Is het bij jou thuis ook dagelijkse kost dat je geschreeuw in het Engels hoort op de overloop, terwijl dat lieve kind normaal zo rustig is? Radio-dj Gerard Ekdom weet er alles van.

Hoe gaat dat bij Kluun thuis? Yvanka liet haar zoon los in het gamen, en hij kwam vanzelf goed terecht… Toch?

• Met de code ‘PUBER25’ ontvang je 25% korting op de gehele collectie van Bamigo! Bestel je bamboe essentials nu op bamigo.com.
• Ga naar vertellis.nl en ontvang 10% korting met de code: ‘Help’.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Maak jij je soms ook zorgen dat je puber vergroeit met het meubilair in huis? Hoe motiveer je je pubers om van de bank te komen en iets te doen?

Bij acteur Waldemar Torenstra in huis, doen ze niet aan luie pubers. Hoe pakt hij dat aan? En hoe kreeg Yvanka haar zoon zo ver dat hij een timer ging zetten om bij te houden hoe lang hij in één houding zat?

** De GUM® ORTHO producten zijn verkrijgbaar bij o.a. Etos en online! **

*Ga naar Sap.je en krijg 30% korting met de code help30 bij je eerste bestelling!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Elke puber vliegt uiteindelijk uit en als ouder kun je daar alleen maar trots op zijn. Maar wat als je verhuisde puber verdwijnt? Hoe blijf je in contact? Moet je daar wel achteraan zitten?

Deze aflevering vertelt DeMammaVan, oftewel Annemarie Geerts, hoe dat bij haar thuis gaat. In haar grote nest zijn ondertussen al een paar vogels uitgevlogen…

** Ga naar Oot.nl/help en bestel de vier populairste granola’s van Oot, waarmee je vier weken lang kunt ontbijten, voor maar € 15,-! **

** De GUM® ORTHO producten zijn verkrijgbaar bij o.a. Etos en online! **

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het is een van de grootste vraagstukken onder puberouders: hoe lang moet je streng blijven op alcohol? Kan je je kind beter thuis leren drinken? Vanaf wanneer moet je het loslaten? Vallen de kinderen lallend van de trap bij Kluun en Yvanka thuis, of houden ze het in de hand?

Ninette van Hasselt, onderzoeker bij het Trimbos instituut, geeft advies en brengt ons op de hoogte van de nieuwste cijfers! 

*Ga naar story.tel/helpikhebeenpuber en probeer Storytel nu 30 dagen gratis uit!

*Ga naar Sap.je en krijg 30% korting met de code help30 bij je eerste bestelling!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De online wereld is voor menig puberouder onbekend terrein. Kinderen daarentegen, zijn er geboren. Ook in die wereld schuilen gevaren, en daar wil je je kind natuurlijk voor behoeden. Maar hoe doe je dat? Hoe gaat sextortion in zijn werk? Hoe knoop je het gesprek daarover aan met je kind? 

Deze week te gast: Linda van den Oever. Als officier van justitie leidt zij politieonderzoeken naar sextortion bij kinderen en zij vertelt wat ze tegenkomt. 

Hulpbronnen: centrumseksueelgeweld.nl | offlimits.nl

** Ga naar Oot.nl/help en bestel de vier populairste granola’s van Oot, waarmee je vier weken lang kunt ontbijten, voor maar € 15,-! **

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Liegen is menselijk, iedereen doet het. Maar misschien liegen pubers toch nét ietsje meer dan de gemiddelde mens. Waarom is dat? Hoe herken je leugens en hoe ga je er mee om? En laten Kluun en Yvanka zich makkelijk door hun kinderen om te tuin leiden?

An Gaiser is consultant voor klanten als de Tweede Kamer, de politie en het Ministerie van Justitie en Veiligheid. Zij leert ons wat bij over leugens!

*Ga naar story.tel/helpikhebeenpuber en probeer Storytel nu 30 dagen gratis uit!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Kluun is bekend met rouw. Het boek dat hij schreef over het overlijden van zijn vrouw werd de best verkochte debuutroman in Nederland. Ook Yvanka maakte tijdens haar eigen puberteit van dichtbij een rouwproces mee. 

Deze week te gast: Remco Groenewegen. Als coach en therapeut helpt hij jongeren en jongvolwassenen bij het verwerken van verlies. In een open gesprek met Kluun en Yvanka deelt hij zijn tips voor het rouwproces.

**Denk jij aan zelfdoding? Neem 24/7 gratis en anoniem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113 of chat op 113.nl.**

Kijk- en leestips van Remco: 

• Een rugzak vol verdriet - Riet Fiddelaers-Jaspers
• Jong Verlies - Riet Fiddelaers-Jaspers
• Rouw bij kinderen jongeren - Mariken Spuij
• Helpen bij verdriet en verlies - Manu Kierse
• Documentaire: Waarom bleef je niet voor mij? - Milou Gevers
• 
  

Via deze weg kun je contact opnemen met Remco Groenewegen: remcogroenewegen.nl

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Veel tassen in vlaggenmasten deze aflevering! Maar niet alle pubers kunnen al onbezorgd aan het strand gaan liggen… de toetsweken razen door het land. 

Deze week te gast: Roy Helmerhorst, docent aardrijkskunde en online fenomeen op TikTok en Instagram met zijn Akkennisclips. Hoe zijn die laatste loodjes vóór de vakantie bij hem in de klas?

*Ga naar story.tel/helpikhebeenpuber en probeer Storytel nu 30 dagen gratis uit!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Bij extreme discipline denkt men al snel aan het leger. Strak opgemaakte bedden en respect! Maar is die militaire aanpak wel aan pubers besteed? Generaal buiten dienst Mart de Kruif gaf leiding aan wel 45 duizend militairen. Als iemand weet over leiderschap, dan is hij het wel. Maar hoe ging het bij hem thuis, toen hij pubers in het gareel moest houden?

Klik op deze link en (her)activeer je HelloFresh lidmaatschap en krijg tot wel €110 korting op je eerste 8 boxen met de code: HELLOPUBER

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Kluun en Yvanka maakten beiden een scheiding mee. Net als de puberteit, is zo'n scheiding soms ook struikelen. Hoe vertel je het aan je kinderen? En hoe maak je de periode daarna voor hen zo makkelijk mogelijk?

Sophie Mulder, van Stichting Villa Pinedo, weet alles van het perspectief van het kind in de scheiding. Wat vindt zij van de scheidverhalen van Kluun en Yvanka? 

Klik op deze link en (her)activeer je HelloFresh lidmaatschap en krijg tot wel €110 korting op je eerste 8 boxen met de code: HELLOPUBER

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.