Heart up your Life

Heart up your Life

By Sabrina EngelkeHealth & FitnessNutritionMental HealthEducationSelf-Improvement
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Heart up your Life episodes

  • #1 Verbindung zur mir selbst durch Meditation
    Kennst Du den Ausdruck „Ich stehe in Verbindung mit mir selbst“ oder „Ich bin in meiner Mitte“?
    In dieser Folge möchte ich Dir erzählen, was ich darunter verstehe, mit mir in Verbindung zu sein. Wann ich meine erste bewusste Erfahrung damit gemacht habe. Wie ich diesen Zustand herstellen und ausbauen kann. Und wie mir Meditation dabei hilft.
    Du wirst auch erfahren, was es mir meiner morgendlichen Live-Meditation um 7:00Uhr bei Instagram auf sich hat: https://www.instagram.com/heartupyourlife/
    Schreibe mir gerne Deine Gedanken zu dieser Folge auf Instagram. Ich freue mich sehr darauf!
    Fühl Dich von Herzen gedrückt!
    Sabrina
    Live-Meditation Montag bis Freitag um 7:00Uhr:
    https://www.instagram.com/heartupyourlife/
    https://www.heartupyourlife.com/
    10 min
  • #0 Intro
    Der Podcast über die Liebe zum Leben und all die wunderschönen Dinge, die es zu entdecken gibt. Wer sich dahinter verbirgt und was Dich erwartet, erfährst Du in diesem Intro.
    Fühl Dich von Herzen gedrückt!
    Deine Sabrina
    Live-Meditation Montag bis Freitag um 7:00Uhr:
    https://www.instagram.com/heartupyourlife/
    https://www.heartupyourlife.com/
    4 min

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Der Podcast über die Liebe zum Leben und all die wunderschönen Dinge, die es zu entdecken gibt.