Heartwave

In dieser Folge geht es um die 3 Fragen, die ich jedem empfehle, sie sich zu stellen und für sich zu beantworten. Am besten regelmäßig. Beispielsweise jedes Jahr.

Denn wenn du diese Fragen beantworten kannst, wird sich dein Leben für immer verändern.

Am 13. Mai um 10:30 Uhr gebe ich ein kostenloses Webinar „Lebe deine Wahrheit“. Dieses kostenlose Webinar ist für dich, wenn du dich endlich von deinen Ängsten und Blockaden lösen willst, um dir ein Leben nach deinen Vorstellungen zu erschaffen! Entdecke als spiritueller und feinfühliger mensch deine beste Version.

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In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema „Geduld“ und wie du es als ungeduldiger Mensch schaffst, geduldig zu werden und welche Kraft aus der Geduld entstehen kann.

Das Problem der heutigen Gesellschaft ist, dass wir oft nach kurzfristiger Befriedigung suchen statt nach langfristiger Erfüllung. Wir sind ständig damit beschäftigt, kurzfristige Bedürfnisse zu befriedigen, die nicht auf unser langfristiges Ziel einzahlen.

Welche Kraft jedoch entstehen kann, wenn du verstanden hast, wie lohnenswert es sein kann, sein Ziel zu kennen und vor allem den Weg dorthin zu genießen, ist erstaunlich.

Sicherlich hast du schon mal den Spruch gehört: Der Weg ist das Ziel. Es ist enorm wichtig, nicht nur dem Ziel hinterherzurennen, sondern Spaß und Freude am Prozess zu entwickeln. Und dafür musst du zu 100% wissen: Wer bin ich und warum mach ich das?

Am 13. Mai um 10:30 Uhr gebe ich ein kostenloses Webinar „Lebe deine Wahrheit“. Dieses kostenlose Webinar ist für dich, wenn du dich endlich von deinen Ängsten und Blockaden lösen willst, um dir ein Leben nach deinen Vorstellungen zu erschaffen! Entdecke als spiritueller und feinfühliger mensch deine beste Version.

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Ich kann nicht glauben, dass ich jetzt schon die neunte Podcastfolge aufnehmen darf. An dieser Stelle danke ich euch fürs Zuhören und die lieben Bewertungen!

In der heutigen Folge geht es um das Drama-Dreieck. Das ist ein Begriff aus der Psychologie und entsteht meist in den frühkindlichen Entwicklungsschritten.

Im Drama-Dreieck gibt es 3 Positionen:

Held

Täter

Opfer

Was die einzelnen Positionen genau bedeuten erkläre ich dir in der Folge. Aber fest steht: Solange du dich in einer Situation oder einem Muster wie in diesem Drama-Dreieck befindest, bist du in einer Abhängigkeit. Befreie dich daraus!

Am 13. Mai um 10:30 Uhr gebe ich ein kostenloses Webinar „Lebe deine Wahrheit“. Dieses kostenlose Webinar ist für dich, wenn du dich endlich von deinen Ängsten und Blockaden lösen willst, um dir ein Leben nach deinen Vorstellungen zu erschaffen! Entdecke als spiritueller und feinfühliger mensch deine beste Version.

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Heute geht es um Emotionen.

Ich möchte dir zeigen, dass du nicht deine Emotionen bist. Du bist nicht deine Gefühle.

Du bist nicht deine Emotionen. Du bist nicht deine Gefühle. In der Podcastfolge möchte ich mit dir eine kleine Übung machen, die dir deine Gefühlslage bewusst macht.

Für mich gibt es 3 Arten von Menschen:

Menschen, die ihre Gefühle unterdrücken, weil sie keinen Schmerz erfahren möchten.

Menschen, die ihre Gefühlswelt offen haben und unglaublich viel wahrnehmen, aber sehr oft noch überhaupt nicht damit umgehen können. Sie wissen nicht, wie sie die Energie der Emotionen kanalisieren können.

Menschen, die ihre Feinfühligkeit leben, ihre Gefühle wahrnehmen und die gleichzeitig ihren Mind und ihr Herz dafür nutzen, ihre Gefühle in die richtigen Bahnen zu lenken und damit das Gesetz der Anziehung zu nutzen. Hier befinden sich meiner Ansicht nach die wenigsten. Wie du es schaffen kannst, deine Feinfühligkeit zu leben, erfährst du in dieser Folge!

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Wusstest du, dass du im Schnitt jeden Tag 60.000 Gedanken am Tag hast?

Das Erschreckende daran: nur 3-5% dieser Gedanken sind positiv. Ganze 25% sind negativ und der Rest besteht aus eher flüchtigen wenig aussagekräftigen Gedanken.

Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab. Und was passiert nun, wenn ganze 25% deiner Gedanken negativ sind, dich sabotieren und voller schlechter Überzeugungen sind? Und vor allem: Wie kannst du das ändern?

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Diese Folge ist eine ganz besondere Folge.

Denn es gibt keine bessere Möglichkeit, mich detaillierter vorzustellen, als jemanden erzählen zu lassen, der vor Kurzem eine ganze Woche auf engsten Raum 24/7 mit mir verbracht hat: Lukas.

Lukas war bei mir im Liberty-Mentoring und hat eine spannende Reise hinter sich (und ganz sicher auch noch vor sich), von der er in diesem Podcast erzählt.

Lukas hatte Ängste, Rückenschmerzen, Zahn- und Kieferschmerzen, als er zu mir kam. Von Physiotherapeuten und Orthopäden bescheinigt, dass mit ihm alles in Ordnung sei, vermutete er bereits, dass der Grund für die Schmerzen und Ängste ein tieferer sein müsste.

In dieser Folge erfahrt ihr:

- Wie ich arbeite

- Etwas über mein Mentoring aus Lukas’ Sicht

- Wie innerhalb kürzester Zeit aus einem Mentoring eine Freundschaft entstand

- Wer ich eigentlich bin

Hier könnt ihr euch mit Lukas vernetzen: https://instagram.com/lukasgoe

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Zeit ist das kostbarste, was ich besitze. Ist es wirklich wahr? In der heutigen Folge widme ich mich ein paar der bekanntesten Aussagen über die Zeit. Was bedeutet Zeit eigentlich?

Zeit ist relativ. Du gibst der Zeit eine Bedeutung. Du entscheidest also, was du aus der Zeit machst.

Denn so etwas wie gewöhnliche Momente gibt es nicht. Das Leben ist eine Abfolge von unendlich vielen außergewöhnlichen Augenblicken.

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Warum überhaupt „Heartwave“? Wie ist dieser Podcast-Name entstanden? Ich möchte in dieser Podcastfolge darüber berichten, wie ich auf diesen Namen kam und welche Idee dahinter steht. Du bekommst einen Einblick in meine Ideenfindung.

Denn „Heartwave“ soll ausdrücken, dass du lernen darfst, auf die intuitiven Impulse deines Herzens zu hören, und das in jeder Sekunde deines Lebens.

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Wieso glauben wir Menschen, dass das Leben eine ernste Angelegenheit ist?

Die Frage, die du dir stellen solltest, ist: Erfüllt dich das, die Dinge ernst zu nehmen?

Es ist erwiesen, dass Lachen und Freude beispielsweise den Genesugungsverlauf bei einer Krankheit ausgesprochen positiv beeinflussen. Warum streben wir dann so selten danach, Lachen und Freude in unser Leben zu bringen? Ernstsein ist eine anstrengende Energie.

Wenn es Dinge in deinem Leben gibt, die du mit einer ernsten Energie belegst, dann wirst es schwer haben, durchzuhalten. Ernst ist eine schwere Energie und wir sind nicht auf der Welt, um es schwer zu haben. Dein Leben darf leicht sein, und zwar mit allen Facetten.

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Sicherlich hast du diesen Satz schon mal gehört: Jedes Nein ist ein Ja zu dir selbst.

Es geht gar nicht um die Worte in diesem Satz. Denn das eine ist, es auf der Energieebene zu fühlen, dass du etwas nicht willst und stattdessen was anderes willst. Und das andere ist das Umsetzen, also das Nein zu kommunizieren und die Konsequenzen dafür zu tragen.

In Wirklichkeit haben wir Angst vor der Reaktion, Angst davor, was passiert und wie das Umfeld ein Nein aufnehmen könnte. Dahinter steckt oft die Angst, nicht geliebt zu werden.

Seit der Kindheit sind wir darauf konditioniert worden, dass das Außen unsere Regeln bestimmt. Wir haben so oft „Nein, mach dies nicht, nein, gehe da hin nicht hin, nein das darfst du auch nicht“ gehört, dass wir heute glauben, das sei die Realität und danach verhalten wir uns heute unbewusst immer noch. Wir sind es gewohnt, dass das Umfeld unsere Regeln bestimmt.

Doch was passiert, wenn du endlich Nein zu allem sagst, was dir keine Freude bringt oder was deine Freude größer werden lässt? Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich dir sagen, dass das Umfeld nicht so reagiert, wie du es befürchtest. Denn Menschen lieben Klarheit. Und wenn du eine klare Entscheidung für dich selbst triffst und für dich und dein Leben entscheidest, dann wird es dein Umfeld respektieren.

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