Héros Minuscules

Héros Minuscules

By Jonathan Bel Legroux et Camille SermeNewsSports NewsParentingKids & Family
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Héros Minuscules episodes

  • Episode #4 - Harcèlement scolaire : comment un magicien libère la parole des enfants | Mehdi

    Cette semaine, nous allons parler magie. Et pour cela nous avons invité Mehdi... A travers son parcours qu'il nous partage, nous allons explorer le lien entre les cours de récréation au collège, et la magie qu'il pratique à l'école. Nous allons aborder aussi comment la peur du regard de l'autre mène parfois au silence. Que la confiance en l'adulte se gagne, se donne, et peut se perdre sur un mot.

    Avec cet épisode conduit par Jonathan, partez à la rencontre d'un humain épatant, qui ne s'est pas remis du passé, mais qui très certainement à déjà changé le futur de centaines de personnes.



    • Un article de 20 minutes sur son projet : https://www.20minutes.fr/paris/4026831-20230309-paris-magicien-sensibilise-enfants-probleme-harcelement-scolaire

    • Une interview par SqoolTv qui résume l'ensemble : https://youtu.be/q_wX3Nulx0I

    • Pour un aperçu visuel de son action, je vous invite à visionner son teaser et à visiter son site internet :

      • Teaser : https://youtu.be/_r2jrYToEgA

      • Site web : https://mehdillusion.fr/lutte-harcelement/

      • Instagram : https://www.instagram.com/mehdillusion.off/

    3018 et 3020 pour le numéro d’urgence en cas de harcèlement.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 36 min
  • Episode #3 - Mémoire de la dictature argentine : une sportive de haut niveau raconte | Camila Arguelles

    Camilla Arguelles est une bulle d'énergie.


    Elle vient au micro pour nous partager une histoire hors du commun, avec beaucoup de simplicité.

    Dans cet épisode d'Héros Minuscules, vous allez comprendre le lien entre la terrible dictature en Argentine et le sport de haut niveau, la connexion entre une jeune femme habillée en bleu et blanc et les disparus de cette période. Mais elle nous embarque aussi à faire d'autres liens, ceux des convictions. Les convictions d'une jeune femme qui refuse qu'on lui dise que le sport de haut niveau et les études sont incompatibles. Dans ce récit, il y a de l'amour, de la revanche et beaucoup, beaucoup de vie.


    Rejoignez-nous pour découvrir cette histoire inspirante !


    Camilla nous propose de lire :

    Mémoire du feu: Les naissances ; Les visages et les masques ; Le siècle du vent. Du même auteur Eduardo Galeano.


    Et de voir ou revoir les films :

    La stratégie de l'escargot (1993), film colombien de Sergio Cabrera.

    La vie est belle


    Pour la suivre sur Instagram


    Merci de laisser un commentaire version 5 * et de partager cet épisode ! Ça va nous aider beaucoup à continuer. Et à bientôt.



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    1 hr 47 min
  • Episode #2 - Violences dans le sport : une athlète brise le silence et va à l'UNESCO | Emma Oudiou

    Nous sommes à la veille des Jeux Olympiques de Paris. Emma Oudiou, ancienne athlète de haut niveau en athlétisme a été entrainée pour cela. Depuis toute petite, elle foule les terrains, à la recherche des quelques secondes en moins. Quand tout s'arrête.

    A travers ce récit poignant, partez à la découverte d'une femme qui passe de l'entrainement, aux dérives du sport, à la réalisation de documentaire, à l'UNESCO, à l'Assemblée Nationale. Découvrez comment les cicatrices peuvent devenir des combats. Comment la place de la femme peut être repensé, car aucune médaille ne justifie la maltraitance.

    Animé par Camille, athlète de haut niveau elle même, on vous souhaite une bonne écoute.


    Livre :

    The Good Life: Ce que nous apprend la plus longue étude scientifique sur le bonheur et la santé


    Lien vers :

    La fondation pour l'enfance


    Le documentaire réalisé par Emma Oudiou "Suites"


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    1 hr 21 min
  • Episode #1 - Apiculture urbaine : des ruches de Paris au soin des traumatismes | Marie

    Saviez vous que les abeilles peuplent la capitale française ainsi que bien d'autres villes?

    Connaissez- vous le lien entre les abeilles et le stress post-traumatique?


    Marie, apicultrice, est à la croisée des langues. Autre fois, enseignante d'anglais, elle transmet le langage des abeilles à ceux qui ne parlent pas français et qui viennent de loin.


    Dans cet épisode, vous allez apprendre bien des choses sur l'apiculture, mais aussi sur le chemin que l'on fait dans une famille pour un héritage de passion, comment on passe des classes préparatoires aux ruchers parisiens, et comment prendre soin du vivant est devenu une façon de vivre...


    Emouvant, inspirant, bienvenue dans cet épisode de Héros Minuscules. 


    Dans cet épisode nous avons parlé de : 

    Le livre des Illusions de Paul Auster https://amzn.to/4eh6dlk

    Les Chariots de Feu (film) https://amzn.to/4ei0RX6

    Documentaire Arte Paris, un jardin pour les abeilles


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    1 hr 27 min
  • Hors série d'introduction à l'univers Héros Minuscules

    Jonathan : « Elle, c’est Camille Serme. »

    Camille : « Lui, c’est Jonathan... et l’idée vient de lui. Puis-je la présenter ? Depuis 2011, il fait plein de choses : de la préparation mentale avec des athlètes de haut niveau, des livres, des formations et surtout, en fil rouge, de la thérapie. Et bien qu’il aime ça, depuis un an, il ressentait le besoin de faire autre chose. »


    Jonathan : « Oui, c’est vrai. Depuis des années, j’écoute des histoires de vie, souvent difficiles, parfois presque insoutenables, mais c’est ce que demande le métier. Une fois que les gens vont mieux, ils ne rappellent pas pour le signaler, et tant mieux. Mais j’avais envie d’entendre de belles histoires, peut-être celles qui auraient pu faire du bien aux milliers de personnes que j’ai rencontrées et accompagnées. Et il y a un an, le projet Héros Minuscules est né dans mon esprit. L’envie de donner la parole à celles et ceux qui réalisent des choses inspirantes. La société est à l’image des héros qu’elle prend pour modèles. »


    Camille : « Et les modèles mainstream ne sont pas toujours les plus pertinents. Des gens merveilleux, souvent humbles, il y en a plein. Et nous voulions les rencontrer. »


    Jonathan : « Camille, athlète de haut niveau en squash, a rejoint le projet assez vite parce qu’elle voulait parler des défis liés à la maternité et au sport de haut niveau, et puis sa fibre journalistique a pris le dessus. Bien qu’elle ait une carrière hors norme et déjà légendaire dans son sport, elle a toujours eu une attention particulière pour les gens autour d’elle. Entre sa connaissance de la passion et des défis, son regard humain, ses compétences de journaliste… il y avait beaucoup de choses qui allaient dans la même direction. Et c’est ainsi que ce projet est devenu notre chemin en duo en plus de notre vie commune. »


    Camille : « À travers ce projet, nous allons montrer que l’intime est source d’inspiration, que la définition de la réussite est multiple. Que la passion et la réussite sont compatibles et ne dépendent pas d’une échelle de reconnaissance. »


    Alors on vous invite à suivre, écouter, commenter, partager ce podcast, et même nous contacter si vous voulez passer au micro.

    Notre site

    A bientôt


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 6 min

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