〜Herbestラジオ〜キャリア迷子のアラサー女子に送る、自分にとっての最適な働き方と生き方のヒント。

付き合いたての頃のあの気持ちを忘れさせてしまう慣れ、「馴化」のメカニズムについてお話ししました！

引用：Look Again The Power of Noticing What Was Always There by Tali Sharot, Cass R. Sunstein

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英語でenvyとjealousy、聞いたことありますよね？どちらも羨ましい！みたいな感じで使われているけど実際どう違うか気になって深掘りしてみたいエピソードです。

「envyとは他人が持っているものをほしい時に生じる感情で、jealousyが自分が持っているものを取られる時に生じる感情のことを指す」とのことですが、その感情ってどこからくるか、嫉妬の種類についても話しています！

参考：

嫉妬の脳科学：https://lab-brains.as-1.co.jp/enjoy-learn/2023/08/51464/

うらましいをやめよう：https://www.tachikawa-joshi.ac.jp/column_back/img/201709.pdf

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よちえが7月に2週間、アーユルヴェーダの療法「パンチャカルマ」を受けにスリランカに旅してきました！この療法と旅行の魅力を語ってもらいました。アーユルベーダに関心がない人もきっと興味が湧くエピソードです✨

▶︎よちえのアーユルヴェーダ体験記：https://note.com/ymyochie/m/ma432bbcc47f8

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今までは、暑いから避暑移住したい〜🌴と思っていたのですが、最近それって本質的じゃないよな、と考えるように。じゃあできる限りのエコ活動をしようと思って周りをみてみるとそれってエコなの？！と突っ込みたくなるようなことが見え出しました。

後半はYochieが個人的に取り組んでる、地道〜なことを共有しました。みんなはどんなことやってる？

補足：

エピソードで話していた東南アジアの国の首都移動は、インドネシアでした。

現在の首都ジャカルタからカリマンタン島の東部（ヌサンタラ）に、2045年までに移動させる予定が進んでいるみたいです。

参照：https://www.logi-square.com/overseas/column/detail/240207#:~:text=2022%E5%B9%B41%E6%9C%88%E3%81%AB,%E3%81%A7%E9%80%B2%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

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いつでも待ってまーす！

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Akiの最近のAHA moment。子供の頃親に言われたこと、自分で失敗して初めてその意味がわかるってこと、ありますよね〜。

大切な人や若い世代にアドバイスをするときに、自分はどんな態度で助言したらいいのか、リスク管理、そんなことも含めてお話ししました。

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会社やと他人から自分の話だったり、マウントとってくる話だったり、興味ない話をされた時ってどう反応してる？という話から恋人とのコミュニケーションまで、大人の付き合い方と会話方法についておしゃべりしました！

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唐突ですが、あなたと生理の関係はどうですか？

毎月くる、あの招かざるヤツと思っている女性リスナーも多いでしょう。でもその生理周期を逆手にとって、うまく波に乗れるとしたら...?

ヤツに悩まされている人もそうでない人も、女性だけでなく身近に女性のいる男性陣も知っておいてほしい、大切な話です。

参考Website：

生理周期：https://www.elleair.jp/elis/article/useful/202971/

生理を季節に例える：https://www.katecodrington.co.uk/menstruality/

いつも聴いてくださりありがとうございます！

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最近少しずつ増えてきたように感じる、日本のさまざまなカップルや家族のあり方。別居婚や国内外の遠距離婚、そして男性の育休取得などについておしゃべりしました。

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今回も前回の続きで、現在イギリスで働くありぴーことArisaさんとのコラボエピソード。

YMSからVisaにどう切り替えた？とか今のVisaの状況などを赤裸々にお話ししてくれました。（移民政策の方針は日々本当によく変わります。最新の情報や個人に合わせた情報はHPや移民弁護士さんにお聞きください）

このエピソードでは...

をお話ししました。Special thanks to Aripi ♡

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ありぴーがイギリスで日々奮闘する様子は、毎週配信しているPodcast The way I am でお楽しみください。イギリスの文化や生活も垣間見えるほっこりするエピソードがたくさんです。

Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/jp/podcast/the-way-i-am/id1527323187

Spotify : https://open.spotify.com/show/4CJ3Be0bIjvRcrR5ekCuLT?si=9a8d2c3ee47748e7

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