker samarbeid. Den andre er vant til å gjøre det meste selv. Hvordan har vi lært å spille på samme lag? Hvordan har vi klart å gjøre samarbeid til en styrke - og ikke en hindring fra å være på vårt beste?

Marius åpner også opp om sin personlige utvikling, og hvor vanskelig det kan være å gjøre noe nytt - sammen med mennesker du er glad i. At det ikke er lett, men verdt å jobbe med. Mer om denne reisen får du høre i neste episode av podkasten! Takk for at du lytter.

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har gått mye mot strømmen når vi startet selskapet vårt, Heart Mentality. Tim Rudi forteller hvordan arbeidsdagen har gått fra evige to-do-lister og andres forventninger, til å bli bevisst på hva som egentlig fungerer for han. Det var ikke det han trodde skulle være nøkkelen som ble svaret.

Det ga han overraskende resultater etter en hel uke med intensiv jobb nå nylig. Lær mer om hvordan det å lytte og åpne opp for nye måter å gjøre ting på kan gjøre deg gladere - og mer fokusert på de viktige tingene i hverdagen. Enjoy!

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi feirer 1 år som kollegaer i bedriften vår, Heart Mentality, og reflekterer over reisen så langt. Det har ikke bare vært en dans på roser. Hva har vi lært etter 1 år som kollegaer og gründere?

Vi deler ærlig om reisen og forteller hvordan starten var. Mer juicy snacks fra denne reisen kommer i neste episode!

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du prøvd å skape noe før, men kjent på en stemme som får deg til å tvile? Mest sannsynligvis har det skjedd, og mest sannsynligvis er det egoet ditt som er i spill. Hvordan håndtere denne stemmen og deale med motstanden, slik at du kan ta mer action mot det som betyr noe for deg?

Vi tar samtalen i denne episoden og deler noen tanker rundt hva som holder oss tilbake, og hvordan vi kan overkomme, istedenfor å la ego sabotere hele greia. Vi vil jo at du skal gi gass og gjøre mer av det du egentlig vil!

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi vil starte samtalen om det som er ekte. Og unngå at flere jakter det perfekte. Når vi våger å gå innover og bli nysgjerrig på hva som er der, kan vi bli kjent med flere sider av oss selv. Dette kan åpne opp for mer aksept og forståelse. Videre kan det gi mer frihet og evne til å ta action mot det som betyr noe for deg.

I denne episoden ønsker vi å starte praten om ego, og dele våre historier om hvordan det påvirker oss, enten vi vil det eller ei. Enjoy.

• Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

• Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når en stor feil er noe av det første du gjør som gründer? Hvordan klare å bevare kontakt med verdiene, selv om ting skjer i livet? Vi snakker videre med Siri Abrahamsen om livet som grunnleggeren av Gleding, og hva som har vært viktig for henne på reisen.

Siri har solgt over 60.000 bøker gjennom eget forlag, og er en av landets aller beste foredragsholdere. Hvis du har barn eller kjenner noen som har det, kan vi trygt anbefale bøkene hennes, og sjekke ut hjemmesiden gleding.no

Følg Siri på Instagram: @siri.abrahamsen

Følg Gleding på Instagram: @gleding.no

Del gjerne episoden på Instagram story og tagg @teamheartmentality hvis du digget denne episoden, så kan vi takke deg personlig :) 

Interessert i personlig utvikling? Prøv Heart Mentality appen 30 dager gratis her :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❤️‍🔥 Gratis Masterclass om trygghet onsdag 4. mars! Bli med her: heartmentality.no/masterclass

🤝 Coaching med oss som gjør deg tryggere på innsiden: heartmentality.no/heart

🎭 Ny bok 2026: Kast Masken - vær først i køen her: heartmentality.no/kastmasken

📚 Bøkene våre: https://butikk.heartmentality.no/

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.